Wątek: Zdjęcia "przed" i "po";)

Zamieszczone przez raspberry

No ale jesteście doskonałymi żywymi świadectwami tego, że każdy człowiek może być szczupły.. Każdy, bo czytając Wasze historie "przed" tym ostatnim, udanym podejściem mogłam się zidentyfikować z każdą z nich.

To własnie w tym wszystkim jest najlepsze. Dajecie nadzieję i pokazujecie że jednak można. W tym momencie przypomniala mi się taka sytuacja. Moja kolezanka, którą znam od podstawówki (zawsze bylam pulchnym dzieckiem) kiedyś mi powiedziała (chyba ze złośliwości ) "Wiesz, wydaje mi się że Ty nigdy nie będziesz naprawdę szczupła, po prostu taka już jesteś" Strasznie mnie to wkurzyło :[ . No a taka Kim pokazuje że jednak da się! I własnie każdy może być szczupły jesli chce!

I tak właściwie to do końca nie jest wazne jak się odchudzamy. Najważniejsze jest żeby
a) miec zdrową dla swojego wzrostu wagę i oczywiście ją utrzymywać
b) potem jeść racjonalnie i wrócić do normaności

No to jasne że takie drastyczne chudnięcie zdrowe nie jest, ale nie chce mi się jakoś wierzyć aby mogło wywołać AŻ takie spustoszenie w organiźmie, szczególnie że potem powoli zwiększa się dawki odżywiania.

Kim a dlaczego sie odchudzasz do 50kg?

ajj Kim zazdroszczę ehhh ja chcę schudnąć 10kg do początku stycznia... jak myślisz uda mi się??

Zamieszczone przez aiwilo16

ajj Kim zazdroszczę ehhh ja chcę schudnąć 10kg do początku stycznia... jak myślisz uda mi się??

Spokojnie możesz schudnąć tyle na racjonalnej diecie 1000 kcal. W miesiącu stracisz ok. 4 kg, byle konsekwentnie. Pozdrawiam

Hej Kimberlly! Moje gratulacje, wygladasz swietnie! Zainspirowałas mnie i od jutra zaczynam Trzymaj za mnie kciuki, wierze ze i mnie sie uda osiagnac sukces Startuje z 89 kg.
Pozdrawiam

Zamieszczone przez minako89

Kim a dlaczego sie odchudzasz do 50kg?

Właściwie to sie juz nie odchudzam;P

co do reszty postów, oczywiscie ze sie Wam uda, tylko cierpliwości

Hej Kim

Zadziwiające jest to co osiągnęłaś w tak kródkim czasie, Cudownie wyglądasz
Buziole gorące :*

Zastanawiam się tak czy byś nie dała jakiejś rady :P

Bardzo mi zależy na tym by schudnąć ale niestety nie chce się tak katować, bo wiem że nie dam rady

Hej przyszłam do Ciebie w odwiedzinki a tu wszyscy prosza o zdjecia, to i ja poprosze

Zamieszczone przez Kimberlly

Zamieszczone przez minako89

Kim a dlaczego sie odchudzasz do 50kg?

Właściwie to sie juz nie odchudzam;P

to super widocznie ja jakas niekumata jestem bo wywnioskowałam ze chcesz schudnąc do 50kg i jestes teraz na 1000kcal ale jak nie to lus.