"Piękna" walczy o szósteczki !!! :)))))

No wiem wiem... ale latem na ciepłe posiłki jakoś nie mam ochoty...
Wiem że troche za dużo tego nabiału... ale zaczyna się sezon na "smaczniejsze" warzywka... pójdzie w ruch kalafior albo fasolka... pomidorki też juz są troche smaczniejsze... na weekend może zaplanuje rybkę bo już patrzeć na te piersi nie mogę...
A obiado-kolacje jadam koło 17-18, więcej naraz nie chce jeść żeby nie rozpychać żołądka... a po 18 już lodówka "zamknięta" hehehe
Dziś za mna chodziła kajzerka - ale nie zjadłam :)
Pieczywo wzmaga u mnie apetyt i wiem że to by się źle skończyło...
A Wy co jadacie?
Pochwalcie się trochę - może ściągne z Was jakieś smaczne niskokaloryczne dania :)

No to ja się pochwalę:D Mogę?:D
No to tak:
śniadanko 7.00 jem sobie zazwczxaj grahameczkę malutką (taką 50 g) z warrzywem:)
2 sniadanko( w szkole o 10.35:D) jabłko
obiad 15.00: albo talerz kalafiora,albo ryba,albo pierś z kurczaka,albo sałatka owocowa (mniaaaaaam) albo jakś żołądek z mizerią:)
podwieczorek 16: banan,batonik nestle musli lub corn flakes:P ale zazwyczaj jem 50 g musli bananowo czekoladowego:D
kolacja 18.00 lub 17.00(gdy mam aerobik) albo pomarańcza,albo jogurcik,albo yyy...co ja to miąłam pisac...aha:D jabłuszko starte z cynamonem:D albo wasę:D
No i to moje jedzonko:] Jem to,co lubię:)

Przeczytalam caly Twoj watek i wiem ze bede tu wpadac :) Gratuluje zrzuconych kilogramow i trzymam kciuki za dalsze. Te forum chyba uzaleznia. Wprost nie moge sie od Was oderwac :) Ale taki nalog to ja moge miec ;)

Co to jest te A6W?

Witam laseczki
Od dziś.... JESTEM W KRAINIE BAŁWANKÓW
Waga pokazała - 89,5
Zazwyczaj suwaczek przesuwam jak waga spadnie o cały kilogram no ale dziś nie mogłam sie powstrzymać... ;) To wyjątkowe przejście :) Ale się ciesze :!: :!: :!:
Zmykam do pracki - wpadłam tylko sie pochwalić :roll:

mineralna - witam Cie serdecznie u siebie :) Mnie też uzależnia to forum - i zawsze mi pomaga jak mam ochotę "zgrzeszyć" albo jak mam troche wolnego czasu... wtedy latam po wszystkich wątkach... i zapominam o żarciu... kiedyś pewnie bym jadła z nudów :!:
A6W to seria ćwiczeń na brzuch... wykonuje się je codziennie chyba przez 6 tygodni.
Jak wrócę z pracy to wkleje Ci link bo teraz nie mam czasu poszukać :(

Miłego dnia Gwiazdeczki :roll:

a więc GRATULACJE :!: :D

Cytat:

---

Zamieszczone przez brzydulaona

Przykładowy jadłospis :>
śniadanie
Kawa z mlekiem
3 wasy+ serek danio (150g)

II śniadanie
Pitny jogurt (330 lub 400ml)
kawa z mlekiem

Obiado-kolacja
3 wasy+2 jajka gotowane+ pomidor (albo łyżka majonezu :oops: )
No i jakiś owoc - dziś np. arbuz :)

Wczoraj wyjątkowo na kolacje zjadłam wołowine gotowaną z jarzynami :)
Mięso jadam głównie na obiady tylko w weekendy i jest to pierś gotowana.

