g r a t u l u j e![]()
![]()
tylko pozazdrościc
![]()
mam takie niedyskretne pytanko....... cio to weiderekprosze się nie śmiac
![]()
![]()
![]()
g r a t u l u j e![]()
![]()
tylko pozazdrościc
![]()
mam takie niedyskretne pytanko....... cio to weiderekprosze się nie śmiac
![]()
![]()
![]()
Również gratuluję![]()
A było 119 kg ...
Wpadłam z poranną kawusią
Jeszcze nic nie naskrobałaś ale moje czujne oko już zobaczyło że zamiast 79,9 na suwaczku jest 0,8 kg mniej!!!!
SUPER!!! Kolejne gratulacje - jeszcze 3 kg i mnie dogonisz![]()
![]()
Zawijam tyłek i uciekam - zrobimy sobie wyścigi??
![]()
No i mamy w koncu weekend! U mnie sloneczko pieknie swieci i az chce sie zyc! Ja juz po 2 kawkachi po sniadanku, a teraz pije sobie herbatke czerwona
Dziekuje wszystkim serdecznie za gratulacje!Jest mi bardzo, bardzo milo! :P Noooooo..... okres juz skonczony to i waga leci w dol
Dzisiaj 79.1 kg!
Dzisiaj mam w planach sprzatanko i zakupy kosmetyczne, bo wiecie jak to jest... jak konczy sie to juz wszystko w tym samym czasie!
![]()
Aha!!! Od dzisiaj mam jeszcze jedno postanowienie... wiele z Was tak ladnie robi brzuszki codziennieI ja postanowilam zaczac... :P W koncu trzeba troche rozruszac te miesnie przed weiderkiem, co nie?
Agusiu, a musisz, musisz.... poopcia w trokijuz ja o to zadbam!
![]()
Psotniczko, bede ciagnela ile sily!Obiecuje! Noooo, aerobik na pewno pomoze!
Czukerek, dziekuje z odwiedziny! Nie ma sprawy, dopisujemy do listy!
Agula, i Ciebie witam! A jaka bedzie mila niespodzianka jak w koncu sie zwazysz i beda siodemeczki! Witam kolejna weiderowiczke!
Gloor, milo Cie widziec! A weiderek to taki zestaw cwiczen na brzuch. Tutaj masz linka: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] , poczytaj sobie, moe masz ochote rowniez do nas dolaczyc?
Kasikowa, dziekuje!
ok, na dzien dzisiejszy lista weiderkowa wyglada nastepujaco:
Agusia - "brzydulaona"
Asia - "ChceBycSzczuplutka"
Bunia - "buleczka23"
Ja czyli Iwonka - "ivonpik"
czukerek
Agusia - "agula"
CEL OSIAGNIETY: 109kg - 67kg (29.01.10-04.03.11) (... a bylo tak pieknie!)
START: 10.02.2012 - 77.8kg - CEL: POKONAC JOJO: 67 kg
Tutaj jestem
Agusiu, dziekuje za kawke!Jaka ona duza
A Twoje oko to naprawde czujne jest
![]()
A ja nie chce Cie dogonic i juz!Juz pisalam u Ciebie, ze bede upierdliwa jak bedzie trzeba!
Fruktelko, dziekuje Kochana! Jestem pewna, ze Ty juz niedlugo tez do mnie dolaczysz!
Aaaaaaa........... co to ja chcialam??? Aha, zaliczylam 300 brzuszkow w seriach po 50No i zrobilam sobie slicznego tickerka brzuszkowego
Mam nadzieje go zakonczyc przed rozpoczeciem weiderka!
Milego weekendu Slonca Moje!![]()
CEL OSIAGNIETY: 109kg - 67kg (29.01.10-04.03.11) (... a bylo tak pieknie!)
START: 10.02.2012 - 77.8kg - CEL: POKONAC JOJO: 67 kg
Tutaj jestem
No proszę proszę koleżanka się zabrała za ćwiczenia
Bardzo ładnie!
Ja od kilku dni też "brzuszkuje"to jedyne co mi wychodzi
no ale to się zmieni i dietkować też będę ładnie
Obiecuję!
Jak tam zakupy kosmetyczne? Pewnie pół wypłaty zostawiłaś w sklepie
Skąd ja to znam?!![]()
![]()
Przesyłam popołudniowego buziaka![]()
Iwonko dziekuje za wyjaśnieniejuż wiem o co kaman
![]()
![]()
nio ale niestety ja nie dam rady.... aczkolwiek jest jeszcze troszke czasu więc pomyślimy
![]()
![]()
buziaczki![]()
![]()
![]()
Ciekawe czy z weiderem dam sobie radę. zobaczymy, liczę na moblizację z Twojej strony
Miłej niedzielie![]()
Cześć kochana
Wpadłam życzyć miłej niedzielii sprawdzić jak Ci mija weekend
No dobra przyszłam się też pochwalić, że wczoraj byłam baaardzo grzeczna i nie nawaliłam
Przesyłam niedzielne buziaki!![]()
Zakładki