Wątek: a mnie się uda!!! hmm??

Kasiu, jak ta "5" na Twoim suwaczku pieknie wyglada!!! :P Teraz to juz bedzie waga leciec w dol tak szybko, ze ani sie obejrzysz, a osiagniesz swoj cel!!! Tym bardziej, ze cwiczysz rewelacyjnie, a to, moim skromnym zdaniem, podstawa.
Pozdrawiam Cie goraco i zycze udanego dnia!

Witam Cię słoneczko. Na początku wielkie gratulacje. Idzie Ci pięknie i nie ma co się podłamywać.Wagę odstaw na bok i waż się raz na tydzień - wystarczy. Ja wiem ,że Ty to wszystko wiesz, zresztą jak my wszystkie, ale wszystkie robimy to samo ,jak na komendę. Ja też wiedząc o tym ,włażę na wagę, ale teraz już koniec, bo tylko sobie zrobiłam krzywdę, złapałam doła i moja dietka tzn. następne 2 tygodnie I fazy SB popsułam sobie żarciem.Ale teraz już koniec ważenia i podżerania. Proszę tylko nie popełnij tego błędu co ja. Tak jest dobrze i życzę Ci ,aby szybciutko było kilosek mniej.Pozdrawiam i miłego dietkowania.

Witaj,przepraszam ,ze tak malo pisze,ale to z powodu corci,jak bedzie wiadomo co jej jest to bede pogodniejsza.POZDRAWIAM

Załamana, nieważne ile piszesz ważne że wpadasz i dajesz znać. Każdy ma zawirowania i wiem że jak już wyjdziesz na prostą to zagościsz tu na dobre. Na co zresztą z niecierpliwościa czekam .
Karolko, dziękuję za tyle ciepłych słów. Fakt wiem wszystko w teorii ale z tą praktyką jest gorzej. Tak chciałabym chudnąć, że potrafię włazić i włazić na tą wagę. Ale stop. Raz w tygodniu i wystarczy .
Liluś, dziękuję. Wspierasz mnie od początku i ten rower tak na dobrą sprawę to zasługa Twoja i Hiii. Dziś boli pupsko bo chyba się poobcierałam ale cóż wiem, że znów wsiądę i pojeżdżę . Dziękuję.
Pogoda u mnie paskudna i wieje i sypie. kiedy przyjdzie wiosnaaaa??? Brak mi słonka i ciepła, zapalam już wszystkie lampy w pokoju i nadal mi ciemno i ciemno.

ciemno zimno i śnieguje. ale ja, zwarta i gotowa idę na fitness
widzę, ze u Ciebie tez ćwiczonka

Waszko, podziwiam, że wychodzisz z domu w taką pogodę. Ja po wyjeździe do pracy mam na dziś dość .
Ale nie zrezygnowałam z ćwiczeń. Pupcia boli, rower 30 min i hula hop 10 min.
A jedzeniowo było tak:
śniadanie: dwa jajka na twardo, kawa, herbata;
na kursidle: sałatka z lodowej, papryki, ogórka, jajka i grilowanej piersi kurczaka z oliwą, musztardą i przyprawami, dwie herbaty;
obiad: serek z żótkiem słodzikiem i galaretkami owocowymi i zapachem migdałowym, kawausia ekspresso
podwieczorek: dwa kawałki gorzkiej czekolady, 5 migdałów;
kolacja: mielony taki bez bułki i panierki, kapusta z grzybami, jaka była chuda, herbata.
Woda, woda, woda.
Jutro się nie zważę, walczę z nawykiem stawania na wagę jak ze słodyczami których wcale już nie lubię i leżą sobie takie różne w domu i nie tykam . Oby mi tak zostało.

KASIU POWODZONKA.....
WIDZĘ ŻE DOCIERASZ DO METY.
UDANEGO DIETKOWANIA I SAMYCH SUKCESÓW.

Kasiulka wiem jak to ciągnie do tego ważenia,ale musimy panowac nad sobą, po co nam dołki zaliczać. Pięknie Ci idzie i juz jesteś poza połową. masz bliżej do końca.Poza tym ćwiczysz to waga napewno będzie spadać.Nie ma co tak za bardzo się spieszyć z tym chudnięciem , bo im wolniej tym na dłużej organizm zapamięta nasze żywienie i spalanie. Miłego dnia.

Karolko, Słoneczko, masz całkowitą rację i dlatego dziś nie wlazłam na wagę ( bardziej dlatego, że spieszyłam się na pks do pracy ) Teraz siedzę na kursie i dobrze żę mam dostęp do internetu. Rowerkek na Twojej stronce jest super taki byłby niezły do ćwiczeń. Mocno ściskam.

WITAJ KASIUNIA....
COŚ NIE MAM NASTROJU NA WIĘKSZE PISANIE, ZA DUŻE SĄ INNE PROBLEMY.
TERAZ CZEKAM JAKIE WYNIKI WNUSI BĘDĄ PO SZPITALU,DO KTÓREGO JUTRO CÓRKA Z NIĄ IDZIE NA 2 DNI.
ŻYCZĘ MIŁEGO DNIA KASIUNIA.