Wersja do druku
Aguś ;) co to ma byc co :P na lodowke sie rzucac :P nie ladnie :P ja rozumiem na Twojego Robala ;) ale na lodowke ?? zlituj sie Pieknosci :P a za slodycze to posmyram 10 minut krocej niz normalnie :P nu nu nu :P zadnych cukieraszkow :P a tak poza tym to buzi :D :* mizi mizi mizi :) i milego wieczorka :) i poniedzialku :P tak Tygrys zyczy mraaau ;)
czekamy na raporcik z dzisiaj :)
Misiaku, gdzie jestes? Odezwij sie... :D
Sluchaj, jedna impreza to jeszcze nie tragedia... po prostu wracaj grzecznie na dietke i tyle. Ja sama w tym tygodniu mam dwie imprezki i mam sie zamiar dobrze bawic...
Agusia, raz na jakis czas musimy sobie odpuscic aby potem miec wiecej sily na dalsze dietkowanie!
Czekam na Twoj raporcik po pracy!
Milego tygodnia Slonce! :P
http://www.funnypicturesworld.com/im.../funny0273.jpg
POZYTYWNIE NAKRĘCONEGO DNIA ŻYCZĘ :)
"Czasami człowiek musi..." Nie martw się, a waga grzeczna to pewnie szybko wroci na dobrą drogę :)
CZEKAM NA RAPOPRCIK :)
KOFANIE NIEPRZEJMUJ SIĘ, W NADCHODZACYM OKRESIE BILANSOWYM NAWET NIE POMYSISZ O JEDZENIU :)
Siemanko laski.
Miałam napisać rano ale forum mi nie chciało zadziałać:>
Cholernie chodzą za mną słodycze - nie jestem w stanie z nimi wygrać. Chyba w piątek wypłukałam sobie cukier procentami.
Ładne wytłumaczenie prawda? :D:D:D
No więc napisze tylko że dietkowo ładnie tylko te słodycze psują bilans kalorii :oops: :oops:
Wagi nie będę komentować bo mnie franca rano bardzo zdenerwowała :twisted:
Ten tydzień chyba sobie troche pofolguje - w sobote impreza na której i tak "nawale" oczywiście nie zamierzam się obżerać ale z kilku kostek czekolady nie będę robić tragedii.
A od nowego tygodnia ruszam do boju pełną parą. Mam nadzieje, że przez ten czas organizm się w miare dosłodzi.
To tyle co u mnie - teraz lece do Was ;)
NIEŚMIAŁO DODAM OD SIEBIE, ZE MI SIE TEN TYDZIEŃ LUZU NIE PODOBA.
OWSZEM W SOOTE ZJEDZ SOBIE COSIK DOBREGO, ALE DO SOBOTY TRZYMAŁA BYM DIETKĘ :)
AGUŚ NAPEWNO WIESZ, ZE IM WIECEJ CUKRU ORGANIZM DOSTAJE TYM WIECEJ SIE DOMAGA. A CO BEDZIE JAK GO ROZPIEŚCISZ ??
BUZIAAKI :)
Aga, cóż mam napisać... u mnie to samo :(
Trzymaj się , kobitko!
I u mnie też...
Ehh..Kobitki..Co z nami?Nie mozemy tak!!!!
ten tydzień minie i bierzemy sie do roboty!! Cholera no! Coraz cieplej na dowrze a my co??!!
DO BOJU!!:D
DO BOJU :)
JA SIĘ NAWRACAM OD DZISIEJSZEGO RANKA :wink:
Mówiłam Wam już, ze jesteście kochane?
Co ja bym bez Was zrobiła...
Buziole
Co MY byśmy bez Ciebie zrobviły? :*
Widzę, że jakieś obniżenie nastroju nie tylko mnie dotknęło. Mi już na szczęście przeszło...tfu tfu...
Po raz kolejny napiszę...dobrze, że jest to nasze forum i możemy się wygadać!
:)
Miłego wieczoru!
http://www.luckyoliver.com/photos/de...owl-923838.jpg
Witam
Wlazłam na wage kontrolnie bo wiem że jak przestane to robić to całe moje odchudzanie pójdzie w <cenzura>.
Dobrze nie jest, lepiej niż wczoraj ale do suwaczka troche brakuje. (czytaj: 2 kilo)
Nie będę obiecywać że od dziś się poprawie itp. itd. koniec z wielkimi zrywami. Jak mi się uda to wtedy się pochwale.
