cosri --> nareszcie jesteś!
yasmin --> ty spryciaro, 3 kawałki pizzy?dobra była? eeee tam, każdemu się zdarza...nie przejmuj się, słonko
i wpadaj częściej, jak tylko zaczynasz łapać doła, z nami nie można się smucić, no nie/...?
![]()
cosri --> nareszcie jesteś!
yasmin --> ty spryciaro, 3 kawałki pizzy?dobra była? eeee tam, każdemu się zdarza...nie przejmuj się, słonko
i wpadaj częściej, jak tylko zaczynasz łapać doła, z nami nie można się smucić, no nie/...?
![]()
No to miło mi niezmiernieBardzo mi miło że wpadacie, Kuba liczy , liczy się i to bardzoPozdrawiam sobotnie
![]()
cześc dziewczynki :P a ja i dieta temat tabu :P ale mam idee no tak mysle, ze zamiast kolacji to białeczko wcinać takie wiecie ze sklepu z odzywkami :P juz teraz jem speed extreem i zaczełam CLA troche biegam, choc mam wybitego kciuka, więc jestem troche ograniczona z ruchem. Co tam u was
Ja stwierdzam, ze od kiedy jestem w MONie to znajomi o mnie z leksza zapomnieli
Pozdroofki![]()
Witajcie.
Cattie my o tobie nie zapominamyFajnie że możesz wpadać
Wiesz ja sie na tych "białeczkach " nie zanm, ale w sumie to chyba dla osób które duzo się ruszaja a ty do nich nalezysz.
Corsic jak tam było? Ty byłaś we Francji tak? Tam też strasznie wiało![]()
Xixa , Kuba, Kitola, Agassi dzieki za odwiedziny. Ja niestety teraz bede na prawde mało , bo mąz okupuje kopmuter a konkretnie Allegro. Bawi się w sprzedawce internetowegoTakże tyle mojego ile dorwę
.
A dieta wczoraj trzymałam , tylko o 22.00 zjadlam dwa kawalki papryki. Nie moglam wytrzymać, bo wiecie ja zawsze o tej godzinie serek żółtyale duzo wody piję i znowu Pu-Erh. Dziś bedzie lepije, mam nadzieję.
![]()
Także trzymajcie za mnie i do zobaczenia. Buziaki![]()
![]()
![]()
![]()
P.S. Xixa pizza była przepyszna![]()
a ja wczoraj zapiłam 5 grzańców pifek oczywiście :P no zero kaca na całe szczeście.
No ja własnie zaczynam kombinowac z odzywkami, bo inaczej nie mam szans by schudnąć na tym co nam jeść dają, musze przestac jeśc kajzerki i przerzucic sie na chleb i tak juz od dawna nie chodze na kolacje to chce je zastąpic białkiem, a nie batonem czy słodzonym musli
Pozdrówki![]()
Cattie ja tez sie nie znam ale mam nadzieje, ze Ty sie znasz i ze jak postapisz to bedzie dobre dal CiebieTak to juz jest ze znjaomymi, ze jak sie wyjezdza to powoli zanika kontakt..
![]()
Yasmin papryka sie nie przejmuj, dobra!?
We Francji było super!Czasem wiało ale jak sie jedzie na nartach to za bardzo nie przeszkadza. Bardziej na wyciagach..
ale wsytarczy dobrze sie ubrac i jakos sie zyje
W ostatnie dni było b. zimmno na samej górze dochodziło do -18 stopni C!!
![]()
![]()
U mnie porażka - kolejna - ale mam - kolejną nadzieję ze ostatnia. Muszę skończyć z obżeraniem się. Rok temu potrafiłam - teraz też musi się udać. Nie będę zakładała swojego wątku - ale jeśli pozwolisz od czasu do czasu wyspowiadam się u ciebie. Mój plan: do świąt Wielkanocnych 49 kg. I nie moze być inaczej. Nie planuję nawet najmniejszęj wpadki. Koniec z tym!!! za 3 tyg - jest u nas impreza - ale nie mam zamiaru się poddawać, potem wyjazd- na 5 dni - też sie nie poddam. Musi mi się udać, bo jak nie to czeka mnie depresja - na maksa!!! Pozdrawiam.
Nasz nowy kiciuś jest śliczny...
Gurami a cóż ty znowu marudzisz?? To juz egyptos nie teges?? słonko tylko mi się nie dołuj. Wystarczy ze ja to robie![]()
Wklej zdjęcia kici![]()
Corsic no papryka nie nie przejmuje sie, a pyszniasta byla. Okazuje sie że lubie surową papryke![]()
-18 mówisz? to nieźle![]()
Cattie jak tam Twoje serduszko![]()
![]()
bilans na dziś : Jestem zadowolona.
sniadanie : trzy wasy, szynka serek topiony, sałata papryka activia
Obiad : zur z ziemniakami, sałatka z ogórków pomidora, papryki, sałaty z przyprawa włoską, paluszki z dorsza. O dziwo smażonezmienia sie lekko
![]()
Kolacja :szklanka maslanki
Na deser zjadłam cztrey kosteczki czekolady![]()
Co do smażonych to male wytlumaczenie. Nadal nie jadam smazonego, ale byly małe, to była rybka a panierka bez mąki. a najwiecej na talerzu było warzyw![]()
To tyleBuźka
![]()
Yasmin
ja na diecie jem troche smazonych rzeczy i jakos chudne (hm.. chudlam, ale teraz znow tak bedzie) wiec sie nie zamartwiaj
![]()
zhej, laski, no ja juz jestem w formie!!!! po moim szaleństwie weekendowym,,,![]()
eee tam, jedziemy dalej!!!!! miłego wieczoru życzę [ja jużdziś nic nie jem]
![]()
![]()
Zakładki