Na wędline jakoś nie mam ochoty... nie smakuje mi z wasą... a pieczywa nie tykam ;)

---

jak Ty to robisz, że nie chodzisz głodna?? Ja bym chyba umarła na takim jedzeniu, własciwie prawdziwy posiłek jest rano i wieczorkiem obiado-kolacja jako takie a w środku dnia, sam jogurt to za mało, może jeszcze jakieś jarzynki, sałatka jarzynowa, albo coś?? owoce proponuję jeść 30 min. przed posiłkiem, wtedy nie zalegają w żołądku i nie fermentują, jedynie truskawki i jagody i coś tam jeszcze można o każdej porze, a białka je się 1g na kg masy ciała, coby mięśni nie stracić na diecie i przy ćwiczeniach... ale waga super schodzi i witamy panią w krainie bałwanków, i żegnamy z krainy kopniętych szóstek :P
Gratuluję i pozdrówka
Aga

Cytat:

---

Zamieszczone przez brzydulaona

(...)
Pochwalcie się trochę - może ściągne z Was jakieś smaczne niskokaloryczne dania :)

---

To ja napiszę te rzeczy, które lubię :D

1.
gotowana pierś z kurczaka (zagotowuję wodę, dodaję pieprzu, pierś nacieram troszkę sola, wrzucma do wrzątku i gotuję do miękkości) do tego jem ugotowany kalafior + sos jogurtowo - koperkowy (jogurt naturalny+koperek+czosnek wyciśnięty, pieprz, ewentualnie sól)

2.
kefir z ogórkiem i koperkiem + czosnek :D (koperek drobno siekam, wrzucam do garneczka troszkę solę, dodaję wyciśnięty czosnek, trę ogórki na grubym tarku (razem ze skórką), dodaje kefiru - by to było taki do picia, przyprawiam do smaku i wstawiam do lodówki - to jest pyszne, gdy troszkew lodówce postoi ;) )

3.
zupy z kuskkusem :)gotuję zupkę z warzyw i dodaję 3 łyżeczki kus kusu - (w 3 litrowym garnku taką zupkę robię)

4.
szpinak pod każdą psotacią :D pyszny z ryba, pyszny sam

5.
makaron fit + biały ser chudy ... takie moje dziwactwo :lol:



W śniadaniach jestem monotematyczna - muesli + jogurt lub owocowa maślanka, + granulowane otręby

Ogólnie tak sobie myślę, że można kombinowac w kuchni - mając tyle warzyw teraz.


Ja gotować obiadów nie mam teraz czasu, wiec sie na stołówce żywię - z reguły albo jakas zupa, albo mięsko z surówkami :wink:


I G R A T U L U J Ę zawitania w krainie bałwanków :wink:


A co do mięska, to ja bym proponowała uzupełniać sobie jakoś białko - jak nie miesem to np warzywami strączkowymi lubo soją ;)

GRATULACJE!!!!
Widzisz, balwanki nie dały długo na siebie czekać :)
Co do twojej diety, to chyba zbyt mało urozmaicona jest. Powinnaś jeść trochę ryb, czasami też jakąś wołowinę albo nawet wieprzownę. Myślę,że jakbyś zjadła sobie dwa malutkie kawałki polędwicy wieprzowej lekko wysmażonej to nie byłoby to taaaak strasznie dużo kalorii.
Jeżeli koniecznie chcesz jeśc drób, to możesz np. indyka,. Mięso z udźca indyczego też nie jest zbyt kaloryczne.

Hej Piękna=D Jeju,nawet nie wiesz jak się cieszę,ze zawitałaś w kraninie bałwanków:D:D:D Taka pozytywna wiadoość na koniec dnia=D Tak trzymaj=D Ależ ja Ci zazdroszcze tego szybkiego spadku wagi;)

No to dziś zmieniłam menu ;)
Hehehe
Śniadanie to standard - 3 wasy + danio ;)
Ale na obiad zaszalałam - zamówiłysmy sobie w pracy chińszczyznę... zatem zjadłam surówke, ryż, no i troche kurczaka i troche wołowiny - w jarzynach.
Oczywiście sosu też nie odpuściłam :oops:
Pomieszałyśmy z koleżankami porcje żeby zjeść trochę tego i tego ;)
W sumie 2 duże porcje na 4 osoby więc wyszło po pół na łebka.
Za cholere nie wiem jak policzyć kalorie...bo nawet nie wiem ile wagowo tego wyszło.
Koło 18 zaliczyłam jeszcze jogurt pitny 400 ml, więc myśle że łącznie wyjdzie coś ponad 1200 kcal.
Obowiązkowo 2 kawy z mlekiem w ciągu dnia.

