Wątek: Górskie wędrówki

Popatrzmy z tej perspektywy - czy mam to wszystko co trzymam w ręce zaprzepaścić przez wyboje na drodze .
Nawet w wybojarni gdzie już mnie poznają mam wrażenie jakby się na mnie patrzyli z obawą "Co ty najlepszego robisz" .
Poza tym zauważmy , że te wyboje są do cholery miękkie .
Starałam się użyć najcelniejszych słów . Nie wiem , na ile mi się to udało .
Powiedzcie sami - czy tu i teraz właściwą rzeczą , którą należy się zająć , jest jedzenie wybojów ?

NIE !!!!!!!!! WŁAŚCIWĄ RZECZĄ JEST POŚWIĘCIĆ GODZINĘ - LUB DWIE LUB NAWET PARĘ DNI NA PLAN !!!!!!!!!!
WŁAŚCIWĄ RZECZĄ W MOJEJ SYTUACJI JEST BYĆ CODZIENNIE PRZEZ 5 GODZIN SYSTEMATYCZNYM I ZAJMOWAĆ SIĘ ZE STARANNOŚCIĄ PRACĄ W PRACY ABY BYŁA ONA NA WYŻSZYM POZIOMIE !!!!!!

Czytałam książki na temat skuteczności , sukcesu itp.
Były one wtedy suchą szkolną teorią albo czymś odległym
i czułam , że to gdzieś jest
lecz raczej niedostępne dla mnie .

Czytałam , że zadania pilne należy ustawiać przed ważnymi , a ważne przed innymi .

Czytałam , że więcej osiągają ci , którzy potrafią odkładać przyjemności w czasie .

Potem kogoś poznałam i wszystko to ZOBACZYŁAM. To osoba , o której napisałam na pierwszym ekranie "Ktoś mnie umotywował jednym dobrym zdaniem , wcale nie na temat odchudzania" .
Spróbowałam .
Gdy schudłam 15 kg JUŻ WIERZYŁAM , że mogę sięgnąć po dużo .
Wszystkiego powyższego 13 miesięcy temu nie wiedziałam - przynajmniej w praktyce . Moja waga to tylko część zmian w ciągu 13 minionych miesięcy .

MAM ZA CO BYĆ WDZIĘCZNA I ZA CO SIĘ REWANŻOWAĆ - NO TAK ?

Wszystko co przeczytałam potwierdza się dzisiaj w moim życiu .
NIE MUSZĘ WIERZYĆ , JA TO WIEM .

WSZYSTKO SIĘ TAK JASNO , TAK NIEWĄTPLIWIE RYSUJE .

PS. Anikas to od Ciebie się nauczyłam pisać tekst odpowiednio czytelnie wykorzystując grafikę .

Dagmarko!!!Trzymam kciuki za wspinaczkę!!! Ja , jak już wiesz, będę szła spokojnym krokiem... ale dojdę!!!
A ciebie podziwiam za tyle straconych kilogramków, za przykład, za wiarę, za motywację... Co teraz znaczy te 6 kg. Zobacz ile osiągnęłaś...
Chylę czoła!!!
Pozdrawiam baardzo serdecznie
Życzę miłego weekendu bez wyboi!
Całuski

Witaj Dagmarko

Dawno mnie tu nie było, ale postararm się nadrobić zaległości................

Dagmarko już tyle osiągnęłaś, byłaś ( jesteś ) taka silna , przeskoczyłas tyle płotów i płotków, więc teraz spokojnie ominiesz te miękkie wyboje.......................
Ty już wiesz co w życiu jest ważne , jak osiągać wytyczone cele, jak się zmobilizować............Już tyle osiągnęłaś , że jesteś dla nas najlepszym przykładem , że da sie to zrobić............
Trzeba tylko wejśc na właściwą ścieżkę , nie zbaczać , nie oglądać sie ...................i patrzeć tylko do przodu................A tam cel bardzo jasno przyświeca...................

Dagmarko trzymam kciuki za to , aby Twoja dalsza droga była prosta i jasna..............
Pozdrawiam Cię cieplutko
Buziaczki
Asia

Dagmarko, pozdrawiam weekendowo
wierzę w to, że osiągniesz sukces... trzymam kciuki

DAGMARO wpadłam do Ciebie z pozdrowionkami. pamiętaj, ze cały czas jestem z Tobą i trzymam za Ciebie kciuki. U mnie jakoś leci. Na razie czekam na pożegnanie 100 i mam przeczucie, ze po poniedziałkowym ważeniu pożegnanie to będzie definitywne.

