Dziewczyno więcej optymizmu i wiary w to że schudniesz.
Ja mam 164 cm wzrostu i całe 40 lat i od niedawna jestem lżejsza o 15 kg obecnie ważę 67 kg czyli naprawdę jeżeli tylko się chce to można schudnoć ale nie ma sensu stosować głodowych diet. Nie ma co liczyć że w ciągu miesiąca schudnie się 20 kg.
Uszy do góry trochę silnej woli i wszyskto się powiedzie. Mnie bardzo pomogło codzienne ćwiczenie, zapisałam się do Klubu Puszystych Supre Linii i tam z innymi puszystymi dwa razy w tygodniu ćwiczyłam na siłowni, dwa razy areobik i raz w tygodniu areobik w wodzie kosztowało mnie to wszystko 60 zł miesiecznie. Było super teraz mam wakacyjną przerwę.
Trzymaj się a najważniejsze postaraj się siebie polubić.