Wątek: Zaczęłam trzymajcie kciuki !!

Uda się uda
Trzymam kciuki.
... a wieczorem trzeba kuchnie na klucz zamykać z czasem nawyki wędrowania do lodówki miną A jak burczy w brzuszku to pij wodę - pomaga
Pozdrowionka

dziendoberek

jak dietkowanie idzie? u mnie nawet nawet, wczoraj zgrzeszylam (paluszkami po 18tej) ale odbilam sobie to na disco i waga na szczescie pokazala mniej ehhehe suwaczek zmienie potem bo narazie mnie sie nie chche (czyzbym byla leniem )

wlasnie jem obiadek - piers ugotowana w warzywach mniam mniam

ja tez mialam problem z podjadaniem wieczornym, ale woda i herbatki pomogly na poczatku bylo trudno ale dalam rade tytez dasz

oby ci rowerek listonosz przyniosl szybciutko, zobaczysz wtedy jak szybko ci kilogramiki zleca w dol

ja mialam isc dzisiaj na basen, ale po wczorajszej imprezie jakas do zycia nie jestem wiec przekladam go na jutro, ew. na inny dzien. hehe

pozdrawiam i zycze milego dietkowania

karola :P

Witaj LALA28 :P :P :P
Trzymam za Ciebie kciuki i wierze,ze Ci sie uda!!!
POZDRAWIAM :P :P :P

Hej, jak tam po weekendzie?
Ja wczoraj miałam rodzinne spotkanie, ale jakoś się trzymałam (małe grzeszki, ale do przeżycia) Dzisiaj kolejna rodzinna imprezka i jutro znowu Potem chyba zamknę się na 4 spusty w domu i nikogo nie będę wpuszczać i do nikogo chodzić
pozdrawiam
Iwona

trzymam kciuki bardzo mocno

napewno Ci a raczej nam sie uda narazie moim marzeniem to Twoja waga

witam

jak tam idzie idietkowanie w ten sloneczny dzien ?

ja juz po sniadanku i I sniadanku razem 212 kcal dobrze ze sie cieplo zrobilo to czlowiekowi jesc sie odechciewa heehe

pozdrawiam

U mnie dietkowania ciąg dalszy .Trzymam się jakoś.W pracy oki ale najgorsze są wieczory jak wrócę ech sama jestem zła na siebie
Ale trwam trwam Listonosz rowerk przyniósł i pomału zaczynam pedałować.
Musi mi się udać musze zwalczyć to wieczorne jedźenie
Trzymajcie kciuki bo cały czas są potrzebne!

U mnie dietkowania ciąg dalszy .Trzymam się jakoś.W pracy oki ale najgorsze są wieczory jak wrócę ech sama jestem zła na siebie
Ale trwam trwam Listonosz rowerk przyniósł i pomału zaczynam pedałować.
Musi mi się udać musze zwalczyć to wieczorne jedźenie
Trzymajcie kciuki bo cały czas są potrzebne!

PUK PUK jak tam dietkowanie?

Witam dietkowania ciąg dalszy.Ubytek wagi mniejszy niż na początku ,już go tak drastycznie nie widać.Dlatego też waga schowana żeby się nie stresować
Trwam i mam nadzieję że dam radę.Trzymam się 1300kcl max dziennie.Oj żeby jak najszybciej pozbyć się tej przeklętej jedynki z przodu!!!!