Witam nie bylo mnie troche bo mialam awarie kompa teraz jest ok z kompem .
Z dietka hmmm troche gorzej ale sie trzymam no moze staram sie
jak juz wszystko poukladam w nomym kompie to pochwale sie nowymi zdjeciami
pozdrawiam
Witam nie bylo mnie troche bo mialam awarie kompa teraz jest ok z kompem .
Z dietka hmmm troche gorzej ale sie trzymam no moze staram sie
jak juz wszystko poukladam w nomym kompie to pochwale sie nowymi zdjeciami
pozdrawiam
dzien dobry kochany dzioobku wpadam podejrzec jak tam leci
własnie zajefajny thickerek ze zdjeciami <tuptup>
Cześć . Dziobek bardzo lubie czytac Twój wątek mimo że ostatnio znikłas na dość długo . Postanowiłam że też utworze swój temacik by stworzyć i u siebie jakiś plan odchudzanie. Tobie to tak ładnie wychodzi. Trzymam więc kciuki i nadal będe tu zaglądać.
TU JESTEM:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...asc&highlight=
witam wszsytkich po przerwie wracam od jutra no moze od czwartku walcze od nowa bo troszke przez te swieta sie przytylo saman iewiem ile ale wiem ze czuje sie jak smok mam nadizeje ze mnie bedziecie wspierac dalej pozdraiwam i zycze wszystkim Szczesliwego Nowego Roku zeby jak najwiecej kilogramow ucieklo w nieznane
Witamy ponownie maleńka
Dużo radości, miłości,wytrwałosci,konsekwencji oraz tego,by był to naprawdę piękny i wyjątkowy rok dla Ciebie!!!
Przesyłam moc buziaczków !!!
Zapraszam do siebie: Tak! Mogę! Potrafię! Uda mi się! (czyli ze 130kg na 75kg)
Ludzie, którzy tracą czas czekając, aż zaistnieją najbardziej sprzyjające warunki, nigdy nic nie zdziałają. Najlepszy czas na działanie jest teraz! Mark Fisher
witajcie dziewczynki,bardzo często Was podczytuję i sama przez to mobilizuje do walki[93kg wagi]
Dzioobku,wspaniale chudniesz-tak trzymaj[napisalam do Ciebie na prv]
musze konczyc[mam złamaną prawą ręke] i to własnie nią klikam w klawe
ślę pozdrówka,życze powodzenia i przepraszam za wtargnięcie na wątek
Witam wszystkich w Nowym Roku .
Dieta rozpoczeta z powrotem idzie dobrze narazie nie podjadam obiecuje ze znowu zaczne regularnie pisac w watku
To daje duza wiare w odchudzanie
Driada bardzo mi milo ze zajrzalas na moj watek:-0 i zapraszam ponownie po wyleczeniu reki
Zdrowka duzo zycze i duzo duzo zrzuconych kilogramow.
Moje dzisiejsze menu
9:00 I Śniadanie
kawa z mlekiem bez cukru ,jogurt naturalny .
12:00 II śniadanie
Jablko
15:00 Obiad
surówka z kpusty kiszonej jajko sadzone lub kawalek gotowanego mieska
18:00 Kolacja
hmmm jeszcze niewiem pojde dosklepu to pomysle napewno bedzie cos lekkiego
jeszcze raz pozdrawiam wszystkich i zapraszam na moj watek
dietkuj dietkuj
Hej dziOObus-z niecierpliwoscia czekam na nowe fotki
Buziaczki
Zapraszam do siebie: Tak! Mogę! Potrafię! Uda mi się! (czyli ze 130kg na 75kg)
Ludzie, którzy tracą czas czekając, aż zaistnieją najbardziej sprzyjające warunki, nigdy nic nie zdziałają. Najlepszy czas na działanie jest teraz! Mark Fisher
Zakładki