Kiedyś mój ojciec miał manie kupowania przeróżnych rzeczy na promocjach w hipermarketach... dorobiłam się wtedy takiej machiny z pasami.
Coś podobnego do tego :arrow: http://www.allegro.pl/item198261075_...ness_king.html
Tylko że z tych pasów które są tam na tej aukcji mam tylko dwa. Pasy numer 3 i 4
Dziś się z nia przeprosiłam... chociaż nie bardzo wierze w skuteczność takich sprzętów... ale spróbować nie zaszkodzi :)
Pomasowałam się tym czymś 30 minut... cholernie rozgrzewa.
Postanowiłam używać tego systematycznie przez jakiś czas i sprawdzić czy przynosi jakieś efekty.

Dziękuję za jadłospisy ;) pewnie zaczne ściągać z Was bo faktycznie monotonne to moje żarcie.

No i dziękuje za gratulacje :) Jesteście kochane - wiem że tu mam zawsze wsparcie :*:*

Dołaczam sie do gratulacji :) I ciesze sie razem z Toba, ze doszlas juz do tej upragnionej osemki z przodu. Oj jak ja bym chciala juz tyle wazyc :) No nic dluga droga jeszcze przede mna.

Dziś się zabrałam za większe sprzątanie... Zaczełam o 10.30 i własnie skończyłam... ;)
Była tylko przerwa na obiadek :)
Nareszcie troszke popadało - chociaż troche lżej się oddycha ;)
Waga dziś pokazywała raz 89,5 a raz 90 :( Jak wchodze lewą nogą jest 89,5 a jak prawą to 90 :>
Mam wage z dokładnością do 0,5 kg.
Ale juz nie przesune suwaczka na 90... nie chce już tej 9 z przodu oglądać.
Chata posprzątana, teraz wskakuje na moją machine :roll: a potem poleniu****e troche w wanience :)

Tyle godzin sprzątania??Uuuuu...To ci się pospalało troszkę tych kalorii=D U mnie nie padało:(( Jest tak gorąco,ze najchętniej to bym leżała cały dzień w wannie:)
Miłego hm...wieczorku:)

Nie przejmuj sietą waga, ja wierze w to że u Ciebie jest ta piekna ósemeczka!


pzodrawiam

Oj tez bym chciała 8 z przodu zobaczyć, dziś zobaczyłam 9 co i tak jest małym moim sukcesikiem :lol:

gratuluję słonko!!!!!!!!

a co do tej wagi jest jedna rada - zawsze wchodź lewą nogą :)
już mam kompa sprawnego, czyli będę Cię na bieżąco mogła wspierać!!!

No !
Dziś i lewą i prawą było 89,5 :>
Od samego rana buszuje po... allegro :P
Moja mama dziś zaszalała... zrobiła pyszne kanapeczki z jajeczkiem, pomidorkiem i szczypiorkiem... ale byłam twarda... poprzenosiłam te dodatki z angielki na wasę i zostawiłam jej kilka "gołych" kanapek...
Oj nie ma dla mnie litości ta kobieta... wie że się odchudzam a co chwila wymyśla jakieś dania które ja lubię :( Ja rozumiem że oni muszą coś jeść nie patrząc na to czy jestem na diecie czy nie... ale zrobiła tych kanapek chyba z 2 angielek... ;-/ Teraz będa stały cały dzień w kuchni i mnie kusiły :(
Jak się wkurze to wylądują w koszu :-/
Ech... zła dzisiaj jestem... może nawet nie zła... ale jest mi przykro bo czasem mam wrażenie że ona mi robi na złość... patrząc na to co kupuje i zostawia w widocznyvh miejscach...
ewulka78 - witam Cię serdecznie ;) oj przyjdzie taki dzień i zobaczysz tę 8 ;) tak jak mi się marzy 7 ;)

Oluś ciesze się że kom już działa - ja teraz sobie nie wyobrażam życia bez netu... :) jestem uzależniona :P

Nie, na pewno nie robi na złość! Może po prostu nie zastanawia się i dlatego zostawia na wierzchu. :)
Miłego dnia !

Może to jakiś sposób,na wzmocnienie Twojego samozaparcia?:) Taike kanapeczki jeszcze z serkiem i szyneczką do tego to ja robie codziennie na kolacę:(( Rodzince:( Buu=( Ja chcę taką zjeść!:P Ale nie=D To teraz obie dążymy do 7 z przodu:))

wiem co to jedzenie kuszace na plmisku.
my mamy taki sposob, ze jak kupimy jakies ciasto, i zjemy po kwalaku to reszte wyrzucamy, zeby teo wiecej nie jesc. troche glupie marnowanie jedzenia, ale wiem ze jak nie wyrzuce topredzej czy pozniej zjem. wiec lepiej kawalek i koniec. w sumie i tak taniej wychodzi cale w maarkecie kupic, niz kawalek w kafejce..... :?

