Wątek: koniec....

Glimku, w koncu udalo mi sie wyrwac minutke z pracowych zajec i zajrzec do Ciebie. A tu pieknie, pieknie, dietka kwitnie (na sobotnia libacje przymykam oko ), i chyba jakies romanse sie szykuja? Co dalej z tym wieczornym spacerowym Panem??
Trzymaj sie Glimku na tej DC a na pewno znowu ladnie palma Ci odbije!

hej glimku kochanie

jej od czego tu zaczac tyle sie widze u ciebie dzieje

gratuluje 4 dni na diecie jestes wytrwała osobka wiec pewnie dociagniesz do konca jestem pelna podziwu do ilosci wody jaka wypijasz chcialabym miec taki zapal do picia jak checi do jedzenia

spacerek z ciekawa osobka powiadasz...nie zapeszam powodzenia tylko i nie waz sie dziekowac

co do wagi to poprostu nastepnym razem zawin wage z domu po co rodzince waga tobie sie bardziej przyda hehehe

komplementy bywaja urocze i zawsze sprawiaja sporo radosci dzisiaj tez sie nasluchalam ze wszystko na mnie wisi, ze jak zaloze cos przy ciele to mnie nie bedzie zaraz i tym podobne rzeczy bardzo to mile i kochane bylo ale troche na wyrost ale i tak bardzo sie ciesze

nie gadaj ze dziurka czy dwie dalej w pasku to mala rzecz ja zapinalam zawsze na ostatnia i to ledwo a teraz na 3 od konca i sie bardzo ciesze w koncu zaczynam zyc i czuc sie modna

jej ale ci tu nawypisywalam

koncze wywody- buziole slonce:*

Witam witam

Mam malutko czasu bo zaraz znikam na zajęcia, ale musiałam Wam coś jeszcze napisać
Zrobiłam dziś wielkie mierzenia ciałka i efekty mnie po prostu pobudziły do życia już pisze pisze...

Kiedy zaczynałam dietę w połowie sierpnia to się dokładnie zmierzyłam,;
-talia 111cm..... jest 100 cm
-biodra 119,5 cm... jest 113cm
-pod biustem 99cm.... jest 93cm
-biust 113cm... jest 109cm
-udo w najszerszym miejscu 77,5cm.... jest 73cm
-łydka w najszerszym miejscu 46cm... jest 43cm

Nie ma to jak miło zacząć dzień

Wagę dokładną będe znała w sobotę, więc wszystko zapisze
Ale podsumowując BMI, to było 38,41 (nadwaga 43kg), ...a przyjmując że ważę 97kg (choć mam nadzieję że już mniej ) to BMI jest 33,56 i nadwagi już tylko 29kg

pozdrawiam

lecę na zajęcia

Wow, no to rzeczywiscie sporo Cie ubylo, wiec jak tu nie wierzyc ludziom, ktorzy takie komplementy prawia! Waga tez pewnie pokaze Ci jakis ladny wynik, jestem tego pewna!
A tymczasem trzymaj dzielnie na DC i milych zajec zycze!

WOW!

GATULUJĘ SERDECZNIE!!!!!

Nie ma to jak o takich wynikach poczytać, strasznie budujące

Pozdrawiam serdecznie

Pięknie, pięknie. Mam nadzieję, że dobrze czujesz się na "kosmonutce". Mnie cos dzisiaj lekko zarzuca na boki, trochę mi się w głowie kręci, ale da się wytrzymać. Popijam teraz kawusię z nadzieją, że postawi mnie nieco na nogi. Pozdrawiam

Glimmy, gratuluję Ci serdecznie takich świetnych osiągów "centymetrowych" i trzymam kciuki za kolejne sukcesy Pomyśleć tylko, co będzie za kolejne 16 dni

ściskam mocno i pozdrawiam!

glimmy Ty nasza terminatorku forumowa z takim zapałem niszczysz ten swój tłuszcz ze zasługujesz na tytuł eksterminatorki tygodnia !! :P

Pozdrawiam i gratuluje tych ubyłych centymetrów, choć mam nadzieje że z tymi 4 z kolei nie będziesz schodziła do 80

Pozdrawiam serdecznie

Pozdrawiam piątkowo
Jak samopoczucie na dietce

Witam witam

Samopoczucie bardzo dobre dziś 6 dzień DC, głodu nie ma, brzuszek się kurczy, jutro dorwę wagę
Wczoraj poszaleliśmy w pubie, poszliśmy na piwko....ja na wodę ile się musiałam tłumaczyć że nie pije
a dziś balangi ciąg dalszy, wyskakujemy do klubu potańczyć, więc rozruszam się trochę, musze gdzieś rozładować energię bez procentów też można się bawić a ja sobie spokojnie poczekam na ubytki wagi

miłego weekendu, buziaki


lece na zakupy