Wątek: Kolejne podejście grubej Basi...:)

Piątek wieczorem nie jest zły. Może być Może inne czarodziejki też sie pojawią? Której tam potrzebne czary?

Mam problem ze śniadaniami, bo powinnam na nie jesc węglowodany a właściwie chleb a ja tak nie lubię chleba rano! Próbowałam z kaszą ale kasza z kolei straszie mnie wzdyma. Wszystko w porządku dopóki nie zjem następnego posiłku, białkowo-tłuszczowego, wtedy zaczyna się rewolucja. Nie mam co jeśc na śnaidanie.... może jakiś Montek podpowie?
Wczoraj dietka ścisła, zgodnie z wytycznymi diety. Te spodnie mnie lekko otrzeźwiły.
Ale powiem wam,że wigilii nie mam zamiaru sobie psuć. Będę jadła wszystko, co na stole. W końcu święta raz do roku a dieta może poczekać, przez jeden dzień nic jej się nie stanie. Kiedys w końcu zacznę jeść normalnie i nie chcę,żeby wi waga skakała od razu w górę.

Muffelku a może upiecz sobie bułeczki czosnkowe są rewelacyjne!

A ja przyszłam do Ciebie z życzeniami!

Życzę Wesołych Świąt spędzonych we wspanialej atmosferze.

A na Nowy Rok życzę zero zmartwień, zdrowia dla całej rodziny! Dietkowych sukcesów, mniej pracy a więcej kasy, aby mogla spełniać wszystkie swoje materialne marzenia.

No to ustawiamy się na piątek
Może jeszcze jakaś wróżka się zjawi chociaż różnie może być... Ola wyjeżdża, Iwonka też chyba już w czwartek jedzie, Martusia też coś wspominała o wyjeździe... oj krucho będzie na forum
Masz rację co do świąt - ja też zamierzam jeść to co lubię, ale postaram się użyć rozumu jeśli chodzi o ilości tych produktów

Jeśli chodzi o śniadania to niestety nie będę mogła pomóc - ja jadam wase ale nie wiem jak Monti ją traktuje Zupełnie zielona jestem w tej diecie

Pimbolinko - dziękuję za życzenia!

Agusia - Waza to też chleb , a mnie rano przez gardło nie moze przejść.
Próbowałam z płatkami górskimi ale efekt taki, jak z kaszą.


Dzisiaj odważyłam się stanąć na wadze - przybyło mi tylko 700 g... ufffffffffff! A ja myślalam,że ze3 kg po tych wszystkich ekscesach.
Ale mimo wszystko wracam na dietę, bo znacznie lepiej się na niej czuję. Dzisiaj na kolację zjadłam sobie sałatkę z sałaty lodowej, ogórka, pomidora i tuńczyka i od razu zrobiło mi sę lepiej.

Zazdroszczę tak małego wzrostu... nie ma co się oszukiwać... przez ostatnie tygodnie mało dietkowałaś
To jest bardzo pozytywny znak - po zakończeniu diety będziesz mogła wrócić do normalnego jedzenia bez jakiegoś piorunującego jo-jo.

Buziaki!

Mam nadzieję,że tak zostanie i po zakończeniu diety nie przytyję w krótkim czasie 20 kg. Powiem ci , Aguś, że na tyle zmieniłąm nawyki jedzeniowe,że grzechy popełniam ale z radością wracam na dietę. Czuję się na niej lekka i radosna, natomiast napchanie się słodyczami , późne jedzenie i jedzenie wysokoglikemiczne znacznie pogarszają mi samopoczucie. To znaczy chyba mój poziom cukru, bo czuję się wtedy wypluta i śpiąca.

Dzisiaj było wzorowo Nic nie grzeszyłam a teraz muszę iść spać, bo dopada mnie głód wieczorny. Znacie tego natręta, który siedzi w uchu i szepcze: "No, zjedz choć kawałeczek, od małego kawałka nie utyjesz"?
Nie dam się paskudzie!

Oj ja znam doskonale ten głód - ale on u mnie nie nazywa sie wieczorny
Nie jedzenie wieczorami to jedyna rzecz której się faktycznie trzymam na tej diecie!!! Wpadki wieczorne to chyba bym mogła policzyć na palcach.

Basieńko mam nadzieje że wygrałaś z tym diabełkiem (głodem)

Miłego dzionka
Właśnie sobie pomyślałam, że Ty chyba jako jedna z nielicznych nie wyjeżdżasz na swieta
Ale nic sie nie martw! Ja będę zaglądać a i Martusia w niedziele wraca

Buziaki

Nie dałam się paskudzie!
W nagrodę waga pokazała dzisiaj 1 kg mniej, czyli wszystko wróciło do normy.
Przez świeta pewnie znowu mi wróci.

Marzeń o któe warto walczyć,
Radości , którymi warto się dzielić
Przyjaciól z którymi warto być
I nadzieji bez której nie da się żyć

Tego życzę wszystkim z okazji nadchodzących Świąt

Ooo kg w dół bardzo ładnie!!!

Basiu jakoś nam wieczorne wróżby nie wyszły - ale waga sama spadła

Ja juz zmykam - zamelduje się jakoś jak dolece no i wtedy wpadne z życzeniami!

Buziaki