"Piękna" walczy o szósteczki !!! :)))))

Witam ;)
Jakis zabiegany ten dzisiejszy dzień :roll: jakaś jestem kiepsko zorganizowana :roll:
Kalorycznie w normie - coś koło 1150 kcal.
Nie wiem czemu czuje sie jakby mnie ktoś nadmuchał :shock:

Iwonko no cieszę się, że dzięki moim postom pokazujesz swój piękny uśmiech!! :)

Psotnica ;) a dziękuję ;) a Ty nie zazdrość tylko dietkuj ładnie a i do Ciebie taka waga przyjdzie ;) jak widać na suwaczku startowałam z wyższej wagi niż Twoja ;)

Fruktelko no jeszcze jest - kilogram to jednak sporo w mojej wadze ;) to już nie te czasu kiedy kilogram nie robił różnicy ;)

Idę teraz Was poodwiedzać i chyba się położę spać ;)

Ja też mam wrażenie, że jestem źle zorganizowana. Może to ze zmęczenia wynika?

Cytat:

---

kilogram to jednak sporo w mojej wadze Wink to już nie te czasu kiedy kilogram nie robił różnicy Wink

---

zgadzam sie. U mnie to samo. W dodatku każdy kilogram u mnie widać.

A ja się ciesze każdym gramem zgubionym :lol:
miłego wieczorku :wink: :twisted:

Witam porannie
Udało mi się nie zaspać więc mogę rano coś napisać ;)
Wagowo :roll: powiedzmy, że bez zmian bo znikło u mnie tylko/aż 100 g ;) ale dobre i to bo zawsze to o 100 g mniej do pozbycia się nadbagażu ;)
Chciałabym w dzień wyjazdu (22 XII) zobaczyc na wadze mniej niż 72 (zadowoli mnie 71,9) ale nie sądzę by to było realne ;)
Do osiągnięcia tego "celu" zostało 10 dni :roll: ale zadowoli mnie każdy wynik który mnie zbliży do tej granicy ;)

Zmykam do tyrki ;) Miłego dnia!

jestem mało, bo mi wstyd :( zawaliłam wszystko - od dwóch miesięcy to w ogóle na wagę nie staję, ale po ciuchach widzę, że jest gorzej niż było :(
podziwiam Ciebie, że mimo wszystkich załamań wciąż dążysz do celu :)

Agulko, dobre i 100 g. Zawsze to cos w dol. Wydaje mi sie, ze zejscie ponizej 72 kg jest nadal mozliwe bo przeciez polowa z tego to nadwyzka, ktora jak wiemy spada szybciej :D

A ja dostalam @... :evil: I brzusio tak baaaaaardzo boli.... a waga bez zmian :cry:

Trzymaj kciuki, bo dzisiaj kolacja firmowa :roll:

Buziaki Myszko!

Witam ;)
Ja już po pracy... ale dzis miałam męczący dzień... zbliża sie urlop i staram się powypychać wszystkie papiery które wpadają mi w rączki... tak żeby nie zostawić sobie zaległości bo pewnie przez te 2 tygodnie kiedy mnie nie będzie to i tak niezła kupa urośnie :roll:
Kalorycznie dobrze - jeszcze mnie czeka delikatna kolacja i łącznie powinnam mieć jakieś 1100 na liczniku :)
Mogę chyba z czystym sumieniem napisać, że wskoczyłam w rytm diety... :)

Ogólnie to mam cholernego doła, moja koleżanka (jeszcze rok temu pracowałyśmy razem) jest bardzo chora (nowotwór)... leży w moim szpitalu i z dnia na dzień widzę jak "gaśnie w oczach" :(:( Walczy z chorobą już ponad 10 lat i niestety już zaczyna brakować jej sił...
Wkurza mnie ta bezradność, ze nawet jak człowiek chciałby pomóc to niestety nie potrafi...

