Wątek: REAKTYWACJA........JESZCZE 14 KG DO ZGUBIENA

Witam Kubus29 i gartuluje zapału, jestem pełna podziwu. I te 5 kg spadło rewelacja. Zamierzam Cie dogonić . Zawziełam sie .
Wczoraj przeniosłam sie w inny świat a to za sprawa muzyki orientalnej dzieki której czułam sie jak zawodowa tancerka brzucha i tak zostałam w tym świecie chyba z godzine. Hehhe a ile kalorii poszło w zapomnienie . Polecam odrywanie sie od rzeczywistości przy jakiejkolwiek muzyce, a zwłaszcza przy takiej przy której nie da sie wysiedziec w miejscu .
Pozdrawiam i gonie .

Hej Kubusiu!

Mam sentyment do tego imienia ponieważ tak nazywa się mój synuś. Dziękuję za odwiedziny na mojej stronce i na pewno bedę Ci kibicowała. Też stosyję dietę 1000 kcal. Zaczynałam od dwóch tygodni diety owocowo-warzywnej , potem 1200 a teraz chcę robic 1000.
W zasadzie do południa jem owoce , potem warzywa + mięsko a wieczorem serek wiejski z różnymi dodatkami. Oczywiście ( niestety )zdarzają mi sie wpadki, ale to forum spowodowało,że nie poddaję się tak jak dotychczas tylko brnę dalej. Pozdrawiam !!

No no Kubusieu, idzie Ci po prostu super
Podziwiam i trzymam kciukasy za dalsze wyniki

witam pisze dzis bo mi wczoraj net padl wiec udalo sie prawie w 100% tz dietkowo wszystko zgodnie z planem a cwiczen troszke mniej ale za to bylo mycie okien itpczyli kalori spalonych mnustwo... papatki

Ważne że się poruszałaś...

witam moje dzisejsze meni sniadanko 2 jajka180 kcal..2 sniadanie jablko 60 ... obiadek warzywa na patelnie 250kcal....... podwieczorek grejfrut70 kcal.....kolacja serek wiejski210 kcal=770....KURCZE MALO A JESZCZE SOK TO DOBIJE DO 1000....kurcze albo za dozo albo zamalo ale moze za jakis czas dojde do ladu z tymi kaloriami POZDRAWIAM BUZIAKI I MILEGO DZIONKA ZYCZE [/list]

pozdrawiam i życzę miłęgo dnia



***
dopóki walczysz jesteś zwycięzcą!!!Tutaj zwyciężam każdego dnia:
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...647&highlight=[url]

Wpadłam w odwiedzinki. I życzę Ci, żebyś dotarła do celu i piękna i szczupła

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Hej Kubus29.
Nadal podziwiam tego skrupulatnego liczenia kalorii ja sie w to az tak nie zagłebiam chociaz na pocztku tez liczyłam zawziecie teraz juz nie. Jem na oko i unikam weglowodanów.
Zapisałam sie dzis na basen wykupiłam karnet na dwa razy w tygodniu, mysle ze jak na razie starczy, zobaczymy jak bedzie z czasem czy sie bede wyrabiac .
Pozdrawiam i miłego popołudnia zycze.

Gratuluję utraty 5 kg !