Wątek: walka 100-dniowa (od str 24) 5.06-13.09.2008

Jestem już po ćwiczonkach.No i wpadłam jeszcze na chwilke miłej nocki życzyć.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

laseczki czuje, że czeka mnie ciężki weekend
a wraz z nim wielka klapa
w sobotke biegne na spóźnione oblewanie magisterki.....
więc będą napoje wyskokowe a wnich puste kalorie,
a niedzielka to świętowanie pierwszych rodzinek chrześniaczki....
i z tej okazji na stole wyląduje mnóstwo pyszności.........

więc nie mam bladego pojęcia jak przetrwać ten wyjazdowo-imprezowy weekendzik

agitek będzie dobrze.Małe ilości i bez dokładek.Jakoś przeleci.No i najwyżej więcej ruchu.

Sluchaj dasz rade!!! MNie taki tydzien czeka za tydzien 18-tka kuzynki, wiec bedzie i jedzonko i alkohol, ale stwierdzilam ze sie nie poddam!! wypije lampke szampana co najwyzej za jej wejscie w dorosłe zycie!! z tortu pewnie nie zrezygnuje...ale tylko cienki kawaleczek, a reszta w rozsadnych porcjach.... z pewnoscia przekrocze te swoje 1000 kcal, ale postaram sie rano solidnie pocwiczyc na silowni, zeby spalic troche tego co zjem potem

dziewczyny dzięki za słowa wsparcia...
kurcze ja niby to wszystko wiem ale czy wobec tych pyszności będę potrafiła powiedzieć sobie STOP ale będę się starać
a jeśli chodzi o ruch to wstyd się przyznać ale jestem leń straszliwy

poprostu moze jesli bedzie mozliwosc odejdz od stolu??? ja tak robie kazdego dnia jemy sniadanko, a tu na stole swieze, pachnace buleczki i inne tym podobne rzeczy:/ a dla mnie np tylko chrupkie pieczywo i plasterek szynki:/ wtedy robie szybko sobie sniadanko i odchodze od stolu, zeby to wszystko mnie nie kusilo

Będzie dobrze zobaczysz.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

No i jak tam Agusia? Dałaś radę?

Gdzie ta nasza agusia się podziewa. Kobietko nie rezygnuj

Nie dawałam znaku życia bo miałam zabiegany tydzień
ale jestem, jestem i nie mam najmiejszego zamiaru rezygnować, mimo że od trzech tygodni moja waga tak sobie skacze między 95 a 97 i jakoś się zdecydować nie może

Przetrwałam całkiem nieźle weekend i te wszystkie pyszności....
i stwierdzam że nie było wcale tak strasznie
udowodniłam samej sobie, że jednak potrafie się opanować i kontrolować jedzonkoholizm

Tak sobie dzisiaj uświadomiłam, że do świąt pozostał już tylko miesiąc
mam takie cichutkie marzenie by przez ten miesiąc dobić do 90
a w nowy rok wejść już z 8 z przodu...... byłoby supppper
marzenie w sumie realne ale zobaczymy jak to będzie....... na razie waga jakoś nie chce spadać tylko się zastanawia