Witaj,
ja też jestem nowa , od soboty jestem na diecie 1200kcal. Codziennie ćwiczę. Nie jestem taką ekspertką od dietowania jak dziewczyny na forum ale z tego co wiem to zastoje są normalne w trakcie odchudzania. Może powinnaś zacząć ćwiczyć...a może jesz tylko 3 posiłki, z tego co ja usłyszałam od lekarza duzo lepiej jeść 5 bo wtedy metabolizm ciągle działa i organizm nie robi w panice dzikich zapasów...
Ale pewnie dziewczyny Ci to dokładnie wyjaśnią wiec uszy do góry !
Życzę powodzenia