Wątek: motylem będę :)))

Twoje BMI jest powyżej 25?? przyłącz się do Wirtualnego Clubu XXL!!!
jeżeli uważasz, że odchudzanie w grupie ma sens - zapisz się już dziś
Wirtualny Club XXL - wielka reaktywacja

Och, Magpru, tam musi byc cudnie nad tym jeziorkiem! Fajnie ze odkrylas takie miejsce. A tak w ogole to na brak jezior w okolicach Olsztyna chyba nie mozesz narzekac? Ja co prawda jezdzilam troszke dalej bo do Rucianego ale pamietam ze to sa przepiekne okolice i kiedys chcialabym znowu spedzic tam jakies wakacje.
A co to za bulka specjalka?

Zycze milego i dietetycznego tygodnia

jeziorko.... mmm... błogość zazdroszcze Ci....

Jesteś? Jakieś burze podobno u Was były, mam nadzieję, ze nie wyłączyły CI prądu?

Witajcie, kochane dziewuszki (no i Rodzynku Też )
Prądu mi nie wyłączyli, co to za burze.. wczoraj trochę postraszyło wieczorem piorunkami, deszczyk popadał tylko 15 minut - i zaraz wyparował... a dziś wieczorem postraszyło już większymi piorunami... ale nie spadła ani kropla...
a mnie serce boli, jak patrze na te pożary w lasach w TV, na spaloną trawę w mieście... tak bardzo przyroda płacze za deszczem.. cierpi.. że już nie chcę myśleć o biednych psach na wsiach, o których mało kto myśli, żeby schować je w cieniu i dać wodę - jak zobaczyłam psa z sierścią jak bernardyn przywiązanego na samym palącym słońcu do budu, a w misce.. pusto... miałam ochotę zamordować jego właścicieli

oj, smutno dziś zaczęłam, ale niewesoło mi, jak to widzę.... lżej, jak napisałam..

co do dietki - nie będę pisać na razie jadłospisu - trochę było więcej niż planowane (ale bez słodyczy na szczęście) - a chcę dawać przykład, więc tego nie pokażę... jedyna pociecha jest taka, że naprawdę baardzo dużo się ruszałam, więc to jakoś spaliłam - większy ruch jednak zwiększa też apetyt - trudno wytrzymać na malutkich porcyjkach, no nie?...
Nawet nie mam jakichś wyrzutów, bo nie czuję się pełna, a poza tym wiem, że ruch przyspiesza metabolizm od 4 do 20 nawet razy!
zaraz też przed snem jeszcze się pogimnastykuję, pospalam, żeby nic a nic nie zostało do odkładania się w tłuszczyk na noc

właściwa to dobra dewiza - zjadłaś za dużo - to poruszaj się potem więcej a nawet może na korzyść ci pójść

jutro jednak postanowiłam mimo nawet ruchu wytrzymać na tysiaku, już zapisałam plan - i obiecuję z dwoma paluszkami na górze, że nie zawiode ani siebie ani Was

Przestan mi tutaj jeczec Nie jestes slonica przy mnie ,kazdy ma inna budowe trzeba tez sie z tym liczyc.. .. u mnie tez ostatnio jakies wyhylanie sie z diety ekhym ..ale ze slodyczami

a ostatnio jak byla burza to mi sie telefon zepsul :P

A czy ja tutaj jęczę, Boxerek??
grzecznie tylko się porównałam z Tobą u Ciebie..

Buttermilk - ta bułka specjałka to tu nazywają taką okrągłą bułkę z róznymi ziarnami, ale to nie wieloziarnista, bo taka też jest... ona jest większa i ma tych ziaren mniej niż tamta... ale z mleczkiem albo maślanką - poezja
a co do jezior, to mam w czym przebierać, wszak w samym Olsztynie jest tych jezior kilkanaście, a kąpielisk jeszcze więcej... poza Olsztynem za to mnóstwo rezerwatów z takimi krystalicznie czystymi oczkami.. trochę poszukać , pojeździć na rowerze - oj, jest gdzie się zawsze zatrzymać dla ochłody..
dlatego kocham mój region i nie chciałabym nigdy stąd wyjechać, ale korzystać z tych uroków pełną parą każdego roku
pomysleć, że pochodzę z miasta 360km stąd, ale przyjechałam tu na studia i .. zostałam

Sissi, ale na długo jedziesz???? będziesz miała dostęp do neta..?
tak się boję, jak mi pouciekacie w wakacje, to muszę czekać po kolei na moje dziewczyny kochane...a już się przywiązałam..

Wpadam na chwilę i od razu mówię, że ja nikogo nie opuszczam, najwyżej wydam majątek na kafejki netowe na wyjazdach. Na razie siedzę w domu i gryzę palce ze zdenerwowania. Co piąta osoba nie zdała matury. I na co ja szukałam dziś tych statystyk?? Jeśli się nie będę odzywać przez kilka dni, to znaczy, że umarłam ze stresu

Jak nie było burz, to znaczy, że telewizja kłamie Też odkrycie zrobiłam. Niedawno powódź u nas była i jakbym to widziała tylko w telewizji, to bym była przerażona