Wątek: reakcje na nowe figurki

jak tam babki? ja własnie wcinam jabłko.dzisiaj znów bedzie 1300kcal.ale za to jutro bedzie piwoooooooo oj tam a potem juz długo znowu nic wiec noech bedzie

u mnei w miare dobrze idzie nie bede wszystkiego wypisywac bo jest tego troche ale w malych ilosciach,w sumie zaczynam byc glodna bo obiadu nie jadłam bo byl okropny jakis sos moj narzeczony kupil chinsko z anansem i brzoskwinia .... fuj....
i nie wiem co bym zjadłam ale mam na cos ochote... ostatnio chodzi za mna chleb z opiekacza niby zwykły chlebek ale jednak smakuje troszke inaczej... nie mam pozmyslow na obiady ciagle w sumie mieszam kombinuje ale mam wrazenie ze jem to samo... zjadłabym sobie kluseczki , albo schabowego albo frytki chyba mam załamke , prosze o troche otuchy bo chyba moja silna wola peknie...
pozdrawiam

Kasika, dasz rade!! Jak masz kryzys, to zjedz jakies warzywko, ktore lubisz - tylko szybciutko, bo wieczor idzie

eh za pozno ... skusilam sie na tosta z serem
ale co tam!!! od dzis wraca do normy

przy mojej diecie schudlam 7 kg. po- przytulam 5kg. cwiczenia- zero efektu. herbatki wspomagajace- nic. brak wiary- mnostwo! dol do Chin. a w kwietniu wesele brata na ktorym chce podobac sie dawno niewidzianej rodzinie i chlopakowi. i co? i nic. nie sprostam. czemu? mieszkam w mniescie dziurze i w skzole po 3 godzinach umieram z glodu i nie daje rady. GDZIE JEST MOJA MOTYWACJA? i nigdy nie nosilam miniowki.... 13 kg mniej... to by bylo cos. i jeszcze przygryzanie przez wlasna siostre- nazywanie kleszczem- maly leb a du*a taaaka.... lues blues

hej

dessder nie załamuj sie ja na samym poczatku mojego odchudzania chcialam sie doslownie zabic. Koledzy z klasy tak mi dogryzali caly czas mowiac ze mam wieeelka dupe brat tez mowil na mnie big ass w ogole jak tylko cos jadlam w szkole to byly odzywaki typu nie jedz bo ci jeszcze dupa urosnie i na poczatku odchudzalam sie tylko po to zeby wreszcie przestali sie mnie czepiac, potem zaczelam robic to juz dla siebie. schudlam z ponad 60 kg do 45,5 wtedy czulam sie swietnie. Wszyscy zauwazyli, koledzy tez hihi pamietam jeszcze jak na mnie kruszynka mowili w ogole czulam sie tak cudownie jak nigdy w zyciu, bylam bardzo szczesliwa i najwazniejsze podobalam sie sobie i mialam gdzies co inni o mnie mysla.
Wiem ze latwo powiedziec nie przejmuj sie innymi ale Dessder przeciez jestes wyjatkowa i nikt nie ma prawa Cie osadzac. CHcesz sie pokazac na weselu? kup super kiecke zrob fajna fryzure, waga to nie wszystko wiem bo mimo ze teraz waze 45-46kg nadal nie moge odzyskac takiego sposobu myslenia jaki mialam zaraz po schudnieciu(wszystko przez jakies glupie 3kg jojo ktore zbuzylo calkowicie moj sposob postrzegania siebie)Zacznij dietke, ale zrob to dla samej siebie i dla wlasnej satysfakcji. Ja wierze ze Ci sie uda, skoro mi sie udalo a naprawde zarlam jak dzik wszystko i wszedzie mimo to opanowalam sie. Ja jestem z Toba i wierze ze za jakis czas wejdziesz na forum i anpiszesz ze osiagnelam wymarzona wage.


Buziaki:*

eh i wlasnie o to chodzi w tym forum!! gdzy czlowiek slyszy ze komus innemu sie udalo, jka pisze jak sie swietnie czul , jak inni go powdziali itp. to czlowiek dostaje wielkiego kopa i checi na to zeby osignac taki sam sukces.... mi idzie powoli ,a le w moim odchudzaniu nie chodzi tylko o to zeby schudnac , ale zeby zmienic nawyki zywieniowe , jem duzo warzyw , owocow i takie tam... chudne pwooli ale mam ochote zyc bo wiem ze robie cos w tym kierunku by poproawic swoje samopoczucie i wyglad, a forum daje mi wielka motywacj!!
trzymaj sie nas a dasz rade
pozdrawiam

no laski o to chodzi!!! pewnie,ze Ci sie uda ... nam tez sie udało! wiec wszystko jst mozliwe a plan masz dobry motywacja jest pomysl sobie jak ja rok temu "O nie Martus,juz nikt nie nazwie Cie grubasem!!!!!!!!!!!!!! Predzej umrzesz niz kupisz kolejną rzecz w rozmiarze XL!!!! i prosze bardzo po prawie roku kupuje S teraz tak samo mam z paznokciami powiedzialam sobie "zapuszcze teraz albo nigdy" wlasnie mija 9 dni jak nie obgryzam hihi buziaki dziewczyny i pamietaj ze z nami Ci sie uda tylko wpqdaj tu to forum jest cudowne bez niego nie osiagnelabym az tak wiele ... cokolwiek to znaczy

Hej dziewczyny :P ,Pzeczytalam wasz topic od początku do końca i jestem zachwycona!!!
Ogromne brawa dla was wszystkich , Dałyście mi niesamowitą motywację do walki oraz przekonałyscie mnie ,do racjonalnego odchudania ,dzięki wam wiem ,że na diecie 1000 kcal można schudnąć.....Mam na imie Małgosia mam 22 lata(prawie) mam 173 cm wzrostu i waże 71kg Od wczoraj jestem na diecie 1000kcal i chcę schudnąć około 13-15 kg.
Odchudzam się od zawsze ...ale po raz pierwszy chce odchudzać się racjonalnie i mam nadzieje ,że dzięki wam mi sie uda.
Pozdrawiam was gorąco i życe z wam oraz sobie dalszych sukcesów

witamy Cie w naszym gronie w tym pieknym miejscu w tym pieknym dniu hehe sory ale mam taki dobry dzien bo stwierdzam,ze wloski przestają mi wyapdac i buzia sie poprawila i pazurki mocniejsze chyba dzieki dermenie i tabl.silica ;D prosze ci e tylko nie 1000 kcal!!! sprobuj 1200 bedzie lepsza a efekty prawie takie same i zaopatrz sie w witaminki od razu mowie najlepiej Silica ;D co by Xi nic sie nie posypalo jak mi wlosy i wsio po kolei wpadaj tu czesto bedziemy pomagac !!!!