Bes ja tez jak "podjadałam" to mniej tu zaglądałam... znalazłam tysiąc pretekstów by wytłumaczyć moją nieobecność a mnie było po prostu wstyd.
Owszem miewam upadki ale próbuję sie po nich podnosić... włożyłam w to odchudzanie dużo serca i najzwyczajniej w świecie jest mi żal zmarnować to co osiągnęłam ;)
Poza tym nie jest to moje pierwsze odchudzanie, jestem mądrzejsza o doświadczenia z przeszłości. Przede wszystkim nie głodze się, dlatego starcza mi sił na dłuższą walkę.
Kiedyś schudniecie 25 kg zajęło mi 3 miesiące, teraz ten wynik osiągnęłam w ciągu 8.

Iwonko ja cały czasz licze na to zejście poniżej 72 :roll: ale jak nie zejdę to świat się nie zawali :)
Moje biedactwo z bolącym brzusiem :roll: chodź do mnie to Cię przytulę :roll: :)
Jestem pewna że imprezka firmowa będzie bardzo udana ;) w końcu wiem kto ją organizuje :D:D:D:D

Widzę ,że Pani baaardzo mądra :roll:
Chorba nie wybiera..
wiem coś o tym. Toczeń układowy.
Życzę powodzeia ;)

Agula, ja ciebie nieustannie podziwiam :) I jestem pewna,że zejdziesz poniżej 72 przed wyjazdem :)

No dobra to i ja dołączę do podziwiaczy :twisted: Piękna jak ty to robisz...

no niestety..choroba może wszystkich dopaść. Mi jest najbardziej przykro, że nawet takie malutkie dzieci to spotyka :cry:

Co do diety to faktycznie wpadłaś już w taki..hmm...ja to nazywam trans dietkowy :lol:
miłego piątku

No i znów będzie krótko bo znów zaspałam do pracy ;)
Waga o 200g w dół ;)
Z nadwyzki zostało już 0,6 :D:D:D:D

No i mamy piąteczek!!!!

Miłego dnia!

A nie mówiłam,że dasz radę zejśc poniżej 72 kg?? :P:P :D
A tak przy okazji, to czy ty nie osiągnęłaś już prawidłowej wagi? Zdaje się,że pry twoim wzroście, to ważysz tyle, co powinnaś.

piekna jak Ty pieknie zrzucasz ta nadwyzke!

Moze uda Ci sie wejsc w Nowy Rok z szosteczkami ;)

P.S. Przepraszam...

Witam
Właśnie wróciłam z długich zakupów ;) Padam na pysk a w domu czeka mnie jeszcze z 200 faktur do zadekretowania bo oczywiście w pracy się nie wyrobiłam.

Kalorycznie w normie (1150) ale nie było to zdrowe żarcie... znaczy kolacja nie była zdrowa bo zjadłam lody i złamałam swój plan. Lody były po 19! a ja nie jadam po 18.
No cóż... jak dla mnie to nic wielkiego sie nie stało.

Basiu poniżej 72 chyba nie dam rady zejść, chociaż kto wie...
Prawidłowa waga w moim wieku (28) i przy moim wzroście (170) to jakieś 63-64 +/- 5kg więc jak widać troche mi jeszcze do tej prawidłowej brakuje.

Oleńko jestem pewna że mi się nie uda! Co tu będę ściemniać... jak polece do Robala to dieta pójdzie w las :D :roll: oczywiście postaram sie zachować resztki zdrowego rozsądku :roll:

Chciałam Was poodwiedzać, ale muszę trochę poobrabiać te faktury ;) najwyżej odwiedze Was w przerwie ;)

Aga , zjadłaś loda? No i co? Nic się nie stało :D Chyba,że nie był dobry.

Kiedy ty wyjeżdżasz?

Sloneczko, witaj weekendowo! :D

Mam nadzieje, ze przerobilas wczoraj wszystkie faktury, co by nic Ci nie zostalo na weekend... no bo w weekend to nalezy sie relaksowac?

Jakies newsy wagowe?

