Wątek: Walka z kilogramami :) (udaje sie)

Hello CHYBATY
wlasnie ogladalam Twoje wczorajsze zdjecie.....i nalezy sie szacunek super wygladasz a co do slodyczy to najwazniejsze zebys nie zaczela sie obrzerac tzn. 2 lub 3 batoniki dziennie jak sobie troche tam pozwolisz to jeszcze mozna to jakos zatuszowac i np. nie zjesc kolacji :P Ja o dziwo na taki upal lodow to w ogole nie mialam w ustach...a bylam lodozerca
CALUJE

Hej sunrise

no niezla proba sil-> znam to uczucie znam doskonale bycie jedynym abscynetem w grupie wrrr koszmar

ja schudlam na kopenhaskiej 6 kg jesli to dla ciebie motywacja

a ja uwielbiam kurczaczka ale glownie biale mieso-> bardziej wlasnie niz wolowe, czy wieprzowe, nawet parowki kupuje drobiowe( rzadko jak juz cielęce ) ale o gustach sie nie dyskutuje- jak to mawia moja mama:" jeden lubi ogórki, drugi ogrodnika córki " hehehe dobre qrcze mam marzenie takie zeby do wrzesnia dobic do 69 kg ( chyba w GM tyle ostatni raz wazylam ) a do świąt BOZEGO NARODZENIA mam zamiar zgubic 20 kg-> nie bedzie latwo ;( buuuuu sobie cel wyznaczylam ;( ale chce zgubic na trwale a nie z jojem 25 kilogramowym

no zobaczymy jak mi wyjdzie

trzymaj sie tak dzielnie jak na grilu a w nagrode masz ode mnie marchewkę

wlasnie ogladalam Twoje wczorajsze zdjecie.....i nalezy sie szacunek Smile super wygladasz

Dziękuje ;]

No 6 kg ladny wynik ogromna motywacja
Wiesz ja marze o wadze 70 kg do pazdziernika chce wazyc wlasnie 70 kg czyli mam do zrzucenia ok 12 kg qurka nie wiem czy sie uda musi licze bardzo na to kopenhaska Pozdrawiam goraca...a Abstynencja to cos strasznego nie mowie o zalaniu sie ale wiesz tak na poprawe humorku pol piwka to by sie przydalo...ale i tak sie bawilam super zamiast kielbachy jadlam jogurt BUZIOLE

Chybaty nie mna za co

HMMM.... czy to mozliwe ze na tej okropnej diecie mozna przytyc wlasnie waga pokazala 0.5 kg wiecej.....Kurka tak sie mecze a tu klapa....wlasnie sie zalamalam

OJ straszne rzeczy nikt do mnie nie pisze :]

Co do diety to jakos zyje zjadlam rybe i nawet smaczna byla kku mojemu zdziwienie caluje

Nie ma szans ze wytrzymam 13 dni na tejkopenhaskiej ....zawracam sie jakbym byla pijana:] za malo jedzenia jak na mnie potrzebuje 1000kcal mam dzis kryzys chyba

sunrise20 - a co skłoniło cie do stosowania kopenhadzkiej diety a nie np 1000 kcal?

zawracasz sie jakbys byla pijana mmm....to raczej nie dobrze. Moze lepeij przejsc na 1000 kcal napewno jest zdrowsza dla organizmu?

Oj chyba chcec szybkiego rezultatu ale jednak nie dam rady Karolciu od jutra zaczynam znow 1000 kcal ( bede chudla powoli , racjonalnie i przede wszystkim zdrowo KONIEC Z KOPENHASKA