Wątek: Chudnę, bo tego naprawdę chcę!

Miłego dzionka laska
Oczywiście dietkowego i sportowego

Buziaki

znam dobrze takie kompulsywne napady na zarcie... na szczescie juz dawno sie u mnie nie zdarzyly co nie oznacza ze sie nie zdarza
potwora trzeba oswoic a nie wyrzucac za okno i bardzo dobrze robisz ze juz jest normalnie...pamietaj o regularnych posilkach no i wio na rower!
3maj sie

Najwazniejsze ze sie nie poddalas i walczysz dalej. Takie dni sie zdarzaja, robilas co moglas, tym razem sie nie udalo ale to nie koniec swiata. Ciesze sie ze nadal walczysz
Zycze Ci wspanialego dnia, bez glupawek

Witam Frukatelko
Dziś jest nowy dzień i trzeba nie jeść dużo chcąc schudnąć
Buziaki i życzę miłego dnia

Fruktelko, bierzemy sie w garsc! I deprechom mowimy stanowczo NIE!!! :P

Zycze miledo dietkowego dnia!

no to dzisiaj poproszę juz bez żadnych glupot :P no

Fruktelko, ja na szczęście taki atak żarcia miewam nie częściej niż raz na pół roku, więc dzisiaj jestem już bardzo grzeczna :P :P :P
Zresztą tak naprawdę zjadłam 2000 kcal, więc jak na osobę, która się już nie odchudza, to jeszcze nie tak tragicznie

Spałam dobrze, wirus mnie już opuścił Na koncie mam ok. 850 kcal, więc mam jeszcze miejsce na drugie tyle

Mam nadzieję, że Ty też dzisiaj jesteś grzeczniutka, jak aniołek

Udanego wtorkowego popołudnia :P :P

Witajcie

Dzisiaj za jedzenie i ruch wystawiam sobie dużego plusa
Kalorycznie ok, naprawdę dobrze. Ruch - rowerek 41 minut
Ale jakbyście widziały moją minę, jak szłam do rowerka... Znów mi się nie chciało, ale jakoś się przemogłam...
Jestem zmęczona, chyba się położę wcześniej.
Trochę się zdołowałam dzisiaj w sklepach, bo nadal ciężko coś kupić w większych rozmiarach. Kaapahl jest ok, ale krój spodni o przystępnej dla mnie cenie nie bardzo mi się podoba...W Carry mierzyłam spodnie XL - weszły mi do połowy ud. Jednym słowem porażka.
W zasadzie nie miałam konretnego celu, ale myślałam, że jak mi coś wpadnie w oko, to sobie kupię...Mierzyłam dosc fajną koszulę, ale coś z krojem też było nie całkiem w porządku. Albo ze mną. Robił się garb z materiału, bo jaoś dziwnie się podnosiła w górę...pewnie dlatego, ze była zbyt ciasna na dole. W każdym razie dzisiaj klęska w przymierzalniach. Dobrze, że zakupy srkowe mi się udały, to i humor mi się poprawił

Brzydulaona dzień się udał Dzięki za życzenia
verseau no pognałam na rower i długo z niego nie schodziłam...i nawet kulasami kręciłam
buttermilk no walczę, walczę...
agapinko no tak...to takie proste...
ivonpik ano trza się brać i deprechy przeganiać
hindidzisiaj byłam grzeczna :P
KasiuCz no właśnie...taki napad raz na jakiś czas to nic ztrasznego, gorzej, jak się to ,,przytrafia" raz na kilka dni, a nie jak u mnie...bo wtedy chudnięcie jest niemożliwe tak naprawdę. Nie ma co się oszukiwać...

ok, miłego wieczoru!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Frukatelko brawo za ćwiczenia
Ja właśnie z aerobiku wróciłam
A nie przejmuj się ubraniami, może do Orsaya pójdziesz tam jest wybór i fajne młodzieżowe ubrania w rozsądnych cenach
Pozdrawiam i życzę miłego wieczora

Super :P
Super :P
Super :P

Brawa za rowerek nieważne z jaką miną się do niego zbliżałaś ważne, że JEŹDZIŁAŚ

Ubraniami się nie dołuj!

Przypominam Ci, że Twoja aktualna waga i wymiary to TYLKO stan przejściowy :P
Jeszcze nadejdą dni, gdy wszystkie sklepy a raczej ich rozmiarówka będą Twoje i będziesz miała problem z za dużymi a nie z za małymi ciuchami :P

Głowa do góry

DOBRANOC