Buziaku Robaku! :D

Witam weekendowo ;)

Najważniejsza wiadomość!!! Dziś mija 8 miesięcy mojego odchudzania! Kurcze... w kwietniu nawet przez chwile nie wierzyłam, że wytrwam na diecie tak długo!! :)

Pomimo wczorajszego loda o dość później porze moja waga była dla mnie bardzo łaskawa :D:D:D:D

Dziś zeszłam poniżej 73!!!
Dokładnie 72,8!!!
Jaki z tego wniosek? Pozbyłam sie nadwyżki i już malutko dzieli mnie od zamknięcia II etapu :D:D:D
Bardzo mnie to cieszy!!

Mam siostrzenice na weekend więc będzie ciężko z pisaniem ;) muszę sie bardzo postarać żeby mi nie waliła w klawisze :D:D::D

Własnie siedzę z farbą na włosach ;) Czas przygotować się do wyjazdu ;)

Basiu masz racje! nic się nie stało, że zjadłam loda ;) a był bardzo dobry - tylko jakoś mi słodko bylo! kiedyś bym pewnie zjadła 2 razy więcej niż wczoraj ;)
Lece w przyszłą sobotę - mam wylot o 10.50 na moje szczęście z Łodzi :)

Iwonko częściowo przeszłam przez faktury ;) znaczy są zadekretowane... muszę je jeszcze wpisać na dziennik :roll: wysłałam sobie rejestr na meila :D
Niusy wagowe już znasz ;) pewnie Cię bardzo ucieszą!
Idę dziś na imprezkę i będę pić alko ;)
Mało zdrowy zestaw bo wódka z colą light :roll: jakoś nie mam ochoty na wino a piwo by mnie zabiło! :)

Buziaki laseczki ;)

Miłego imprezowania!

Jestem pewna,że około srody osiągniesz 72 kg :)

Też jestem pewna,że zejdziesz poniżej tych 72 Kochana:** :))
Pięnie Ci idzie!!:) Już po nadwyżce jak widzę:)
A lodem się nie przejmuj:] W zimie lody służą!!:*

piekna! wielkie gratulacje!

jestem z Ciebie bardzo dumna!

OOOOOOOOO to do spotkania z robalem zostalo 5 dni! :P Super ale Ci zazdroszcze tych Świat. My obiecalismy sobie ze sa to ostatnie święta osobno!

Jak tam w pracy ? Pewnie duzo roboty! A powiedz mi kiedy wracasz do Polski ?

pozdrawiam milego dnia

Aguska, a gdzie Ty sie podziewasz Kochanienka? Czyzbys tak zaimprezowala? :wink:

Pewnie zajeta jestes zakupami swiatecznymi i przygotowaniami do wyjazdu... :mrgreen:

Jakies newsy wagowe? Czy juz moze zakonczylas drugi etap???

Buziaki!!!

Witam
Sorki, że ostatnio bywam tu mniej ale same rozumiecie... w sobotę wyjazd więc latam na zakupy, pranie sprzątanie... itp. itd.
Sama już nie wiem co mam ze sobą zrobić...
Zacznijmy od początku :)
W sobotę byłam na imieninach i tak jak zapowiadałam piłam wódę z colą light.
Potem wyskoczyliśmy na miasto potańczyć, wróciłam padnięta... ale zadowolona, że nie skusiłam sie na zakazane żarcie ani na browary ;)

Wczoraj cały dzień miałam na głowie siostrzenicę (niestety chorą więc bardzo marudną)
Dietkowo było ciut gorzej bo zjadłam mikołaja z czekolady... ale chyba to jakoś przeżyję.