Nie poddałam się... nie ruszyłam tych kanapek ;)
Teraz stoja w lodówce bo oczywiście nie udało im się zjeść wszystkich... i bardzo dobrze... niech wyrzuci pół talerza to może się następnym razem zastanowi ile ma tego robić.
Teraz już wiem że ich nie zjem... rozciapciały się całe pod wpływekm soku z pomidora.
W nagrodę zjadłam za to półtora batonika musli :oops:
Swoją drogą niezła nagroda - baton zamiast kanapek... Teraz dopijak kawusię i to już koniec na dziś :) Tysiaczek jak w morde strzelił ;) Dokładnie 1004 kcal :lol:

Muffel wiesz czasem się zastanawiam czy nie robi tego złośliwie... kocham ją bardzo ale nie rozumiem czasem jej zachowania... jak się nie odchudzałam to chomikowała sobie słodycze żebym jej czasem nie zjadła... wtedy potrafiła je ukryć... a teraz zostawia w widocznych miejscach... jeśli testuje moją silną wolę to chyba nie tędy droga... oczywiście żadne argumenty nie trafiają - bo to ja jestem ta zła i się czepiam.

Tamarku - mnie naprawdę nie rusza to co oni jedzą... jak chcą to niech jedzą... wkurza mnie tylko ilość jaką moja mama szykuje... pół wojska by się tym najadło... a potem chodzi i marudzi że pół dnia spędziła w kuchni a teraz musi wyrzucać... albo to jej wołanie do kuchni jak cos gotuje... chodź spróbuj tego, spróbuj tamtego... heh... bez komentarza.

emenyx2prim ja też wywalam to czego nie zjem... nie mam litości... zjem czegoś pół to reszta ląduje w koszu albo w misce kota... bo taka jest prawda że jak się zostawia to potem sie do tego podchodzi i podjada...

Dziś coś mam kiepski humor... ;) heh... czyżby jakiś kryzysik?
Musiałam sie rozładować i nawet poćwiczyłam ;) chociaż tyle dla zdrowia :)
Chyba mnie juz nosi z braku chłopa :( chcica jakaś czy co... :roll:
Mam nadzieje, że jutro już będzie lepiej :roll:

Brzydulaona musi byc lepiej i bedzie! :) Szkoda czasu na kryzysy :)
Co do mamy... nie wiem jaka jest Twoja, ale moja tez czasami dziwnie sie zachowuje. Np Przynosi mi jakies przekaski kiedy niedawno zjadlam a do nastepnego posilku mam jeszcze troche czasu. Zdarzylo jej sie tez zrobic mi kolacje kanapeczki i salatka, z tym ze wiem ze intencje miala dobre. Chciala mi przyrzadzic cos smacznego kolorowego i myslala ze niskokalorycznego :)

hej brzydulaona

dawno nie zaglądałam (do siebie też ostatnio tylko co drugi dzień :oops: ) ale obiecuję się poprawić :wink: . Na dodatek system mi padł i konieczne było formatowanie i instalowanie wszystkiego od nowa :evil: Mam nadzieję, że już będzie ok :roll:

Co do mamy, to domyślam się jakie to musi byc wkurzające. Ja pewnie powiedziałabym kilka dosadnych słów :roll: . Miałam podobną sytuację u teściowej (wizyta dwa razy do roku a ja nic nie chciałam jeść). A biedna teściowa tak się oszykowała. A może ciasteczko, a może torcik ("wcale nie ma kalorii"), a co to jest jedno udko - zjedz jeszcze jedno, i tylko 2 ziemniaczki?

Katastrofa. A najgorsze było to, że zaczełam odchudzać się przed świętami (nie dochodziło do niej, ze miesiąc przed świętami). Powinnam zacząć po świętach i takie tam bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla

Bądź silna. Trzymam za Ciebie kciuki

Chyba wczorajszy stres zjadł mi pół kilo... :>
Dziś 89 - to chyba nagroda, że było warto zacisnąć ząbki i nie zjeść tych kanapek ;)
Lece do roboty - poodwiedzam Was później ;)
Miłego dnia :*

Twój kolejny mały sukcesik poprawił mi humorek:)Miło tak czytać,ze komus kilosków ubywa:D Miłego dnia:))

