Wątek: Do końca czerwca marzy mi się dwucyfróweczka:)

POWODZENIA I MIŁEGO WYPOCZYNKU

PRZESYłAM SOBOTNIE POZDROWIONKA

Dziękuję Wam, kochane za odwiedzinki

Dziś zjadłam trochę więcej niż miałam zaplanowane,ponieważ wybraliśmy się z mężem na zakupy i udało mu się namówić mnie na kebaba
Tak więc dziś zjadłam 850 kcal + kebab (niestety nie wiem ile ma kalorii,jeśli któraś z Was wie,to bardzo proszę o uświadomienie mnie - tak więc mniej więcej cały dzisiejszy dzień zamknęłam w jak dla mnie 1500 kcal (chyba że kebab miał więcej niż 650 kcal to )

Mam nadzieję,że jutro pomimo to waga nie zrobi mi psikusa i ładnie choć troszkę spadnie
Lecę na Wasze wąteczki

Witaj carli

Mam nadzieje,ze u ciebie tak samo jak u mnie pieknie waga pojdzie w dol.Ja tez w tym tyg na walentynki przesadzilam z kaloriami i na dodatek dostalam @ a jednak waga spadla o 2kg


Trzymam za ciebie kciuki!Bedzie dobrze





http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?p=1019872#1019872

Kebab z miesem to 630 kcal a z warzywami samymi 490 kcal . Tak przynajmniej znalazlam . Nie przejmuj sie jednak . CZasem trzeba sobie troche - zaznaczam troche - pofolgowac . Wtedy czujesz sie lepiej i masz energie na dalsza diete.

Witam Carli

Dziewczyny maja racje czasami i tylko troszke mozna sobie pozwolic na malutkie szalenstwo z jedzonkiem ,ae tylko CZASAMI
I jak tam twoja waga ???

Mam nadzieje ze cie ucieszy i pokaze mniej niz bylo

Goraco pozdrawiam:


Tutaj jestem:http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=68934&highlight=

Ja tez jestem ciekawa Twojego wazenia - trzymam kciuki i w napieciu obserwuje Twoj ticket

MIŁEJ DIETETYCZNEJ NIEDZIELI

BARDZO SIĘ CIESZĘ,BO MOGĘ PRZESUNĄĆ TICKERKA!!

Bardzo Wam dziękuję a to,że tylko CZASAMI można sobie pozwolić,to wiem i dziś już na pewno będzie tysiączek
Naprawdę czuję się jakby w mojej głowie była już funkcja "racjonalne jedzenie",bo mąż wieczorem jeszcze słodkości wcinał,a ja mu mówię,że ja już zjadłam 1500 kcal więc już basta

Hejo Dobrze ,ze ci się udaje brawwwo

Gratuluję spdku wagi! pewnie masz niezlą radochę

Milej dietkowej niedzieli