Tym optymistycznym akcentem kończę swój post i ide do pracy - chociaż wcaaaale mi się nie chce.
Buziaki
Hej
Wiesz, zauważyłam, że jak snuję wielkie plany, piszę tu o tym albo pochwalę się, że czuję w sobie siłę, że daję radę, to jakoś bardzo szybko nawalam.
Dlatego mam podobne ostatnio przemyślenia do Twoich. Wolę nie pisać, że dzisiaj to bedę wzorowo jadła, że policzę kalorie, że będę ćwiczyć, bo potem jakoś trudno mi to zrealizować...nie wiem, czy na przekór sobie...czy jak...no, ale tak jest:-)
Tak, jak w piątek napisałam, że cieszę się, że wygrałam ze słodyczami i codzinnie pedałuję, tak od razu w piątek musiałam to zepsuć. No, a sobota, a w szczególności niedziela to był totalny odpał 8)
Także też wolę nie pisać, że jest ok, że panuję nad sobą, bo guzik panuję...nie panuję...
Sory, ze o sobie nawijam, ale chyba trochę podobne mechanizmy władają naszymi umysłami :lol: Dlatego takie wymurzenia na Twoim wątku.
No, a waga...Ty wiesz, że jak sie zaweźmiesz, to te 2 kilosy szybko spadną, bo Ciebie waga wyjątkowo słucha, kiedy ładnie dietkujesz :)
Miłego dnia!
Kurcze, nie dobrze... Jakieś przesilenie panuje, albo pełnia się zbliża??? Ani siły, ani chęci, nie mówiąc o jakiej kolwiek motywacji... Ja jeszcze się trzymam, ale tak egoistycznie myśląc, jak Wy porezygnujecie, to kto będzie mnie pilnować???
Koniec z tymi pierdołami :) Impreza imprezą, raz na tydzień można sobie poszaleć, ale dziewczęta nie więcej... Przecież nie chcemy żeby nas to okropne jojo dopadło!!! Słodycze fe!!! (Do siebie też to mówię... bo ostatnio mam jakiś problemik w tej kwestii...)
Agula… uwaga bede trula! :evil:
Tez mi sie nie podoba ten tydzien luzu! No bo co innego pofolgowac sobie dzien czy dwa, a co innego tydzien!!! Zrozum mnie, nie chce zebys zaniechala wszystkiego co do tej pory osiagnelas, po prostu za ciezko na to pracowalas!
Owszem na imprezece daj sobie luzu, ja wkasciwie mam zamiar zrobic to samo…. ale prosze nie pozwalaj sobie na pelna rozpuste przez caly tydzien! :evil: Prosze pomysl o tym!
Mowilam, ze bede trula! :evil:
Milego dzionka Slonce! :P
Cytat:
Zamieszczone przez ivonpik
HA NARESZCIE KTOŚ MNIE ROZUMIE :)
JA WALCZE DZISIAJ DRUGI DZIEŃ .....MAM NADZIEJĘ, ZE TY TEŻ :)
TRZYMAJ SIE KOFANA :)
http://news.ninemsn.com.au/img/2007/..._bikini_lg.jpg
jestem zdesperowana w akcji powstrzymani cie od ttygodniowej laby od dietki.
Aguś pomysl jak beda wygladały dziewczyny na plaży, a jak my :)
nie możemy pozwolić sobie na odstepstwa od dietki
ja wiem,że nie każda z nas musi miec cialo modelki, ale prawie każdaa z nas żle czuje sie na plaży :(
prosze przemysl dwa razy ta labę :)
A WIĘC PRZEMYSLAMY I DO DZIEŁA :D :D
hej :) pamiętasz mnie jeszcze?? wróciłam :):) i przybiegłam się przywitać :) wszystko sie ułoży i damy radę :)
Cześć kochane
Przepraszam, że się wczoraj nie odezwałam ale miałam cholernie zalatany dzień.
Po poracy poszłam do kumpeli, tam się zasiedziałam... później miałam akcje z "allegro" bo wystawiałam grzecznościowo ślubną kiecke koleżanki... allegro raz mi usuneło aukcje bo wpisałam że jest grzecznościowa, więc musiałam wystawić ponownie... nie minęło kilka minut jak zadzwonił facet, że już zakończył aukcje bo kupił tą kieckę dla córki. Niezłą mam łape do interesów nie?