U mnie niestety stać nie może bo wreszcie po to sięgnę, najlepszym rozwiązaniem u mnie jest brak słodyczy w domu - nie ma - nie jem :lol:
Dobrym rozwiązaniem na chęć żarcia jest też u mnie kawa, która niestety codziennie dlatego piję , ale wyszłam z założenia że lepsza jedna kawa niż otyłość :roll:

89.... ech kiedy to u mnie będzie :(

Uffff jak gorąco...
A ja bardzo inteligentnie poszłam się jeszcze dopiec w solarium ;)
Tamarciu ja czekam aż Twoja waga ruszy !! ;)

Ewulka ja chętnie bym wywaliła wszystkie słodycze znajdujące się w domu... ale codziennym gościem u nas jest moja mała siostrzenica i niestety zawsze w rezerwie musi coś być... a co do wagi to zobaczysz że dojdziesz do tej którą ja mam szybciej niż myślisz :) Wierze w to - tylko dietkuj ładnie i nie podjadaj słodyczy ;)
Miłego dnia dziewczynki... narazie zmykam ale wpadne wieczorkiem ;)

A se jeszcze troche zmodyfikowałam troche temat posta... a co ! :P
Już nie ma "może" ;) bo wiem, że z Wami się musi udać :))

No właśnie widzę,że zmienilaś temacik:D
Hmm..Ja..OBIECUJĘ,że mój suwaczek do końca tygodnia rpzesune na 83 kg:D Choćby się miało palić i walić,choćbym miała sie wypocić i wogóle umierać z wysiłku i głodu..PRZESUNĘ!A co:D
Miłego wieczorku:*
Wiesz co Piękna?:) Mobilizujesz mnie:D Dziękuję:*

Pięknie waga ci spada!
Pewnie, że się uda! w końcu od tego jest to forum, żeby motywować :)

Milego wieczorka!

I jak dziś było z dietką? 8)

aguś, jestem z ciebie okrutnie dumna :) nigdy nie przypuszczałam, że odchudzający się człowiek może sie jednak powstrzymać przed pysznościami podstawionymi pod nosem, a jednak... :) u mnie było podobnie u babci na obiedzie same pyszności i ja z wodą mineralną - okropieństwo, ale warto było:)
a co do mamy, to ja jej jasno powiedziałam, że nie jem takich rzeczy i oczekuję od niej wsparcia i tego, że mnie raczej będzie odwodzić od jedzenia w chwilach słabości i działa :)

trzymaj się

Witam wieczorkiem ;)

Ewulka dietka oczywiście superowo ;)
Jestem z siebie dumna - i nie wiedziałam, że ja takich uparciuch jestem... koleżanki w pracy się śmieją, że mam jakąś obsesję bo wszystko przeliczam na kalorie... no ale cóz... trzeba mieć jakies swoje zboczenie ;)
Pilnuje się strasznie żeby dobijać do tego tysiaka... a bywaja momenty, że najzwyczajniej w świecie nie jestem głodna !! a tu jeść trzeba :roll:

Tamarku nawet nie wiesz jak czekam na to aż Ci waga drgnie... tak dzielnie ćwiczysz... w przeciwieństwie do mnie... a to mnie spadają kilosy :( Nie to żebym płakała, że moje spadają... ale Twoje też powinny !!

Emelka wiem wiem - już kiedyś wspominałam, że dzięki temu forum schudłam bardzo dużo... byłam głupia że to zaprzepaściłam !! no ale cóż... człowiek uczy sie na własnych błędach... potem miałam pare zrywów "odchudzanie" ale po paru dnaich poddawałam się... teraz czuje że nadeszło moje "5 minut" hehehe

Oluś fajnie masz, że Cie mama wspiera... moja niby też... się stara... kupuje kurczaczki, rybki, nawet mi czasem osobno gotuje mięsko... ale czasem ma takie wyskoki że szok !!
Próbowałam ją namowić żeby poodchudzała się z mną ale na to nie ma szans...
Jak ona pierwszy posiłek jada koło 16 godziny... i najczęściej są to ciasteczka które kupi podczas spaceru z wnusią to jak ona ma schudnąć?!... ech... czasem brak mi słów... ale teraz już wiem czemu kiedyś nie istniały sla mnie śniadania... nikt ich w moim domu nie jadał... no może czasem w weekendy...

