Wątek: Chudnę, bo tego naprawdę chcę!

Witam Frukatelko
Jak dziś samopoczucie?
Pozdrawiam

widze Twoja zmiane w podejsciu do siebie i jestem bardzo z Ciebie dumna!

3maj sie!

Frukti, najwazniejsze, ze dokonuje sie w Tobie ta przemiana! Nikt nie jest doskonaly, a weekendy niestety wiekszosc z nas wywodza na manowce. Pomysl sobie, ze kiedys po takiej wpadce obzarlabys sie do nieprzytomnosci a nie wracala grzecznie na dietkowa droge.
Idziesz w dobrym kierunku, tak trzymaj!
Sciskam poniedzialkowo i zycze Ci bardzo udanego tygodnia!

Cieszę się ,że nastąpiła ta przemiana u Ciebie.Jest łatwiej żyć jak się siebie lubi Pozdrawiam

Fruktelko jak mija Ci poniedziałek?
znów dużo pracy?

bardzo spodobało mi się co napisałas - ze siebie lubisz extra podejście, ja też się tego uczę.. też kiedyś bardzo siebie nienawidziłam ten etap już za mną, nie akceptuję siebie z nadwagą, ale szanuję swoje ciało i siebie.. to dużo lepsze niz negatywne nastawienie i wyzwiska samej siebie..
tak więc trzymaj tak dalej!!! zycze Ci duzo samozaparcia w diecie nie daj się dużym porcjomi i czekoladzie ! jestem z Tobą myslami buziaki

i jak tam idzie dietkowanie hmm

Frukti-buziaczki na nowy, dietkowy tydzien przesyłam !!!

Fruktelko jak tam początek nowego tygodnia?
Pewnie cięzko było wstać do pracy po długim weekendzie

Życzę miłego wieczoru!

Hej

Tydzień zaczęłam bardzo intensywnie. Wcześnie wstałam i zabrałam się za papierową robotę. Wróciłam do domu przed 18-tą i na niewiele miałam siły. Tylko pozmywałam naczynia, obejrzałam CSI i do łóżka.
Takze tydzień uważam za rozpoczęty.

Cieszę, że piszecie tu u mnie dla mnie, choć ja ostatnio zaniedbuję forum. Jak będę dysponować większą ilością czasu, to pewnie znów będę częsciej. Dla mnie częstsze przebywanie na forum oznacza lepsze radzenie sobie z dietowaniem.


Z jedzeniem jest lepiej. Już w niedzielę było lepiej. Wczoraj jeszcze lepiej. Także myślę, że na dobre wrócę do ,,normalnego" jedzenia.
Wciąż to nie jest 1200, ale idę w dobrym kierunku.
Nie chce mi się tera zapsywać wszystkiego, co jadłam, ale nie było źle.

Miłego dnia Wam życzę!

Cieszę się, że jesteś zadowolona z nowego tygodnia
Z każdym dniem będzie coraz lepiej

Miłego wtorku!