Cytat Zamieszczone przez Gofus
Witam! Ja odchudzałam się od marca 2005r. Waga wyjściowa 80 kg. W maju już 64kg, aktualnie 63 kg najniższa to 62 kg. Trzymam się w tej wadze z wahaniem 1-2 kg. od dwóch lat.
Także myślę, że sukces osiągnęłam. Chciałabym ważyć 59 kg ale to że nie tyję też jest dobre.
Gratuluję i dopisałem. Czy polecasz coś ze swojego doświadczenia co zczególnie pomogło Ci w utrzymaniu wagi?

Cytat Zamieszczone przez DziOObek
Mam nadzieje ze za roczek bedziesz mogl dopisac mnie do tej listy
od stycznia schudlam 23 kg z czego wrocily 4 teraz dalej przykrecam srube i mam nadzieje ze za roczek bede mogla zawisnac na tej "blekitnej liscie"
No to trzymam kciuki za "przykręcanie" śruby