Wątek: koniec....

Pozdrawiam piątkowo
A ja wierzę, że dużo Cię nie przybyło i szybko dojdziesz do ładu z kilogramami
Życze Ci jak najszybszego zobaczenia 7, bo to powinno solidnie zmotywować
Pozdrawiam

glimmy heh ja tez ja popijam i tez mi smakuje zeby sie jeszcze tak na tym chudlo tak super byloby juz calkiem git , przyznaje ja rozumiem twoja determinacje mnie na dc niestety nie stac , narazie staram sie trzymac tysiaka zobaczymy co wywalcze , czasem mam tak ze nie jestem glodna dopiero jak cos zjem to dopiero zaczynam byc , pewnie ma to zwiazek z wahaniem cukru we krwi

Musze poszukac tej Slim-Figury w polskich sklepach, w koncu maja herbaty z Herbapolu. Interesuje mnie zwlaszcza to "oczyszczanie"
Wczoraj kupilam po raz pierwszy Danone Activia - i troszke pomoglo, wieczorem pobieglam do kibelka, szkoda tylko ze taki malutki kubeczek jogurty ma ponad 130 kcal!
Glimus, trzymam kciuki za wazenie i zycze Ci wspanialego weekendu!

Witam weekendowo

Śnieg za oknem, zimno jak w psiarni,.. a ja się ciesze mam dobry nastrój, nie ma to tamto, DC dobrze na mnie wpływa, kiedy brzusio jest taki malutki, kiedy się kurcze w oczach to aż chce mi się żyć Dziś 4 dzień DC, a ja podczas poprzednich cykli jeszcze tak dobrze się nie czułam, sprawia mi radość każdy dźwięk ulubionej melodii, każdy nowy dzień

Nic tak nie poprawia humoru jak dbanie o siebie, i widoczne tego efekty....od początku listopada jestem na DC, ale też codziennie wieczorkiem robię brzuszki i rowerki, no i się wściekam przy ulubionych piosenkach napiętnie piję herbatkę SlimFast codzienne masaże rękawicą i balsamowanie skóry żółtym Garnierem sprawiają cuda, skórę mam jedwabiście gładką i napiętą ubrania masowo ze mnie spadają, a ja sie ciesze jak głupi do sera


buziaki

Glimiku ta pogoda jest ochydna,ale to nie znaczy,ze mamy siadac na laurach!
mi jest piekielnie ciezko,ale to forum mi pmaga Buziole Ci przesylam i moja energie,ktora jak narazie jest silna!

Glimku, no i jaki u ciebie skutek tygodniowego objadania sie? Ja przez 3 dni dalam sobie czadu i 2 kg w gore poszlo rece opadaja.

Mam jeszcze torebki z DC na 2 dni to troche zacisne pasa, a potem przechodze na SB. Mam nadzieje ze do Bozego Narodzenia uda mi sie zrzucic te 6 kg, ktore mi zostalo... (teraz to juz jest 8 kg )

A moze lepiej w ogole zaczac DC jeszcze raz...

Likam nie wiem ile przytyłam po obżarstwie, bo nie miałam wagi, z jednej strony lepiej bo się nie załamałam, z drugiej źle- bo może by mi to dało dobrego kopa.
Opamiętałam się na szczęście i dziś jest 5 dzień DC, ważyć się będe 11 listopada, wtedy zobacze jak ta moja waga wygląda

Madziu dziękuje Ci za energię nie osiadamy na laurach, walczymy, ta 7ka mi się śni po nocach

Dziś na obiad będe pić żurek, wzięłam jedną saszetkę na spróbowanie, zobaczymy czy to zjadliwe

A tak ogólnie u mnie dobrze nastawiam się pozytywnie, że ta DC to już ostatni raz, że osiągnę upagnioną 7ke i dam radę, wreszcie zwalczę wroga, muszę tylko być silna, bardzo silna.

pozdrawiam

Spróbowałam żurku.....obrzydlistwo
na szczęście miałam tylko jedną saszetke, po spróbowaniu jednej łyzki cały kubek znalazł się w zlewie.
Nie będe jeść obiadu, wytrzymam do kolacji....jakoś przez ten żurek odechciało mi się wszystkiego

DC.
Nigdy nie stosowalam, ale domyslam sie, na czym polega... slyszlalam...o skutecznosci i tych gigantycznych efektach jo-jo.
Ja kiedys stosowalam Herbalife. Schudlam 20 kg i utrzymywalam wage bez wiekszego wysiuku przez 3 lata. pozniej zaczelam sie obzerac wiec waga wrocila. Ale to byla tylko i wylacznie moja wina, a nie nieskutecznosci srodka.
W czasie diety nie czulam glodu, zmeczenia, nawet wiecej, mialam wiecej energii niz normalnie... przez 4 miesiace zastepowalam 2 posilki koktajlami proteinowymi na jogurcie i tabletkami blonnikowymi, + 1 normlany posilek w ciagu dnia, ostanie 2 miesiace zastepowalam tylko 1 posilek, 2 zjadalam normlane - oczywisice bez przegiec kalorycznych. Zabezpieczylo to mnie przed efektem jo-jo. Jak dla mnie oplacalo sie.
Dzis wrocilam do Herbalife ponownie. Licze kalorie, pilnuje utrzymania minusowego bilansu energetycznego.
Jaesli ktoras w Was bedzie chciala dowiedziec sie czgos wiecej zapraszam, piszcie na prv.

Witam w nowym tygodniu
Oby był jak najlepszy