Wątek: ZAWIESZAM

Lisiu moja hehehe brawo ... 72 coraz to blizej 6ki:P hihihih

Witam witam i o zdrowie pytam

Miłego dzionka.

no lisia.. przed-oficjalne.. gratulacje!!!!oficjalne beda jak beda oficjalne wyniki.. heheheeee.. jeszcze 300brzuszklow?? to ile TY teraz laska robisz?? takl calosciowo na dzien??
nie boli Cie kosc ogonowa??
jak TY wlasciwie zaczynalas?? tzn jak po raz pierwszy robilas brzuszki to ile robilas? mials zakwasy? mialas zalamania?? i po jakim czasie zaczelas zwiekszac ilosc??
kurde.. mi sie tak ciezko zmoetywowoac.. czuje sie jak slabiak p[rzy Tobie.. dlatego pytam o Twoje pocztaki.. ehhhhhhhh

Kochanienka, trzymam ciuki za to kolo!!! Tak samo mocno bede trzymac te kciuki jak wczoraj Cie tulilam!

I gratuluje mniejszej wagi! Nadwyzki spadaja szybko!

Kochana Marzenko....
1) kosc ogonowa nie boli bo robie półbrzuszki czyli spiecia... czyli odrywam tylko łpatki od podłogi to nienadwyręża kregosłupa
2) wczoraj zrobiłam w sumie 450 rano 150 a wieczorem 300
3) zaczełam jakoos pod koniec sierpnia... potem miałam mesiac albo i wiecej pzrerwy i zaczełam chyba....koniec pażdziernika...
4) zwiekszm ilosc jakos tak nie wiem jak mi sie chce i ile daje rade
5) zakwasów miłam troszke
6) zaczynałam od jakis 60 dziennie
7) nie pzryjmuje gratulacji bo za wczesnie :P

bo ja mam wilki brzuchol... dlatego robie brzuszki walnij se thickerka dla brzuszków to zajebiscie motywuje

Bo Lisi się w domu nudzi

no Lisiu moja i jak poszedł kolos?

Lisiu daj trochę ciężaru do brzuszków pozdr

Pięknie Ci waga bryknęła w dół. Cieszę się z Tobą, bo ostatnio trochę Ci te 73kg humorek popsuły. Ale Ty Lisiu najlepiej wiesz jak to jest . Mimo to te wahania są rzeczywiście wkurzające. Teraz już tylko z górki do szóstki, bo pod górkę dopiero było, prawda??

Lisiu jak tam koło?

Chciałam tez zapytać czy widzisz różnice w brzuszku po tych spięciach? Ja mam wrazenie ze to nei działa i preferuje twister, ale nie wiem czy nie powinnam zacząc. Ja mam brzcuh najwiekszy :/