-
Cześć Skarby
Dziś nieco więcej kalorii na koncie (1200) bo przytrafiło się żarcie na mieście (Marhaba - surówka+shorma drobiowa+sosy + pół pity )
Słuchajcie możecie mi wierzyć albo nie... ZAPISAŁAM SIE DO KLUBU FITNESS
Tak tak! Dobrze widzicie!
JA - LEŃ GIGANT POSZŁAM I SIĘ ZAPISAŁAM!
Póki co wzięłam "minimalny" karnet (4 wejścia w miesiącu) ale to ze względu na wyjazd za dwa tygodnie
W środę mam spotkanie z trenerem, będzie mnie mierzył, ważył, sprawdzał tkankę tłuszczową... i aż się boję pomyśleć co jeszcze Potem przeprowadzi mi testy sprawnościowe i ustali plan treningów!
Sama nie wierzę w to co piszę Ale już zapłaciłam WIĘC NIE MA LITOŚCI
Więcej info o klubie (gdybyście chciały zobaczyć moją salę tortur)
To chyba tyle co mam do napisania u siebie teraz idę do Was
-
OOOOOOOOOOOOOOOO ale fajnie JUPI
zaraz sobie poczytam o tym klubie
pamietaj,zeby dac znac jak poszly pomiary,testy i cala reszta... no i jaki trener
-
"TWOJA SZANSA BY STAĆ SIE LEGENDĄ "
AGUS BARDZO SIE CIESZĘ
RUCH PIEKNIE WYMODELUJE CI SYLWETKĘ
JESTEM CIEKAWA WRAŻEN PO TYCH POMOIARACH I PRAWDE MOWIĄC JUŻ NIE MOGE SIE DOCZEKAĆ
-
Super! W takim razie te 7kg to już kwestia czasu!
-
na jakie zajecia sie tam wybierasz? fajnie tam ,bo duza roznorodnosc zajec i nowoczesne sale ciesze sie,ze podjelas taka decyzje
-
Kurcze sama jeszcze nie wiem na co się wybrać
Na początek pewnie zacznę od siłowni żeby ogólnie sprawdzić moją kondycję (a kiepska jest oj kiepska ) mam w planach również spinning (oczywiście któreś z tych lżejszych zajęć) no i sprawdzę któreś z aerobów nie wiem ABS albo coś w tym stylu
Wy jesteście bardziej "doświadczone" w tej branży więc może mi doradzicie tylko pamiętajcie żeby mnie nie rzucić na głęboką wodę
-
koniecznie wypytaj trenera,instruktorki/ow napewno doradza ,ktore zajecia beda dobre na poczatek w kazdym klubie,a nawet u kazdego instruktora poziom trudnosci zajec jest bardzo zroznicowany
-
No właśnie dlatego w tym klubie wszyscy zaczynają od spotkania z trenerem
On ma podpowiedzieć na co się zdecydować - w nim cała nadzieja
Dziś założyłam dres (no wiecie przymiarka) pożyczyłam od siostry bo moje spodnie jeszcze nie przyszły i wiecie co... kurcze fajnie wyglądam w tym dresie! Nawet sama się sobie podobam
-
no jasne ze fajnie cyknij sie i wrzucaj foto
-
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki