Wątek: Sukces czy porażka? Nie poddam się , walcze dalej...

Kuba dzięki Wiem , że to nic. Takie pół kilo nic, bo może to nie byc wale spadek wagi, ale wiesz jak to jest kiedy potrzeba bodżcca. Poprzednim razem jak chudłam to po 2/2,5 kilo na miesiąc. Ach to był kop. No ale od czegos tzereba zacząc, nie?

Kitola strasznie to niesprawiedliwe, nie? byloby jak w raju gdyby chudło sie bez wysiłku a tyło opornie

yasminuś, no ja bym też tego chciała

i ja ktoś ma jakiś pomysł jak to zrobić, bo ja się na to piszę, jakby co :P
bo w ogóle w życiu to zawsze pod górkę :P
to co kaloryczne, smaczne
jak się ma duży brzuch, to najpóźniej z brzucha spada
jak małe piersi, to one pierwsze chudną, a tyłek zostaje, jaki był
i tak by można długo wymieniać :P

ja wczoraj wypiłam sobie dwa piwka a od jutra wracam do dietkowania. przerwa była, chyba nabrałam sił

i mnie pół kilo też cieszy... byle utrzymywała się tendencja spadkowa. pół kilo na tydzień to dla mnie optymalny spadek wagi
no jasne, że cieszyłabym się, gdyby spadł kilogram czy dwa, ale nie można za dużo wymagać :P

miłej niedzieli

mnie pol kilo tez cieszy grunt zeby szlo w dol
Jak bedziecie wiedziec jak sie odchudzac latwo i przyjemnie to napiszcie!!

Hejka
no i nie zwazylam sie, bo zaspałam dzisiaj. Wstalam o 7.35, a musiałam córe do zerowki, a ja do pracy na ósma. Dojechałam na 8.40 Nienawidze takich sytuacji Jutro się zważe a to na pewno juz.
własnie umieram z przepicia.. wody mineralnej niegazowanej. i pu-erha.
Zrobilam sobie na obiad zapiekanke z kurczaka z papryką i makaronem z fixem knorra. Pyszności. Zostało na jutro. Musze sobie takich fixów kupic żeby miec baze smakową i ochcte do roboty.
Teraz sobie zdaje sprawe ze zapiekanka to prosta rzecz i wszystko mozna nawrzucac i zapiec a w szczegolności warzywka. Trzba kupic cukinie .
Ide spac

ja sobie właśnie piję winko musujące, ale takie niezłe, cavę rodzice otworzyli, a jakby stało, to by do jutra się wygazowało :P
a z tymi zapiekankami to racja, fajne są te "pomysł na", sosy knorra... dużo tego wszystkiego teraz tylko tyle chemii w tym wszystkim ale często lepszego się samemu nie zrobi :P

Ha wlasnie Agassi. One taki fajny smaczek nadaja. Na tym moim było, że trzeba ten proszek ze smiatanka wymieszać , ale ja dałam pół jogurtu pól wody a i tak fajne geste i ladnie sie zapieklo A musze zrobic sobie cukinie nadziewane własnie róznymi warzywami i zapieczoe . mniam.
No koncze bo się głodna robię :P

Hej Yasmin!
Jak waga?
Agassi cava jest b. dobra! Moja mama ją uwielbia!!

Hej Corsic! Zwazylam, sie zdolowalam ale chwile pózniej opanowala załamkę. Waga skoczyla 2 kg do gory Ale, przypuszczamjest to zasluga @ bo to juz za pare dni, i jestem jak chmura gradowa

zmykam po Nikole

Hej Yasmin ;D nie dołuj sie wagą po co ci to !!!!

ja i tak cię lubie, czy dwa kilo lżejszą czy dwa kg cięższą