dzisiaj chyba będzie lepiej. zauważyłam, że muszę na pierwszy posiłek zjeść coś bardziej sycącego, np. czarne pieczywo, bo jak zacznę od owoców to wciąż chodzę głodna. ale zobaczymy co będzie dalej, dzień niestety jeszcze nie minął. najchętniej wziełabym tabsy nasenne, takie co działają 3-4 miesiące i po wybudzeniu cieszyłabym się brakiem nadmiernych kilogramów. jejku ja to mam marzenia