Wątek: Gdybym żyła w XVI wieku, namalowałby mnie Rubens...

czesc ,ja tez wrocilam do diety ,jak pisalam troche pofolgowalam w swieta ,no i po co?? ale trudno, na wage nie wchodze bo czuje sie jak balon.
tez jem na sniadanie jogurt ale sama go sobie mieszam z musli albo otrebami ) pychotka.
Moze w koncu dotrze do mnie ze to ostatni dzwonek i w koncu mi sie uda jak tylu osobom z forum,tez chceeeeeee!!!!! a jak zachce misie jesc to szybko stane przed lustrem , najlepiej rozebrana pozdrawiam WAS goraco

Oooooo hej Agusiu Miło mi Cię tu znowu widzieć Bardzo się cieszę że zaczynasz od nowa razem ze mną bosko tym razem to już naprawdę- dziewczyny dajmy z siebie wszystko I pokażemy tym facetom, rodzicom i całemu światu że umiemy potrafimy i że jesteśmy świetne no i oczywiście piękne A JAK



macie może jakiś pomysł na prezent dla koleżanki bo mnie nei oświeca a ona ma je jutro ... coś nie drogiego (max 40zł )ale jednocześnie nic kiczowatego...żadne ramki do zdjec itp... perfumy i ciuchy odpadają Help

okej.... no to dzionek uważam za zakończony

Nie było nawet tak źle zjedzone wg planu a i ruchu było całe mnóstwo...najpierw dłuuugi rajd po sklepach, a potem godzinka rowerkiem po mieście

Achhh nareszcie jest ciepło i można jeżdziźć Znów czuję się wolna

katharinko dzieki ci za zaglądnięcie do mnie ja w miare możliwości równierz do ciebie bede wpadać pozdrawiam

Dzięki Blondynczko Bardzo mnie to cieszy


Ja już po śniadanku... (jogurcik z musli) ~ 250 kcal
i dwóch herbatkach ze słodzikiem


ale to i tak mnie nie zapchało... wciąż czuję głodek... byle do 11:30... do drugiego śniadanka... tylko co by na nie wszamać

A ż mi gorąco od tego tarcia drewna...a ręcę niemiłosiernie bolą....

Witaj Kath

Bardzo się cieszę, że dajesz radę
Widzę też, że nastawienie do dietki uległo zmianie. Super
Też się cieszę, że w końcu na rowerek można myknąć
To oprócz pływania jeden z przyjemniejszych sportów.
Marzy mi się basen... ale jak to pokazać się w otoczce 118 kilogramów
Coś mi się wydaje, że nie jestem na to gotowa. Hmm jak jestem w kurtce to ludzie na mnie patrzą i ironicznie się uśmiechają a co dopiero gdy będę w stroju kąpielowym
Może kiedyś.... Chciałabym żeby to kiedys nastało szybciej
Dziś mam obiad u babci...A wicie jak to babcie... Może to, może to...Wnusiu a czego nic nie jesz Co Ci zrobić Babcie są kochane ale powinne zauważyć te 118 kilogramów, prawda

No to powodzenia Złotko Trzym się

Dzięki grubencjo

Co do tego basenu to ja mam mocne postanowienie, aby sie na niego w końcu zapisać...
Myślę sobie tak: wyglądam jak wyglądam a na basen ide po to żeby zmienić swój wygląd Jeżeli komuś coś się nie podoba- to jest to jego i tylko jego problem
Nie interesują mnie zdania i opinie innych Pływam dla siebie a jak komuś przeszkadzam to niech zmieni pływalnie W Wawie jest ich mnóstwo

Mam nadzieję że nie zapomnę o tym kiedy stanę w czepku i kostiumie przed tłumem gapiących się na mnie ludzi

Hejka!
Witam Cię Kath.
tak sobie czytam, czytam i czytam twoje notki i jest mi smuttno, że jeszcze jedna dziewczyna ma takie problemy. Nie przejmuj się ludzmi! ŁATWO JEST MIEĆ SUPERFIGURĘ, JEŚLI SIĘ MA SUPERPRZEMIANĘMATERII, trudno jest mieć superfigurę, jeśli się jej nie ma, ale za to jeśli uda się schudnąć - to jaka ogromna satysfakcja chciałam się też dołączć do ludzi, którzy Ci mówią, że należy zaakceptować siebie. Może to brzmi banalnie ale to naprawdę podstawa ja uczę się akceptacji własnego ciała, idzie mi to opornie ale próbuję. Wierzę, że wszystkie załamki i niepowodzenia są nam zsyłane Z GÓRY, byśmy się podnieśli po nich jeszcze silniejszymi z jeszcze większym powerem do walki Pamiętaj, że "WIARA W SIEBIE ZDZIAŁA WIELE"

p.s.polecam Ci portal - [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
p.s.2 pamiętaj o mnie - ja też Cię potrzebuję

kati mam mniej więcej taką wagę jak ty, więc sylwetke też pewnie podobna i coś ci powiem- ja naprawdę jestem wyczulona na "patrzenie" innych a na basenie nikt zupełnie sie na mnie nie gapił, a już na pewno żaden tłum - wszyscy byli zajęci pływaniem i naparwdę tak było, nie pisze tego, żeby cie pocieszyć. ci ludzie naparawdę mieli gdzieś jak ja wyglądam, bo zajęci byli sobą

No tak....wczorajszy dzień był totalnym dietowym dnem....
Do 16 było okej ...ale potem ... poszłam na uroczysty obiadek urodzinkowy do koleżanki... i napchano mnie tyloma pustymi kaloriami, że szok mimo że się sprzeciwiałam to i tak moje zdanie zignorowano A może to ja mam taką słabą siłe opierania się Eh... nie ważne..
A dziś było tak obie.... dużo chodziłam a zjedzonych ok 1200 kcal... (w tym wyprawka którą dostałam wychodząc z urodzin czyli kawałek tortu i innych ciastek ) Przynajmniej już tego nie ma na moim widoku