Wątek: W brzuszku burczy, bo sie kurczy... :)))

Witajcie :P

Ale fajnie, ze znowu piateczek Od wczoraj waga wskazuje 1 - 1.5 kg wiecej niz na suwaczku ale jest to spowodowane dzisiajeszym nadejsciem okresu, tak wiec wcale sie nie przejmuje.

Wiecie co, zaczelam hodowac kielki, podobno sa bardzo zdrowe i zawieraja duuuuuzo blonnika Dam znac jak juz mi sie cos wyhoduje

Aha, no i dzisiaj naszlo mnie na jakies takie przemyslenia... Postanowilam, ze tak do swiat wielkanocnych bede jadla tak w granicach 1500 kcal i zobacze co sie dzieje z moja waga. Chcialabym wprowadzic taki okres stabilizacji aby potem mnie jojo nie doscignelo Tak wiec jak pod koniec marca waga by sie utrzymala w granicach 74 kg to byloby super :P Wtedy tez przystapie do kolejnego gubienia kiloskow. Co myslicie o tym?

Kasikowa, jakos w tym miesiacu na cale szczescie nie ciagnelo mnie za bardzo do slodkiego ale jakies dwa dni temu wszamalam maly sloiczek korniszonow

Agula, no jeszcze tylko 17 dni... a moze az 17 dni Ale jakby nie patrzec to zawsze blizej niz dalej

Psotniczko, ja rowniez serdecznie pozdrawiam :P

Liebe, ja Cie ciagne do siodemeczek Kochana, ale bedzie nam razem wesolo! :P

Maga, brzuszek zrobil sie taki ladniejszy. Jakos miesni za specjalnie nie widac, ale tluszczyku jest na pewno mniej, ten gory walek zmniejszyl sie bardzo :P

Bunia, fajnie, ze udalo Ci sie zrobic weiderka, nawet po tak dlugim dniu pracy. I ciesze sie ogromnie, ze moglas juz wrocic do pracy! :P A w walce weiderkowej jestesmy we trzy: Ty, ja i Agula!

Kiełki sa pyszne, ja nie mam warunków do hodowania więc kupuję gotowe - słonecznik jest pyszny mmm do kanapek wiosennych jak znalazł, do sałątek i w kuchni azjatyckiej też kiełki wykorzystują. No i sa baaaardzo zdrowe, dużo wartościowych rzezy posiadają.
Myślę, ze pomysł z tymi kcal i monitorowaniem wagi jest bardzo ok

Dobrze że ochoty na słodkie nie miałaś

Miłego dnia!

Ja kiedys hodowalam rozne kielki i pamietam, ze bardzo mi smakowaly kielki rzodkiewki. A teraz kupilam sobie tak fitness mix, z tego co pamietam to jest tam rzodkiewka, fasolka mung i cos jeszcze.

Kasikowa, ale ja tez nie mam tego specjalnego pojemnika do hodowania, skombinowalam dwa sloiki i tez jest dobrze! Dam znac jak i jesli cos wyhoduje

ta mieszanka musi być dobra

A ja niestety nie mam miejsca na hodowlę bo mieszkam w akademiku i ba blacie w kuchni już miejsca brakuje

kiełki hmmmmm jeszcze nie miałam okazji spróbowac.... a może czas najwyższy buziaki pozdrawiam

Ivon nie rozumiem co jest zlego w zjedzeniu sloika korniszonow???

a kiełki są pyszne!!!!!! na parze z oliwą z oliwek ibazylią, jako dodatek do ryżu........ja lubie nawet te z puszki bonduelle bodajże...chociaz najlepsze wychodowane.....
a wiecie, że najdziwniejsze są kiełki brokułów...okazało się, że brokuły maja w sobie substancje przeciw rakowe-zapobiegające...i robiono badania, brano brokuły z róznych źródeł-i miały różne ilości tych substancji....a potemwpadli na pomysł zbadania kiełków...co prawda nie są za smaczne, ale !!!!!! jedna łyżeczka kiełków brokuła dziennie zmniejsza ryzyko zachorowania o wiele procent...nie chce tutaj pisać bo nie pamiętam, ale wywarła ta liczba na mnie wrażenie

kiełki tylko do sałatki z kapustka a takie na patelnie jak raz kupiłam to miałam potem odruchy wymiotne... masakraaaaaaaa
noo to franca z tej @ ,że wagę podnosi ;0 całe szczęście,że u każdej z nas
buziaki.. ja nie moge sie doczekac ,żebysmy sie w 7 spotkały.. na kawusie pójdziemy wtedy razem
buziaki!!

A mi się kiełki nie wykiełkowały

Czekam na dopływ gotówki i kupię sobie na Allegro kiełkownicę, bo tym sposobem domowym mi sie wychodzi...a tak to będzie łatwo, szybko i przyjemnie

Hej
Kiłki pychota, a jakie zdrowe!
Ja mam specjalny pojemnik do kiełkowania. Bywały czasy, gdy to robiłam regularnie. Teraz mi się zwyczajnie nie chce. Chyba najbardziej smakują mi właśnie kiełki rzodkiewki, bo mają ten ostry smaczek, jak to rzodkiewki Dobra jest też fasolka mung, natomiast najmniej mi odpowiada skiełkowana soczewica.
Jeśli chcesz się bawić w domu w kiełki, to naprawdę warto się zaopatrzyć w pojemnik do kiełkowania, wtedy nie ma obawy, że uprawa zacznie pleśnieć itd, choć też trzeba pilnować i obserwować, no, ale przynajmniej wymiany wody nie ma itd. Polecam

o kielkujcay temat

ja bardzo lubie kielki slonecznika pycha do salatek jak znalazł

czekam Ivonko az mnie dogonisz choc i tak dobzre ze ja 1 raz w tyg jestem w 6 o i dzis rano tez bylam 69,5 waga pokazala zeby mnie wnerwic poprosty no niedobra