Na początku przywitam się podam łapkę na dzień dobry i powiem: Gratulacje! Naprawdę zrobiłaś już kawał dobrej roboty. Pozbyłaś się tego co gnębi
A 700kcal jest złe dlatego że taka ilość kalorii nie zalicza się do diety tylko do głodowki. Optymalną ilością jest 1000kcal i staraj się tylko jeść... albo jak brakuje to weź sok i dopijaj kalorie Zdrowo dostarczysz witaminek, a kcal się wliczą
Pozdrawiam ciepło i życze dalszych sukcesów