Wpadłam tylko na chwilke oznajmic ,że dzisiaj dzień bez dietki to znaczy tak nawyki zywieniowe ,które w sobie już wyrobiłam czyli duzo warzyw ,mięso gotowane tak ,jedynym odstepstwem od diety będzie kawałek torta z okazji urodzin mojego męża
Wieczorem albo jutro "wyspowiadam sie" z tego co dzisiaj zjadlam mam nadzieje ze nie bedzie tak ,źle
W przyszlym tygodniu zaliczymy 3x basenik i się wyrówna .
Nie popadajmy w paranoje to my rządzimy dzietą a nie dieta nami
Miłego weekendu zyczę
Zakładki