Dziś prawie zaspałam do pracy, w pracy zapierdziel bo chce wszystko załatwić przed urlopem a po pracy zakupy, kantor i kosmetyczka...
Jedzeniowo też oki, nie mam nic większego na sumieniu, chociaż zjadłam dwa malutkie pączki (te miniaturki co się na wagę kupuje) w sumie wrzuciłam je bezmyslnie do brzuszka i już tam zostały :D

Waga dziś pokazywała ciut ponad 73 - sama nie wiem czemu no ale to normalne że się waha ;)

Basiu, Martusia pewnie nie osiągnę - ale co tam - aż tak mi się do tego nie pali :) Wagę już mam na tyle rozsądną, że nie muszę się śpieszyć ;)

Oluś no już niewiele zostało do wyjazdu. Bardzo się cieszę na ten wyjazd:D:D:D
Wracam 5 stycznia :roll:
No mam nadzieje, że kolejne święta już będziesz spędzać z połówkiem ;)

Iwonko - niusów wagowych nie ma ;) ale zgadłaś... jestem strasznie zalatana...
teraz mam zabawe w ważenie tego co chcę zabrać, żebym wiedziała ile mogę żarcia dokupić ;) Jakoś mi się nie usmiecha płacić 32 zł za każdy kg nadbagażu... Ze 2 kilo zaryzykuje, ale znając siebie to tego nadbagażu może być znacznie więcej :D

Dziewczynki kochane mam dylemat związany z wyjazdem :D:D:D Głównie chodzi o pierogi, chciałam im zrobić trochę (no jakieś 150 bo ich tam dużo jest) takie smaczne pierożki domowej roboty, ale dziś wyczytałam w necie, że właśnie z okazji świąt brytyjscy celnicy zapowiadają ostrzejsze kontrole, teoretycznie jest zakaz wwożenia na wyspy łatwo psującej się żywności.
Jutro muszę wejść do mięsnego koło mnie i zapytać czy będą tak dobrzy i zapakują mi te (oczywiście za opłatą) pierogi w jakieś próżniowe opakowanie. Jak się nie zgodzą to najwyżej kupie u nich (ponoć nawet dobre mają) i te już będą musieli mi zapakować.

ot tyle co u mnie! teraz lece do Was :)

Aga z czym te pierogi chcesz robić? Bo chyba wszystkie oprócz tych z kapustą możesz zrobić na miejscu.No chociaż nie, oni twarogu pewnie tezz nie mają.
To mają być z kapustą i grzybami?
Może przewieź pół produkty? Znaczy kapustę zafoliowaną i suszone grzyby?

Slonce Ty Moje!!! :D

Ja bym Ci poradzila zrobic tak z tymi pierogami...
:arrow: albo robisz w domu i bierzesz na ryzyk fizyk, najwiecej co moga zrobic to Ci je zabrac;
:arrow: albo zrob je po prostu na miejscu, na wyspach jest teraz mnostwo sklepow z polskim zarelkiem i jestem prawie, ze pewna, ze mozesz kupic tam kapuste na pierogi, a i ser bialy polski sie znajdzie!!! Najlepiej zapytaj Robala!

Ja niestety nie umiem robic pierozkow :oops: az wstyd sie przyznac... :oops: dlatego tez z utesknieniem czekam na babcine! :D

a ja tam nie wierze ze piekna bedzie chciala marnowac czas na robienie pierogów w towarzystwie Robala ;)

Piękna! Ja Ci życzę Wspanialych świąt w towarzystwie Robala!

A w Nowym Roku, spełnienia marzeń, powrotu Robala i zamieszkania we wlasnym kątku!

A wagowo osiągnięcia swojego celu!

Calus Piekna!