Potem zadzwonił robal i tak jakoś zeszło że poszłam spać grubo po północy :roll:
No i nie miałam kiedy Was odwiedzić :oops: :oops: :oops:
Dietkowo - nie będę nic mówić, grzechy nadal się trafiają ale bez wizyty na tronie waga pokazała to samo co wczoraj a nawet 100 g mniej.
Fruktelko mnie z planami czy bez ciągle jest cięzko. Ale postanowiłam nie robić z siebie durnia i nie obiecywać czegoś czego moje głupie łakomstwo nie chce zrealizować ;)
Na szczęście waga już jest na tyle niska, że aż tak bardzo mi się nie "pali" z tym schudnięciem. Dobrze, że ten okres nie nadszedł w pierwszych miesiącach diety.
Iwonko kochanie Ty moje to nie jest tydzień zupełnego luzu. Ja wcale nie rzucam się na lodowkę, nadal jem moje deseczki zamiast chlepba, nadal staram się jeść podobne posiłki jak na diecie - tylko dałam sobie troche luzu na słodycze bo jak nie zjem jednego wafelka np. o 12 to o 14 zjem 3. To już wole ten jeden :oops:
carolima ja nie wiem czy to pogoda, czy przesilenie, czy moje łakomstwo które i tak wyjątkowo długo spało. Dobrze nie jest. Na szczęście resztki zzdrowego rozumu mi zostały i zapala sie kontrolka jak zaczynam przeginać.
Własnie dlatego, że nie chce żeby mnie jojo dopadło pozwalam organizmowi czasem dostać coś niedozwolonego, ta dieta jest inna niż wszystkie moje poprzednie. Tam super ostro liczyłam kalorie, chudłam po 7 kilo miesięcznie... po czym organizm się buntował i owe 7 kilo miesięcznie tyłam spowrotem.
Teraz chudne wolniej, z przystankami ale mam nadzieje że i efekt utrzyma się dłużej.
Miśku już wyjaśniłam że to nie jest zupełna laba - to okres w którym pozwalam sobie na troche słodkiego. Co nie znaczy, że siadam do pudełka ptasiego mleczka i wciągam je za jednym zamachem.
A na plaży to ja tak nigdy nie będę wyglądać. Pomijam fałdki - rozstępy mi na to nie pozwolą by wystapić w takim stroju.
Gloor łatwo mówić nie? :D:D:D no ja to do dzieła ostatnio za często mówię. Zamiast mówić powinnam robić! :D
Skierka jasne że Cię pamiętam, po pracy wpadnę sprawdzić co u Ciebie ;) Teraz juz niestety się nie wyrobie ;)
Buziaki - jesteście kochane!!! Wszystkie - jak jeden mąż! ;)
http://i48.photobucket.com/albums/f2...ow/flowers.jpg
OKI UFAM CI I WIERZĘ W TWÓJ ROZSĄDEK DIETKOWY :)
A NA ROZTĘPY TEZ JEST SPOSÓB :)
MOZESZ JE ZMNIEJSZYC U KOSMETYCZKI :)
MIŁEGO I MNIEJ ZWARIOWANEGO DNIA :)
Ja bym bardzo prosila o wyjasnienie co to za zabiegi mozna zrobic u kosmetyczki na rozstepy. :DCytat:
Zamieszczone przez flex007
Rozumiem Cie Agulko bardzo dobrze! :D Tez mam czasami ochote rzucic ta diete w cholere, ale za chwile dochodzi to mojego mozdzka jak duzo juz przeszlam... oraz to, ze nie chce wygladac i czuc sie tak jak wazylam 112kg!
Masz racje, czasmi trzeba zaspokoic te male zachcianki wlasnie po to aby te duze do nas nie dotarly! :D
Trzymaj sie Slonce!
MOJA SIOSTRA PRZYTYŁA W BARDZO KRÓTKIM CZASIE Z 50 DO 100 KG.
ROSTĘPY MIAŁA GIGANTY.
GDY SCHUDŁA MAMA ZAPROWADZIŁĄ JĄ DO KOSMETYCZKI I POPROSIŁA O POMOC.
