Wątek: Wciaz walcze!

nova, co znaczy JAK WYTRZYMAM??? oczywiscie ze wytrzymasz!!! bez takich mi tu, no!
a aj dzis znow ambitnie zaplanuje sobie co zjem i ebde sie tego trzymac dzis ja gotuje dla rodzinki, wiec spoko. jestem po planowym sniadanku i dalej etz zmaierzam sie nie poddawac. wieczorem dicho wiec daruje sobie dzis cwiczenia, bo w koncu spale w klubie
Nan... musi byc dobrze, nie martw sie, od jednego ciacha nagle nie przytyjesz 2 kg1 nie martw sie, trzymaj sie dzis scisle diety i pij duzo wody. a pewno jutro spodenie ebda lepiej lezec!
trzymanko kochane moje wojowniczki

hej! ja tylko na chwile.
dzis moj dzien wazenia - bylo 65kg. wiem ze to dobrze, bo to tylko 0.2kg mniej od 64.8 jakie bylo przed obzarstwem, ale psychicznie mam niedosyt. wiem ze to glupie, ale co ja na to poradze?
dzis kupilam sobie SL i swieci slonce za oknem
to ja tyle, papa

Jednym ciachem?? Było ich całe mnustwo no i doigrałam się-71kg. Czyli 4kg sobie dorzuciłam .

Dziewczyny! Bardzo sie ciesze, ze dbacie o siebie i sie odchudzacie! mam nadzieje, ze bedzie tak zawsze! Trzymam kciuki))
A ciastka - fuj, syfiaste jedzenie, fuj fuj fuj!!!

Teraz to już wszystko dla mnie jest fuj...

U mnie jest tak jak u Nan tylko ze mam 6 do przodu, a nie 4. Jojo! Nic mi sie nie chce. Kicha i lipa!
eeee szkoda gadac. Jutro jade do Sopotu na maly wypoczynek, wiec mnie nie bedzie, ale duchem jestem caly czas z wami. papa

Marcyss!!!! To napewno woda i jakieś inne świnstwo, mi dołek już minął , może dietka poszła dziwnie średnio, bo najadłam się chałki, ale chyba wyszło 1000. Później poczytam sobie mądre książki co jeść by przyspieszyć metabolizm. Czasami (żadko, bo żadko, ale...) chłop się przydaje :P

a coz to sie dzieje?? topic nam zanika czy jak?? monia, nan, marcyssia, aaallure - co z Wami??!! haaaaallllloooooo!! czemu nikt nie pisze? przestalyscie sie odchudzac?? niee, w to nie uwierze odezwijcie sie!
ja dalej ciagne diete, dzis z powodzeniem przeprowadzilam dzien wodnika i jakos mi lzej na zoladku dalej codziennie cwicze i generalnie to u mnie bez zmian.
pozdrawiam

Jestem, jestem , odchudzam się :> dziś byłam na basenie, opalilam się bossssko, a jutro też ide :> w nagrode za 1.5 godzinne pływanie intensywne kupiłam sobie loda na podwieczorek :>.
Jutro też ide :P

A ja zjadlam dwa mielone i dwa schabowe. Potem meczylam sie na skakance i robilam cwiczenia na miesnie brzucha. Chyba jednak nie udalo mi sie tego spalic.