Wątek: Chcę wrócić na zdrową ścieżkę

Czesc Słonko!

Heh niestety, ale grunt to mieć samozaparcie!

U mnie smiadanie wyglądało tak - herbata i 2 kromki słonecznikowego z sałatą

Daaaaaaamy rade! :*

Sciskam Cie mocno KOchana! :*

Aniu kochana

Ja też mam dużo energii i mnie to zadziwiło.. najwyraźniej jednak gdzieś tam w nas siedziała i czekała tylko na podjęcie odpowiednich kroków.. musi nam się udać i już.

Jak tam Twoje foliowanie? Ja właśnie jestem w trakcie i czuję niemal, jak moje nogi szczupleją

Co do ćwiczeń, może wrócę do codziennego absu, bo mi już nieźle szło.. ale na razie nie ma szans, długi weekend i ojciec w domu (mama wyjeżdża na parę dni) i ciężko będzie. Ale i tak codziennie się sporo ruszam - znalazłam sobie nowe "hobby" i co prawda sportem tego nazwać nie można, ale jednak wymaga ruchu, a najlepsze, że sprawia mi mnóstwo przyjemności, więc mam dwie godziny ćwiczeń i zabawy w jednym. U siebie opiszę dokładniej, ale na razie mi się nie chce ;D

Wiesz co sobie myślę? Że to najwyższa pora, żeby doprowadzić całe to odchudzanie do szczęśliwego celu. Zaprzemy się i damy radę, prawda? I już obiecuję, że Cię nie zostawię. We dwójkę zdecydowanie raźniej.

I oby ta energia i pełnia sił została już przy Tobie na długo, długo

Udanego dnia, jeszcze na pewno popiszemy sobie coś dzisiaj tutaj (składnia..).

Buziaki, C.

To jest nas trzy!

Jeśli można dołączam się do foliowania i spowiedzi z jedzonka i ćwiczeń! Niby takie nic a pomaga.

Buziaki :*

Hej Kochane,

dopiero weszłam do domu, klade maćka i siadam trochę do Was

Buziaki

Zasnęłam z Maćkiem

Ale mnie dzis wymęczył , nie spał w dzień buuuuu. Byliśmy w lesie , nad jeziorem. Ciężko znoszę takie dawki tlenu i dlatego pewnie mnie tak zmogło. Jak wróciliśmy to padałam na pyszczek

Ale się cieszę z powrotu na forum hip hip huuuurrrra. Oczywiście Pring, że będzie nam raźniej w trójkę . Wszamałam dziś ok. 1000 kcal troszkę marnie rozłożone w czasie ale nie miałam innej możliwości ze względu na wyjazd

Izuniu ja foliowanie i tak zaplanowałam na wieczór, więc zafoliuje się na noc. Choć nie wiem jak to wyjdzie bo Maciek śpi dziś bardzo niespokojnie (myślę że to przez to że nie spał w dzień) i nie na rękę mi być zafoliowaną i biegać do niego , zobaczę jeszcze

Znów się budził, kurcze jeszcze ta duchota, boję się trochę otweirać okno u niego żebym go nie pożarły w nocy te wredne komarzyska

Zamierzam dziś jeszcze poćwiczyć ale nie wiem czy to zdrowe tak na samą noc ( jest 23.30 )

Fajnie Izuś, że znalazłaś swój sposób na uch i ćwiczenia - ja nienawdzę jakichkolwiek ruchów dodatkowych niż konieczne ale tak sobie myślę, że muszę włączyć gimastykę do tych koniecznych

Uda się , uda!!

Zaraz wracam

wróciłam,

biegam naprzemian do Maćka i do kibelka bo już opędzlowałam dzbanek herbaty ( chyba z 6 filiżanek ), mój nowy zakup liptona ananasowa pu-erh ( nie jest zła jednak wolę melon - jabłko, a już najbardziej green mint mniam ). Wracając do herbat jak zaczynałam dietkować w grudniu to herbaty liptona kosztowały 4,40 a wczoraj patrzę a tu 5,30 myślałam, że coś mi się przywidziało, prawie złotówka do góry w 2 miesiące - oszaleli, ale teraz moda na herbatki i odchudzanie to wyzysk na nas

Dziś w ośrodku byłam z koleżanką z dzieciństwa, która ma synka młodszego od Maćka o równo 6 tyg ( chodziłyśmy razem do przedszkola a nasze mamy to przyjaciółki) i dopiero nasi chłopacy zbliżyli nas do siebie, nigdy nie przepadałyśmy za sobą - ogólnie myślałyśmy że dzieli nas wszystko a okazało się, że mimo iż jesteśmy z dwóch innych planet to jesteśmy podobne . poza tym Marta kupiła mieszkanie nad nami i teraz mamy dodatkowy temat, ohhhh jak ja chciałabym już mieć to mieszkanko hmmmmmmmm, Marcia tak samo nie może się już doczekać, będzie super

Zaraz wracam

Muszę pobiegać jeszcze troszkę na forum, pozdrowić moje dzielne współodchudzaczki , więc już tu nic nie piszę

Życzę miłej nocki, buziaki

Mam nadzieję, że nikogo nie pominęłam,

życzę miłej nocki, pa pa

UDANEGO WEEKENDU
POZDRAWIAM CIEPLUTKO

Maniutko!

Z tą herbatą to tylko pozazdrościć dawnej ceny, u mnie (też w ziemie) była po 5.70, a teraz to aż się boję sprawdzać...
Wczoraj tylko się nabalsamowałam i zapomniałam o foliowaniu, ale dziś już nie ma bata!

Jeśli chodzi o komary to mogę doradziś moskitierę zapładaną na ramę okienną- mieszkam dosłownie w środku lasu i komary zjadają nas przez całe lato. Wydatek niewielki bo za 10 zł mozna zabezpieczyć całe okno.

Buuuuziaki :*