Witam ;)
Dziś kolejny dzień pakowania :D:D:D znaczy przymiarek do pakowania ;)
Kochane moje dziewczynki o robieniu pierogów na miejscu nie ma mowy! To nie ja je robie tylko moja mamusia... a robi pyszniutkie!!!
Oczywiście są to pierogi z kapustą i grzybami!
Znalazłam sposób - znalazłam sklep mięsny w którym zgodzili się zapakować próżniowo te moje pierogi ;) przy okazji zrobię u nich niezłe zakupy - bo i tak muszę jakąś wędlinkę kupić więc raczej nie stracą na mnie!
o takich próżniowo zapakowanych pierogów celnicy nie powinni sie przyczepić! Pani w informacji na lotnisku powiedziała mi że hermetycznie zamkniętą żywność można wozić ;)

Dietkowo całkiem ok ;) chociaż kalorii nie liczyłam ;)
Najważniejsze, że nie zjadłam 3 pięknie wyglądających kawałków ciasta które mi dziś postawili na biurku z okazji imienin i urodzin koleżanki ;)
Oj mówie Wam jak oni wszyscy mlaskali! :D

A ja myslalam, ze to z Agusi taka dobra kuchareczka! :wink: Co jak co, ale zrobic dobre pierogi to jest naprawde sztuka!!! A wiesz, ze u mnie po swietach zawsze robi sie pierogi drugi raz (tak ok.150 szt.) wlasnie dla mojego Miska, bo on tez uwielbia te od mojej Babci!!!!

Aaaa, wydaje mi sie, ze nie powinnas miec zadnych problemow z przewiezieniem tak zapakowanych smakolykow! Ulala... ale bedzie Robal szczesliwy!!! :P Przez zoladek do serca! A ze przy malej pomocy tesciowej... :wink:

Dziś nawet nie zaspałam :D:D:D
Iwonko ja i pierogi? hehehe... no czasem pomagam mamie lepić i na tym się moja praca kończy :D:D:D
On doskonale wie, że to nie będzie moje dzieło :D:D:D

Waga ciut drgnęła w dół i kolejne 200g poszło sobie w las ;) do 72 zostało 0,6... i 3 dni do wyjazdu - niby plan jeszcze realny :roll:

A poza tym chyba się przeziębiłam... siedze i pociągam noskiem ;) ale ja twardziel jestem - takie przeziębienie mnie nie złamie :D:D::D

Zmykam do tej mojej "ukochanej" pracki :roll: dziś kolejny dzień wyżerki bo dziś z kolei mamy imieniny Dariusza :D:D:D znów będzie ciasto... a jutro... jutro pracowa wigilia i kolejna wyżera :D:D:D
Trzymajcie kciuki by te smakołyki mnie nie złamały! :)

To i u mnie tez 200g w dol dzisiaj :D

A ja tez pomagam Babci, robie farsz, nakladam go na ciasto, a Babcia z Mama lepia... aha... ja jeszcze gotuje pierogi :D To mam opanowane do perfekcji! :P No i oczywiscie jem z ochota!

Ile tam jest ludzi u was w biurze??? :shock: Przeciez co dzien ktos cos swietuje! :roll:

A przeziebienie najlepiej wlasnie zaczac leczyc na samym poczatku, jak pojawia sie pierwsze oznaki... ja swojego nie moge sie pozbyc juz prawie dwa tygodnie, dalej mi leci z nosa... :roll:

Buziaki Slonce! I jestem pewna, ze sie na nic zakazanego nie skusisz!!! Wierze w Ciebie!!! :D

Witam
Dziś trochę nagrzeszyłam :roll:
Do południa było oki - tradycyjne śniadanie ;)
Ale później zjadłam 4 słodkie babeczki, i chyba ze 4-5 takich słonych z sałatką :roll:, kilka koreczków i trochę owoców... imieninowego ciasta nie ruszyłam, ale poległam na wigilii, dopiłam to wszystko kawą i prawie pękam do tej pory :D:D:D
Teraz to już raczej nic nie zjem bo nie czuje głodu, no i przegapiłam godzine ostatniego posiłku :roll:

Iwonko pracuje w administracji szpitala, dzięki Bogu dość małego (ok 200 pracowników+kontrakty i dyżury) Samo biuro liczy ok 18 osób ale pracuje tam tak długo, że połowa zaprasza mnie na imieniny :D:D:D (chyba mnie troche lubią :D:D:D)

