-
no to slicznie! wszyscy chudną, tylko nie ja aaaaaa...gratuluję tyvh 700 g!!!! nie ma co sie zastanawiać, jak nie rozumiesz, to nie musisz rozumieć - najważniejsze, że spadło
-
Gratululję
-
Aleście się rozpędziły, spokojnie Przpuszczam ze ta wczorajsza była nie teges a dzis jest prawidlowa.
ale i tak się cieszę
-
a Ty co się tak często ważysz, co? raz w tygodniu wystarczy chyba?
ale też gratuluję oby dalej też tak ładnie spadało
a jak ten obiadek zrobiłaś? jakiś konkretny przepis? bo lubię takie wynalazki
-
Agassi wiem wiem co pisałam itd. , ale strasznie mnie kusiło i tak sobie pomyslalam ze skoro ty się wazysz często to ja tez moge i chyba mi sie nie rzuci na głowę, to
A co do obiadku, to żaden przepis , ja ta k czasem cos namieszam i wyjdzie smacznie Persi z kury, pociełam na paski, wrzyciłamdo garka z lyzka oliwy, lekko podsmazyłam, obsypałam kurkumą, przyprawą do Kebaba, troche Gyross, sół pieprz, dodałam pokrojone w ćwirtki pieczarki i dolalam wody tak zeby je nie całkeim przykryła. I gotowałm okolo 30-40 min. Do tego ugotowałam ryz mieszany Basmanti i dziki ( ten czarny) i skroilam na paski zielona papryke. Pyszności mi wyszły. zreszta ja lubię takie smaki i lubię troszke eksperymentować
-
Yasmin fajnie to brzmi , co zrobiłaś, ale ja bym pewnie zrobiła bez tych przypraw. Nie lubię indyjskiej kuchni. A już jak czuję curry to mną rzuca
Wiesz , najlepiej waż się wtedy kiedy pamietasz
-
a mi się podoba muszę zacząć eksperymentować z jedzeniem, z przyprawami
czasem można coś dobrego zrobić
my robimy ryż z chińską mieszanką mrożoną, fiksem do potraw chińskich i kurczakiem i jest pycha
albo kus kus z sosem meksykańskim, ale nie wiem z czego :P mogę spytać, bo też dobre jest
-
Hej. widze że sie nam tu pozmienialo na forum Troche cięzżko sie znależć :P
a u mnie dzis 1300. Wszystlko grzecznie i ładnie. Nawet zjasdłam daw kawałeczki ciasta, bo mielismy oblewanie w pracy, takie drobne sukcesy wspólne. Ale nie skusiłam na duzy kawałek, tylko odkroilłam po jednym z kazdego , malutkie. I dobrze. Zjadlam sniadnka, obiadek.
Mama kupiła Glamour, tam jest cos o dietach no i tabelki liczenia BMI i PPM. No wiec wyszło BMI w normie, Choc moja idealna waga to 64, czyli 4 kilo mniej. Czyli jest bardzo dobrze, bo nie mam nadwagi :P A PPM to około 1800, czyli zebym chudła potrzebne mi jakies 1300. też dobrze. Ciekawe ile prawdy praktycznej w tym jest
-
prawdy sporo, ale pewnie nie do końca, bo wiadomo, że to od wielu czynników zależy
ładnie zjadłaś, ja się nażarłam słodyczy na wieczór, ale bez przesady, źle nie było
i nie jadłam dużo oprócz tego
a na forum wreszcie zaczęło się coś dziać :P przyzwyczaimy się
buziaki
i dobranoc :*
-
Jasne ze sie przyzwyczaimy, że dobrze żo sie cos dzieje, ale ja nie bardzo libię zmainy. zawsze jestemoporna. Pózniej oczywiście sie do nich przekonuje, ale początki sa trudne.
W sumie ladnie. Nie ważyłam sie bo znowu zaspalam Jutro sie zważe, zobaczymy co to bedzie
Agassi ale wiesz że nie ilość ale jakośc jedzenia tez jest ważna. Mialaś nie jeśc słodyczy Zreszta co ja mowie skoro zjadładzis kawałek czekoladowego ciasta
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki