witajcie wszystkie dziewczyny
ja tez jestem nowa ,chociaz mnie troszke juz ubylo
zaczelam dietkowanie 8 stycznia od nie popieranej na tym forum kopenhaskiej,schudlam z 92 do 84 kg .Wtedy poczytalam wasze posty poogladalam zdjecia i dotarlo do mnie ZE MOGE schudnac wiecej .
zaczelam rygorystycznie 1000kcal i gimnastyke ,iplywanie
mam nadzieje ze razem uda nam sie