Dziękuje Wam dziewczyny, że jesteście ;) Jest mi o wiele łatwiej :)
Lecę sprawdzić co tam u Was słychać :)

A ja tam się bardzo cieszę,ze Twoje spadają jak szalone:D Na moje przyjdzie pora:) I ja to naprawde czuję,że w tygodniu w końcu zmienię suwaczek:) Innej opcji nie widzę:D
JEsteśmy tu z Tobą i bedziemy aż do samego końca:D Dobranoc:*

Takie zboczenie tzn liczenie kalorii to bardzo pozytywne jest :D


:)



pozdrawiam i pieknie że jesteś taka dzielna!

co do niejedzenia sniadan sniadan to tez mam to po mamie... :roll:

nie mowiac juz o tym ze jak bylam mala moja mama kupowala sobie slodycze chowala gdzies a potem zjadala, oczywiscie wszedo bylskie dzieci to odkryly!

tylko ze do nasladowywania juz nikt mnie nie zmuszal!

Powiem Wam ze bardzo sie ciesze ze kiedys zamieszkam z Polowkiem bo my oboje moglibysmy zjesc ziemniaki z kefirem i jestesmy zadowoleni i mysle ze dopiero wtedy zaczelo by sie zdrowe zywienie bo i mama i tesciowa sa uparte i trudno cokolwiek wytlumaczyc! No coz bywa....

Mam nadzieje ze moje dzieci uda mi sie wychowac bez "dziekiego zarcia" :roll:

Jak tam Słonko dzionek mija?:)

Uffff.......... żyje ;)
Sadysta zaliczony... ale niestety to jeszcze nie koniec :(
Heh te moje ząbki... słabiutkie takie :(
Ale jak sie chce być pięknym to trzeba pocierpieć ;)
U mnie jak najbardziej oki ;)
Koleżanka w pracy sie dziś "wkupywała" przyniosła serniczek.... i przyznam się szczerze że oblizałam noża po krojeniu... faktycznie dobry... ale na kawałek się już nie skusiłam ;)
Zaskoczyła mnie bardzo... bo specjalnie dla mnie przyniosła sałatkę ;)
Pychotka - kalafior (taki leciutko ugotowany - jakieś 5 do 7 minut), ogórki kiszone, troszke majonezu (podobno latała po sklepie i szukała light) koperek i przyprawy do sałatek ;) Rewelacja - i tak sobie mysle czy tego majonezu nie zastępować jogurtem naturalnym ;)
Na kolacyjke w domu był mintaj - niestety smazony ;)
No ale kalorycznie i tak mi zostało z 80 kcal do tysiaka i pewnie tak już zostanie :)

Pimbolinka - no moja mama też sobie czasem gdzieś ukrywała słodycze;) ale my z siostrą zawsze je "wywęszyłyśmy" ... Pamiętam jak ojciec kiedyś pojechał na węgry... i przywiózł chyba z 50 czekolad... bo u nas w sklepach były pustki... wszystkie te czekolady były identyczne... ale my z siostrą i tak połowe otworzyłyśmy żeby każdej spróbować po kawałku !! Już nie wspomnę o donaldach których sie wkładało do buzi tyle ile pomieściła szczęka :D
Ja też sobie wiecznie obiecuje, że jak będę miała dziecko to go nie roztyje... czasem z przerażeniem patrze jak moja mama dokarmia moją siostrzenicę... "zamieram jak słysze teksty... no zjedz kotlecika bo jak nie to wyłącze bajke"

Na szczęście mój Misiek też nie jest jakiś super wymagający jeśli chodzi o żarcie ;) Chociaż mięsko to musi być... No i uwielbia rosół... bleee... jak to można jeść?

Miłego wieczoru ;)

A no,trzeba pocierpieć by być pięknym:)Ale za to bedziesz miała uśmiech jak marzenie:D No a uśmiech to już pół pocałunku:) Dzielnie odstąpiłaś serniczka:D A kolezanka wspaniała:) POmyślała o Tobie:)
Rosół jest dobry:D ja nie jadam zup od kilku lat..ale czasem mam ochotę na jakas wiec jem raz na jakiś baaaaardzo długi czas talerz rosołku lub pomidorowej:D
Miłego wieczorku:*

A ja rosół bardzo lubię :) Innych zup nie , ale rosołek od czasu do czasu pyszny jest.
Niestety, nie umiem go gotować.

Kobiteczko, a jakiego sadystę ty zaliczyłaś????? :shock: