Agniecha tu pol kilo tam pol kilo i wyjdzie ladna suma ,badzmy cierpliwe
ja tez juz teraz tak ladnie nie chudne jak na poczatku ale nie poddaje sie
Agniecha tu pol kilo tam pol kilo i wyjdzie ladna suma ,badzmy cierpliwe
ja tez juz teraz tak ladnie nie chudne jak na poczatku ale nie poddaje sie
wiesz agusiu, ja czasem chcialabym po prostu zamknac oczy i po otwarcui zobaczyc jak z lustra patrzy na mnie szczupla dziewczyna... ale trzeba czekac, choc tego nienawidze
i pewnie kazda z nas to ma. czas jest naszym przyjacielem i ...wrogiem..
Witam
"Kazda z nas najchetniej by zasnęła i obudziła sie szczuplejsza ale niestety to nie mozliwe.
Więc proszę wspieraj mnie i dalej do mnie zaglądaj. jutro napisz cos więcej.
Pozdrawiam Gosia
No przy Twoich wynikach to ja powinnam zlapac mega dola
Agggniecha, 7 kilosów od stycznia to przecież modelowe chudnięcie Przecież mów isię, że najoptymalniej to tracić do 4 kilogramów na miesiąc. Widać więc, że Twój sposób jest bardzo dobry Acha... na zdjęciu nie widać absolutnie żadnych grubych ramion czy wałków. Co Ty! Jesteś wysoka, więc przy wadze 80 kg Ty po prostu szczuplak jesteś.
Chciałabym też już wpaść w jakiś rytm odchudzania. Jeszcze kilka dni i powinno być mi łatwiej, jeśli chodzi o poskramianie głoda, a raczej chęci podżerania.
pozdrówka
Agnieszko spokojnie
przeciez wspaniale Ci idzie
Tylko tak dalej zbliżaj sie do me ty
pozdrawiam cieplutko
Witam dzieki ze do mnie zaglądasz jak sama wiesz jest mi trudno bo to 1 dzień kopenhaskiej ale dam radę prosze wspieraj mnie
Pozdrawiam cieplutko
Gosia
W TEMPIE EKSPRESOWYM CHCE WAM OśWIADCZYć,żE.....................
J-E-S-T 7!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
JUPI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
79,6KG!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
SUWACZEK ZMIENIę POTEM-TERAZ MUSZE LECIEć...
I POMYśLEć,żE WCZORAJ JESZCZE TAK MARUDZIłAM ....TO JA JUZ BęDE CICHO ...
Zapraszam do siebie: Tak! Mogę! Potrafię! Uda mi się! (czyli ze 130kg na 75kg)
Ludzie, którzy tracą czas czekając, aż zaistnieją najbardziej sprzyjające warunki, nigdy nic nie zdziałają. Najlepszy czas na działanie jest teraz! Mark Fisher
a widzisz, marudo?
Ale chcialam Ci powiedziec ze wg mnie ta kaszka na kolacje to chyba nie jest najlepszy pomysl, jak juz to ja bym zamienila miejscami kolacje ze sniadaniem, serek to jednak bialko i lepiej na noc sie trawi niz kaszka.
No ale teraz nie czas o tym, teraz czas swietowac SIODEMKE, chudzielcu!
Aha, nie widze tych zdjec a bym chciala sie dowiedziec co to za super krem pod oczy!!! Co prawda jestem 10 lat starsza i moje zmarszczki pod oczami sa pewnie duzo wieksze, no ale co szkodzi sprobowac
buttermilkowe wzloty i upadki - Część 1 - Grupy Wsparcia Dieta.pl tu bylam:http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=60019
It's not why you're running, it's where you're going. It's not what you're dreaming, but what you're going to do.
It's not where you're born, it's where you belong. It's not how weak but what will make you strong.
Zakładki