Wątek: Zapraszam wszystkie 70 kg, pomóżmy sobie nawzajem

Witam 1000 idzie super zoładek bardzo mi sie skurczyl ze juz na sile musze wszystko wpychac boze nie wiedzialam ze tak kiedys bedzie, i pozatym musze duzo cwiczyc bo po wakacjach chce byc sliczna;p

Czuje sie strasznie, ale wstyd.
Calkiem sobie odpuscilam.
Mam nadzije ze ktos do mnie jeszcze bedzzie chcial napisac, po tym jak okazalam sie takim mieczakiem.
Zaczynam jutro -ale tak nanannananaprawde.
Licze na was.

Oj jojoj Niech ci nie bedzie wstyd tylko bierz sie za siebie i nie mow ze zrobilas to czy zjadlas to i koniec z dietka. Znowu zaczniesz wszystko slicznie od poczatku i za jakis czas nawet nie bedziesz pamietac ze mialas w ogole kiedykowlek jakas wpadke.

Mnie tez niedawno to dopadło
ale podniosłam się

Więc i ty wstawaj i biegnij do przodu
Dasz radę

Mam nadzieje. Najtrudniejszy pierwszy krok.

witam was dawno sie nie odzywalam bo pojechalam do rodzinki wrocilam juz co prawda pare dni temu ale glupio mi bylo sie odezwac bo nie trzymalam sie diety ale po tej wizycie wogole nie moge sie pozbierac i wziasc za ta diete no i niestety przez swoja glupote troche przytylam codziennie obiecuje sobie ze zaczne od nowa i przestane z tym obzeranioem ale nie moge mam nadzieje ze jutro mi sie uda , bo bede sie wstydzila wam przyznac ze mi sie nie udalo

Monisia, wiem co czujesz, bo ja tez sobie odpuscialam. Ne wstydz sie i tak czy owak pisz.
Ja dzis zaczelam od nowa i musze przyznac ze jest lepiej niz sie spodziewalam. Myslalam tez ze przytylam co najmniej 5 kg, a tu sie okazalo ze tylko 3, przez 3 tygodnie bez diety. Nie jest wiec zle.

dzięki kkaawwaa za zmotywowanie mnie dzieki Tobie dzis mi sie udalo i nie przekroczylam 1000kcl jestem z siebie dumna ze wkoncu po takim czasie przerwy wrocilam do diety a Tobie jak idzie?

Idzie mi calkiem niezle. To juz 3 dzien i rzymam sie calkiem niezle na 1000.
Chcialam umiescic tutaj cos co powinno zmotywowac na wszystkie. ( nie chce popelnic plagiatu, ale nie moge podac strony z ktorej to pochodzi, bo to chyba niezgodne z regulaminem) Cytuje wiec:

40 powodów,

dla których warto być chudym. Niektore po zastanowieniu usowam, bo sa beznadziejne:


1. By dumnie i prosto kroczyć ulicami

2. Możesz iść do sklepu kupić bluzkę, która ci się podoba a jest tylko w jednym "małym" rozmiarze

3.

4.

5. Nie wstydzisz się pokazać w kostiumie kąpielowym

6. Masz więcej energii i siły witalnej

7. Cieszysz się, kiedy po miesiącach odchudzania nosisz mniejszy rozmiar

8. Każdy prawi ci komplementy jak świetnie wyglądasz

9. Czuje się dobrze w swoim ciele

10.

11.

12. Możesz ubrać to, co chcesz i nie wyglądasz grubo, wszystkie ciuchy świetnie leżą

13.

14. Czujesz się dowartościowana - znasz swoją wartość i moc - wiesz na ile cię stać

15.

16.

17. Wraz z ubytkiem wagi wzrasta pewność siebie

18. Nie masz już "tego problemu"

19.

20. Czujesz się lekko i dobrze ze sobą

21. Nie masz fałd tłuszczu i możesz nosić obciśle ubranka

22. Nie wstydzisz się nagości

23.

24. Jesteś pewna siebie

25.

26. Nie masz strachu przed dotykiem

27. Czujesz, że panujesz nad jedzeniem, nad sobą, nad swoim ciałem, że masz siłę

38. Jesteś kimś dla siebie samej

29. Umiesz spojrzeć w lustro i powiedzieć jest dobrze

30.

31.

32. Nie zazdrościsz chudszym

33.

34.

35. Wszyscy zazdroszczą ci takiej silnej woli

36. W lecie jest ci chłodno, a w zimie zawsze można włożyć cieplejszą kurtkę

37. Ludzie patrzą na ciebie inaczej. I lepiej oceniają. Zdecydowanie!

38. Jakie oczęta robią ludzie, którzy widzieli cię wcześniej przed "dietą"

39.

40. By wreszcie być szczęśliwym...

Troche to przesadzone, ale kazdy moze wybrac cos dla siebie.