Wątek: Dzisiaj: 29.08.2007 r. zaczynam walczyć!!!

no, jestem pod wrazeniem Anno

dzięki Mniamusia a jak Tobie idzie?

ja w weekend :
sobota:
śniadanie: 2 kromki wasa z serkiem ziarnistym z ogórkiem kiszonym
drugie śniadanie: jabłko
obiad: niecałe pół paczki warzyw mrożonych, podsmarzonych na 2 łyżkach oliwy z oliwek + przyprawa do potraw meksykańskich + jajko gotowane (zjedzone na pół z ukochanym )
podwieczorek marchewka
kolacja: 2 kromki wazy z plastrem szynki,pomidorem i jajkiem

niedziela:
śniadanie: 2 kromki wazy z szynka i pomidorem
drugie śniadanie: nic
obiad: jak to na śląsku-4 małe kluski śląskie, mała roladka i troche sosu
podwieczorek: jabłko
kolacja: sałatka z 3liści sałaty, plastra szynki, troche tofu i odrobiny sosu pikantnego

z ćwiczeń:
* spacer po lesie
* długi spacer pod niesamowita serpentyne (takiej ulicy jeszcze nie widziałam )

witam,ja nie mam sie czym pochwalic;( same "grzechy" moze mniej jedzenia niz zwykle ale bylo i ciasto i wiecej chleba, ech te wyjazdy, nie sprzyjają odchudzaniu;( pozdrawiam

ojejq jejq to zastepuj grzechy mniejsztymni grzechami.... chleb bialy ciemnym itd.....to daje duuuzo

czuję się jak tłusta ropucha

nie mów tak Mniamusia! nie narzkeamy a bierzemy sie za zbedne kilogramy dobrze?

buuuuuuuuuuu

ojejq co sie dzieje kochana?

a, nie mamm do niczego sily...