Wątek: Zdjęcia "przed" i "po";)

Szacunek !! Efekty widać nawet w ubraniu

wow super wielkie gratulacje. Ile w sumei trwała twoja dieta?? I jaka diete stosowałaś i jakie cwiczenia. Strasznie mnei to zainspirowało. Prosze odpowiedż

Wow Kimberlly! Gratuluje. Na tym pierwszym zdjeciu wygladasz na zakompleksiona a na pozostalych po prostu widac, ze podobasz sie sobie. Mysle, ze kazda kobieta moze czuc sie piekna, bez wzgledu na kilogramy, ale jesli ktos sie czuje zle ze swoim cialem to widac warto sie odchudzac.
Dieta faktycznie nierozsadna, ale to juz wiele osob powiedzialo i mysle, ze juz to sobie przemyslas.
Azel:

Super podejscie. Zaczynam w czwartek bo we wtorek i srode mam zamiar sie nazrec. Po prostu brak slow. O takim odchudzaniu od razu zapomnij bo skonczysz tak samo jak za trzema poprzednimi razami.

A ja mysle, ze dessder chciala powiedziec, ze czeka z rozpoczeciem diety bo wie, ze w ciagu najblizszych dni nie uda jej sie utrzymac diety i tak. Wiec chyba jest po prostu realistka. Ja tez nie zaczynalabym diety przed "imieninami cioci". Zgodze sie jednak z reszta Twojego postu. Takie skoki wagi w dodatku w mlodym wieku sa niebezpieczne i wizyta u dietetyka jest chyba jedynym rozsadnym wyjsciem.

Kimberly, gratuluje zgubionych kilogramów!! wyglądasz świetnie. i na tym starym zdjęciu tez dobrze wyglądasz wcale nie widać tych 91kg.

a jak to wygląda teraz?nie miałaś żadnego efektu jo-jo? jak zdrowie?

Zamieszczone przez babelek08

wow super wielkie gratulacje. Ile w sumei trwała twoja dieta?? I jaka diete stosowałaś i jakie cwiczenia. Strasznie mnei to zainspirowało. Prosze odpowiedż

Dieta 300 kcal dziennie;P Spacerki, bieganie, brzuszki;P

Zamieszczone przez kulka79

Kimberly, gratuluje zgubionych kilogramów!! wyglądasz świetnie. i na tym starym zdjęciu tez dobrze wyglądasz wcale nie widać tych 91kg.

a jak to wygląda teraz?nie miałaś żadnego efektu jo-jo? jak zdrowie?

Dziekujeie mam efeketu jojo i czuje sie swietnie;P

Kimberlly gratuluje straty aż tylu kilogramów. Zyczę uytrzymania wagi. Ale idz na siłownie zrobić sobie jakiś kawałek mięsa na dupce bo wyglądasz jakbyś miała same nogi! To takie niekobiece... :P

Swietnie

do AZEL- mam 18lat :/ i jakbys mial spedzic 10godzin w kosciele to tez byl glodny wiec wtorek i sroda odpadly. nienawidze tego ochrzaniania.

Ten temat jest po prostu genialny . Az sie chce odchudzac patrzac na efekty innych, a zmiana jest czasem niesamowita.