Wątek: ZAWIESZAM

może w waszym przypadku zadziała - dla mnie błonnik w tabletkach to jedno wielkie g****, wiecie... ja wole naturalny. nie lubie tabletek. wiadomo, że działają gorzej niż naturalne witaminki...

lisiu, ja też polecam świczenia, a nie żadne zabiegi

na mnie blonnik dziala a jak!!!!

ja chce juz zaczac znowu chudnac bo zastoj mnie zabije

a i cwicze byla wczoraj pozadna godzina na stacjonarnym na brzuszki zcasu ani ochoty nie mam jakos doetka ok bylo jakies 1300 kcal wiec w miare ok (a gdybym usuneła 3 czekoladki z bombonierki i czekolade z automatu w szkole to bylo by 1000 )

oj dzis zajecia na 15 debilizm bo mi rozwala all dayyyyyyyyyyyy coz bede sie znecac nad zwlokami dzic seseseses (seeeeekcja!!!) a i pewnie wszystkie Kochane moje poodwiedzam tak solidnie w sobote po egzamie dopiero bo nauka i nauka... rzygam juz tym :P

a ja juz po sniadaniu:

X musli tradycyjne nestle 35,80
X jogurt Bakoma NAturalny bez cukru 1,5% tl 71,85
X truskawki mrozone hortex 56,00
W sumie kalorii: 163,65
i mam iochote na brioszke z zcekolada co to u babci na stole leza se wyliczylam ze 1 ma jakies 160 kcal ale jest niebiansko pyszna OPRE SIE JEJ JAK WCZORAJ SIE OPARLAM KAJZERCE I PODJADANIU PO 20 ooooooooooooooooooooooooooooooo

Lisiu i jak smakują te mrożone truskawki???? Bo wydaje mi się że nie za ho ho
A ja dziś sobie zjem brzoskwinie z puszki bo miałam na nią smaka od dawna

fuj fuj, mrożone truskawki przeciez sa bez smaku :mrgreenL:

lisiu, no to powodzenia na sekcji ten tego...noo...

Zawsze marzylam, zeby zostac patologiem

Opowiedz koniecznie jak bylo

dobra te mrozone truskawki nie byly takie najgorsze znowu no :P

oj zle ze mna okres sie zbliza wielkimi krokami ala yeti codziennie czekolada... dzis juz wsunelam 7 czekoladek z bombonierki



ale wszystko w limicie!!!!!!!!!! bedzie max 1200-1300 kcal narazie jest polowa tego a ja juz po obiedzie zaraz myje glowe i uciekam na zajecia. a tam 3 godziny APów wiec jesc nie bedzie kiedy (zreszta jak jesc nad swiezym trupem choc dzis pewnie bedzie tylko teoria bez zwlok :P)
w domu bede ok 18-19 i zjem cos lekkiego : serek wiejski czy cus takze limit wyrobie ach

na rower nie wiem czy czas znajde. znaczy musze znalezc!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! wole jezdzic godzine niz sie uczyc

No no, ale piękny avatar

A co do błonnika, to z wielu źródeł słyszałam, że skuteczne to to jest

to czemu na mnie nie działało? i ciągle nadal bylam głodna???!?!?! ja wole świeże owoce i warzywa

Cześć Lisiczko kochana !
Truskawki zamrożone zalewamy galaretką (może być jeszcze ciepława) - raz dwa się zetnie na mrożonce - dosłownie w kilku minutach - są pyyyszne i mało kaloryczne, bo 100g galaretki z reguły ma 50kcal., a truskawaki prawie nic Smacznego

Tyle masz nauki i te trupioszki ........hm........dobrze, że zwierząt.
Kiedyś z własnej nieprzymuszonej woli zrobiłam sekscję zwłok kaczce, która niespodziewanie padła nie wiadomo na co. A ja chciałam wiedzieć.........i się dowiedziałam.........na zawał - serio !

Lisiu wybacz ze mnie troche nie było.... widze ze zajecia amsz su[perowe i jak bylo na sekcji?:P

ojjjj kusza te pomadki kusza cio.... hihihih :P