hello
W odpowiedzi na Twoje pytania - mięsnie podobno ważą więcej niż tkanka tłuszczowa więc podczas odchudzania, wraz z rozwojem mięśni przy intensywnym treningu, waga może nawet wzrosnąć pomimo, że wymiary spadają. Tak czytałam

Tabletek nigdy nie stosowałam i szczerze mówiąc odradzam. Efekt pewnie by był, ale czy trwały? Osobiście uważam, że im dieta przebiega wolniej, tym jest skuteczniejsza , a efekt trwalszy. Nie jestem zwolenniczką drakońskich diet ani forsownego treningu - głównie dlatego, że stosowałam je wielokrotnie a rezultaty widac na moim suwaczku - jojo krótko mówiąc

pozdrawiam, miłego dnia