TA ZAPLIKOWAŁA SERIE ZABIEGÓW Z URZYCIEM JAKIEGOS ŻELU I SPRZETU I ROZSTEPY SA MINIMALNE ABY ZOBACZY, TAK NAPRAWDĘ TRZEBA SIE DOKŁADNIE PRZYJRZE.
PLECAM WSZYSTKIM. TYLKO NJIE IDZIE DO OSIEDLOWEJ KOSMETYCZKI ...BO TA NIE MA TAKIEJ MASZYNKI.TRZEBA SIE WTYBRAC DO NAPRAWDE DOBREGO GABINETU. NIESTETY ZA CUDA TRZEBA PŁACIC SERIA 10 ZABIEGÓW PO 300 ZŁ :(
No drogie... :roll:
Od dzisiaj zaczynam odkladac! :wink: Dzieki za rade! :P
http://www-plb.ucdavis.edu/labs/flower.gif
prosze bardzo :)
trzymam kciuki za świnke skarbonke :)
Cześć kochane.
Rano się rozpisałam wiec teraz będzie krócej bo czas mnie goni ;)
Dietkowo jako tako - znaczy się nadal nie jest to super dieta ale coraz mniejsze napady na słodycze. W sumie w pracy było dietkowo wzorowo - po pracy już ciut mniej dietkowo ale bez żadnych super przegięć ;)
Byłam u kosmetyczki zrobić brwi ;)
Ufarbowałam włosy na burgund :shock: i jakieś takie za mocno czerwone mi się wydają :D no ale dopiero zmyłam farbę więc efekt będzie dopiero jak wyschną :D
Zaraz siadam do sterty papierów którą przytaszczyłam do domu :twisted:
Z niczym się nie wyrabiam w pracy... mam rozgrzebane sporo spraw i jakoś nie mogę ich powypychać i o nich zapomnieć... a na dokładkę w sobotę przychodzą biegli na badanie bilansu :D:D:D:D chyba oszaleli - jeszcze się styczeń nie skończył a oni przyjdą już 3 raz!
No to zmiatam do tych faktur :roll:
Aaaa odnośnie rozstępów to chętnie sie wybiore na te zabiegi - rozumiem, że sponsorujecie :D:D:D:D :?: :?: :?:
Buziaki!
poprosze fotke z nowym kolorem na włosach :):)
i miłego romansu z fakturami :)
u mnie czasu mało, ale zostawiam pozdrowienia :) (żeby nie było, że nie odwiedzam ;-) )
http://oprzecinek.blox.pl/resource/praca_syzyf.gif
OKI WPADAM ZABRAC KILKA FAKTUR :) ODDAM ...ZA TYDZIEŃ :):)
Misku jaki tydzień? One wszystkie muszą być na... wczoraj!
Ufff na szczęście już sie z nimi uporałam :roll:
Ale nie martw się jutro tez pewnie coś przyniose :D
Bes - miło Cię widzieć ;) ano taki czas - każdy zalatany :roll:
Wiecie co? chyba pójdę spac ;)
wiec kolorowych snów...
Miłego dzionka Piękna..;* :))
Pysiaczku Ty Moj :P
Jak tam dzisiaj u Ciebie?
Och, wspolczuje tych papierzysk przynoszonych do domu :evil: Mam nadzieje, ze przynajmniej w weekend sobie odpoczniesz! :D
Zycze milego dzionka! :P
a ta znowu tylko o seksie :PCytat:
Zamieszczone przez brzydulaona
Wspolczuje tych kontroli :( Siostra mi co nieco opowiadala.
Przepraszam za ostatni wpis, zle Cie zrozumialam, myslalam ze to takie calkowite odpuszczenie sobie... Ale przeciez Ty juz tyle schudlas, ze powinnas powoli zwiekszac kalorie... Zapomnialam o tym, ze ten 1000 to nie na cale zycie, wiec mysle ze slodycze w zdrowych granicach Ci nie zaskodza :)
Pozdrowiam serdecznie i trzymam kciuki za te kontrole i takie tam :)
Coś mi się wydaje, że utonęłaś w papierzyskach :roll: :wink:
Mam nadzieję, że na krótko :)
pozdrawiam Cię serdecznie! :)
A KUKU ......HALLOOOO.....TAK TAK CHYBA ZATONEŁA W TYCH PAIERZYSKACH IHHIHIIII.... :D PRZEPRASZAM TO WCALE NIE ŚMIESZNE :roll: :roll: :roll:WRACAJ SZYBCIUTKO