Wątek: Trudno ale damy rade :)

witaj co u Ciebie pozdrawiam

A u mnie jakos idzie chociaz chyba mam znowu jakis kryzys ;/ ale jeszcze nie zrezygnowalam i mam nadzieje ze bede dalej trwac heh :] przyznam sie ostatnio sie troszek rozleniwilam i mniej cwicze ale codzinnie robie brzuszki i takie tam :] ale ostatnio zauwazylam ze mnie bardzo miesnie brzucha bola przy robieniu tych cwiczen heh :] pozdrawiam rowniez i zycze sukcesow

a ja dalej słabo z ćwiczeniami zastępuje je sprzataniem w domu,potańcze,powywijam nogami i to wszystko mecze sie strasznie bo wez sie ruszaj z taka waga.

przyznam Ci sie ze u mnei tez ostatnio słabo rozleniwilam sie bo ferie mam heh :] ale staram sie robic brzuszki wczoraj zrobilam chyba z 80 no ale musze cos wiecej oprocz tego robic :] ale głowa do gory bedzie dobrze ja to chyba mam po miesiacu juz dietetykowania jakis slabszy okres bo watpie niestety tak watpie.... moze mi to przejdzie :] mam taka nadzieje :] goraco pozdrawiam

aaaa dzis sie zwazylam :] ale kurcze najpierw male wytlumaczenie na poczatku to sei chyba troche walnelam z ta moja waga jednak zepsuta byla ta waga w domu ;/ .... potem sie zwazylam jakies 2 tygodnie po tym moim 1 poscie i bylo 86 i szczerze bylam zalamana... ale nie poddalam sie a teraz gdy jestem na diecie miesiac i 10 dni mam 79 kg schudlam 7 kg normalnie jestem prawie happy ale nie skoncze na tym heh pozdrawiam wszystkich goraco i dziekuje za wsparcie bez Was pewno by nie bylo tych 7 kg mniej :*

wpadłam sie przywitac walentynkowo pozdrawiam goraco

głowa do góry 7 kilosów to sukces wiec sie nie załamuj oj oj oj ,bo bede musiała na krzyczec na ciebie ja przez 5 tygodni 4 kg i nic waga stoi...........ale walcze dalej bez cwiczen i z grzeszkami ale cieszy mnie to ze nie jem tak jak kiedys
pozdrawiam bardzo bardzo

heh dziekuje Ewunia ale czasem mozesz krzyknac :P w sumei to rzadko bo rzadko ale dziala na mnie i mam caly czas juz glowe w gorze heh :] i dalej trwam w tym postanowieniu i dziekuje Ci za wsparcie jednak to pomaga buzka goraca :*

witaj serdecznie u mnie bez zmian a u Ciebie??meczymy sie dalej ale rezultaty beda i wyskoczymy latem w bikini hehehehh

meczyc sie meczymy a jakie potem rezultaty beda heh no wlasnie to bikini to i tak podziwiam siebie ze juz tyle wytrzymalam :P mam nadzieje ze beda bardzo szybko zmiany u Ciebie powodzenia