Wątek: Ekstremalna metamorfoza - START 01/02/2007

dietkuję gdzieś 2 tygodnie , w zeszlym roku schudlam 6kg i dalam sobie spokuj, trwalo o gdzieśze 2 miesiące i już zabraklo mi chęci dietka to glównie 1000kcal, ale z wariantami SB i od 4 dni 0 chleba i masla, no to by bylo na tyle, pozdrawiam

Wiec nie poddawaj sie juz nigdy wiecej i wytrwale ciagnij do celu. To jak sie wtedy bedziesz czula jest warte wszystkich wysilkow jakie napotkasz na swej drodze

trzymam kciuki

Izia bardzo ładnie pijesz, ja własnie próbuje dojśc do 2 litrów dziennie wody ale chyba mi nie wyjdzie.
weekend u teściów, powodzenia. Nie mam jeszcze teściów nawet porzyszłych wiec niestety nie moge nic doradzić.
Będzie dobrze, tesciowa napewno zrozumie ze nie możesz wszystkiego jeśc, przeciez chce aby jej ukochany synek był szczęsliwy. On bedzie szczęsliwy ja ty bedziesz.

cześć Izia-co do teściów to myśle,ze wyjscie jest tylko jedno-być stanowczą i tyle.Żadnych kompromisów.Oni musza to uszanowac,a myśle,ze zdecydowana odmowa pokaże im,ze to na serio,a nie tylko taka 'zabawa w dietkę'
Dobrze,ze dbasz o picie!!!
MOJE INSPIRACJE KIEDYś I JA W TAKICH SUKNIACH BęDE CHODZIć HIHI

Witajcie Kochani.
Wczoraj niestety nie mogalm nic napisac, bo tak sie zlozylo, ze mialam wczoraj swoje oficjalne zareczyny. Jeszcze takowych nie mielismy no i stalo sie Jestem taka szczesliwa

Wczoraj tez zaopatrzylam sie w swoje menu DC na nastepne dwa tygodnie i z tego tez nie ma juz wyjscia Jak na razie trzymam sie bardzo dzielnie i juz kilka osob zauwazylo, ze jest mnie mniej

Buziaczki i wytrwalosci

hej!
milego odchudzania z nami i gratululacje z okazji zareczyn

Gratuluje zaręczyń.
jak to miło że ktoś załwazył twoje efekty w odchudzaniu, to napewno zmobilizuje do dalszej pracy.

widzę że świetnie wam idzie ,
dziś widzialam faną wagę kuchenną za 49.90, chyba kupię, bo ja stosuję dietę 1000kcal i latwiej mi będzie liczyć ile czego zjadlam, jak myślicie oplaca mi się ją kupić

Gratuluje zareczyn bo to cudowny dzien

Tak, to byl naprawde cudowny dzien. Zostalam bardzo milo zaskoczona i bylo bardzo romantycznie... choc nie moglam napic sie nawet lyczka cudnego winka ale to nic... trzeba byc twardym a nie "mietkim" Dziekuje Wam za mile slowa z tej okazji

Dzieki Wam jestem naprawde tak bardzo zmotywowana, ze nie ma mowy o tym aby zlamac diete, zeby chociaz sprobowac cos normalnego zjesc... to nie ma prawa sie stac. Dlatego jestem pelna spokoju i tego, ze wytrzymam jeszcze moje 13 dni na DC. Potem oczywiscie bedzie 1000 kcal i duzo sportu no i calkowita zmiana nawykow zywieniowych. juz nie bedzie tak, ze jem co jest pod reka, tuczace, ciezkostrawne, slodkie... nie ma tak lekko. Prawda jest taka, ze jak juz zrobilam ten pierwszy krok to bede musiala go ciagnac do konca zycia. Nie bede sie oszukiwala... jak sie zapomne - znowu bede gruba....i cala ta spiewka zacznie sie od nowa.... Moze to nie brzmi zbyt optymistycznie ale nikt nie powiedzial, ze czasami prawda nie boli

Trzymajcie sie dzielnie i nie poddawajcie... nie po to tyle czasu sie juz meczymy, zeby teraz to zaprzepascic.

Buzka