Hej Dagmara

Widzę tu u Ciebie, ale i na innych wątkach, że chęć na słodycze nie chce Cię opuścić...
Widzę w tym też siebie.. może teraz (w porównaniu do tygodnia poprzedniego) jest ciut lepiej, ale po co daleko szukać - moja Mamuś zrobiła na dziś pyszne rogaliki.. no i zjadłam ich dużo za dużo.. bo osoba na diecie zjadłaby 1-2, a ja zachowałam się jakbym nigdy rogalików wcześniej nie jadła..

Dagmarko nie wiem co Ci poradzić.. chrom? czy brałas chrom? bo ja brałam przed ślubem i sobie radziłam i bez słodyczy wytrzymałam m-c, ale może to wtedy też ta motywacja była taka silna, że mi się udało? sama nie wiem...
bo ja też szukam jak tu się od nich odpedzić..
super przykład z tymi papierosami.... dokładnie to jest to... ja też jak je widze, to wcale nawet się nie zatrzymam i nie spojrzę... ale na stoisku z batonikami się zatrzymuje i często ten jeden choć (a czasem więcej) ladują w koszyku....

Dagmarko bardzo bym chciała, by mi słodycze nie smakowały... czy kiedyś to nastapi....?
Ale dziś byłam z markecie z W... kiedyś uwielbiałam chipsy - oj, co dzień je jadłam - dziś W. miał ochotę.. a ja w ogóle! kupił sobie malutka paczke i nawet 1 nie wzięłam może kiedyś czekolada tez mnie już pociągać nie będzie?

Rozumiem Twoje zmagania.. ale tak mi smutno gdy patrzę na Twoja rybkę... proszę nie pozwól jej juz płynąć do tyłu!!!
byłaś tak bliska celu.... płyń ku niemu!

Dagmara miłego wieczorku i całego nadchodzącego tygodnia!
Tygodnia oby bez słodyczy!!! co Ty na to?
na razie postawmy sobie cel - poniedziałek bez słodyczy... potem wtorek....
która z nas wytrwa dłużej......
buziaczki, 3maj się i nie daj się!

CZEŚĆ

DZIĘKUJĘ WSZYSTKIM
ZA PAMIĘĆ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ZA POMOC
ZA OPTYMIZM . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ZA ŻYCZLIWOŚĆ
TAKŻE ZA WIARĘ I MOTYWACJĘ

TERAZ MYŚLĘ I ZBIERAM SIŁY .
BO ZA MNIE NIKT INNY TEGO NIE ZROBI TAK SAMO JAK NIE BĘDZIE ZA MNIE ŻYŁ .
ZE SŁODYCZAMI JEST TAK , ŻE WYPRÓBOWUJĘ NAPOTKANE NOWOŚCI . GDY JUŻ JE ZNAM TO NIE MUSZĘ TEGO W DUŻYCH ILOŚCIACH MIEĆ . TERAZ POSZUKUJĘ USILNIE PEWNEGO TORTU LODOWEGO . POTEM SPODZIEWAM SIĘ , ŻE BĘDZIE SŁODYCZY MNIEJ .

PRZECIEŻ NIE WYPUSZCZĘ Z RĘKI TAKIEJ SZANSY !!!

DAGMARA

RÓB CO NALEŻY .
NIE DZIAŁAJ NA ODWRÓT .
TO SIĘ SAMO NIE ZROBI .
ANI CZYIMIŚ RĘKOMA .
PATRZ TAM GDZIE TRZEBA A NIE OBOK .
NIE SZUKAJ CORAZ WYMYŚLNIEJSZYCH POWODÓW .
NIE TWÓRZ SAMA PROBLEMÓW KTÓRE JESZCZE NIE ISTNIEJĄ .
TE POWODY I PROBLEMY TO KLASYCZNE FANABERIE .
ŁATWIEJ NIKT INNY TEŻ NIE MA .
WSZYSTKO CO TRZEBA JUŻ MASZ .

Witaj Dagmarka, bardzo mi sie spodobały Twoje zasady w ostatnim twoim poście. Chyba muszę uczynić je też moimi zasadami. czy użyczysz ich troszeczkę?

Ps. dzisiaj zeszłam poniżej 100 i jestem z siebie dumna.