Kochane dziewczynki - spakowałam się wstępnie! Znalazło się jeszcze miejsce na pierozki i wędlinkę :D:D powinnam nie mieć nadbagażu!!! Sama jestem w szoku - niestety z niektórych rzeczy musiałam zrezygnować :D:D:D ale za to ile będę miała miejsca na zakupy jak będę wracać! Nie ukrywam że mam zamiar pokupować tam troche ciuchów :D:D:D

Wpadłam tylko na chwilke zameldować że u mnie oki ;) Wagowo bez zmian ;)
Dziś Robal ma 30-te urodziny ;) ale świętować będziemy w sobotę :D:D:D
Kurcze jeszcze tylko 2 dni!!!

Miłego dnia dziewczynki ;)

Aż czuję to twoje radosne oczekiwanie!
Więc niech ci czas płynie jak najprędzej!Czy jutro ostatni dzień jesteś na forum przed odlotem?

Agulinko Moja Kochana...

Wyjezdzam... :cry: Juz za godzinke... :cry: Bede tesknic... :cry: BA!!! Juz tesknie... :cry:

Slonce Ty Moje, wesolych swiat w gronie Robala i polskiej emigracji!!! Zeby udalo Ci sie przewiezc te pierozki... jakby ci nie daj bosze zabronili to siedz na lotnisku i jedz, co by sie nic nie zmarnowalo... albo nie, lepiej nie.... oddaj tym angielski celnikom i niech posmakuja jak wygladaja prawdziwe polskie swieta!!!

A tak z glebi serca to zycze Ci aby ta niespodzianka zostala odkryta w te swieta... tak, tak, ja pamietam... :D :mrgreen:

Cześć moje kochane odchudzaczki :D

Zaraz lece do pracy - tak tak to jest mój ostatni dzień pracy w tym roku :D:D:D:D
Ależ się cieszę!!!!
Oczywiście mam tam niezły zapierdziel no ale wiecie jak to jest przed urlopami :roll:

Dietkowo wczoraj nie było - chyba czuje już zbliżająca się atmosfere ;) :D
Zjadłam kilka pierogów (tak tak tych słynnych - musiałam przecież spróbować!) no i kawałek makowca :roll:
Waga dziś pokazała 73 - franca jedna :twisted: ja się z nia rozprawie jak przylece z urlopu :>:> Teraz już się nie będę nią stresować ;)

Basiu wylot mam o 10.50 z Łodzi więc na lotnisko dość blisko ;) bardzo możliwe, że zajrze na forum jeszcze w sobotę rano :) ale to zależy od tego o której wstane i jak się ze wszystkim wyrobię ;)

Iwonko ja też już za Tobą tęsknie :):) Pierożki są dla robala i jego znajomych - będę walczyć jak lwica jak będą chcieli je zabrać :D
Niestety niespodzianki o której myślimy raczej nie będzie... Robal by się wygadał... a on milczy jak grobowiec ;)
No cóż może innym razem ;)

Zmykam do roboty!
Buziaki

Witam :D
Uf...ja na szczęście też ostatni dzień tylko że w szkole :lol:
Troszkę mnie tu nie było ale widzę, że waga ładnie spadła.
Miłego piątku :twisted: :wink:

Oj chyba nie będziesz miała czasu w sobotę rano :)
Przyjemnej pracy życze ci dzisiaj!

Slonce Moje!!!

Przesylam moc serdecznych buziakow z Krakowa!!! Spotkanie z doktorkiem juz za niedlugo!!!

Dam znac jak poszlo...

Milego pakowania i upychania pierozkow Slonce!!! :P

Kochane ja już uciekam ;)
Znaczy się lece na samolot ;)
Nie udało mi się zakończyć drugiego etapu - dzisiejszy wynik wagowy to 72,5 :)

Postaram się coś skrobnąć dziś albo jutro ;) więc jeszcze życzeń nie składam :)

Buziaki!!!

Agusiu, mam nadzieję,że miałaś dobry lot.:) Czekam na relację :)