Wątek: Angiee/Złoś/Psot dąży do celu :**

Ja mam te filmiki "Pump it up" Coz moge powiedziec? REWELACJA!!! Bardzo fajnie sie przy nich cwiczy, ale daja wycisk! Daj mycha znac jak Ci poszlo!

No pieknie Psotnica i juz mnie przegonilas! nie mam wyjscia, musze przyspieszyc
A jak dietka? Wszystko oki??

hej ja już po kolacji. Dopiero mam jedna część tego filmu ściagnietą Aaa..przepraszam ściąga się druga Może do piątku sobie pościągam cholera jasna wszystko wtedy wygnę się w piątek ,a na weekend do misia jade. Ej własnie Na 18tke frends idę w piątek oooooOOł.
Pomysły na picie i nie przytycie?

Kolacja: 3x wasa z sałatą ,rzodkiewką i po plasterku szynki na każdy :]

Kochamw was.
ps- jutro nie wejdę na wagę !

No ja w sobotę też śmigam na imprezkę
Jedyny pomysł jaki mam to wóda+ cola light
Wiem, ze to nie jest "zdrowy" pomysł ale wole to niż piwsko po którym chodzę głodna jak wilk

Gratuluję samozaparcia-na prawdę świetnie ci idzie! Ja też niestety wiem co to znaczy przytyć po lekach-tyle że po hormonach:/ tylko, że ja sobie z tym nie mogę poradzić od hoho prawie 4 lat:/ a ty od razu zabrałaś się do walki i już takie postępy! Myślę, że w styczniu juz waga będzie z 8 z przodu a potem już z góóórki Będę chętnie dopingować i wspierać nie tylko w odchudzanku ale i w maturkowych przeżyciach bo mnie to też czeka
A na zakwasy paradoksalnie najlepszy jest ruch! nie można siedzieć tylko jakies chociażby lekkie ćwiczenia wykonywać-wiem z autopsji
pozdrawiam cieplutko

Hej Maleńka!!! Wpadłam zobaczyć jak żyjesz? Widzę,że dobrze, więc życzę ci udanej 18-stki, baw się dobrze

no i super!!! akurat o tym "pamp it up" nie slyszalam chodz przerobilam parenascie filmikow ale to nie ma znaczenia.. i basenik!! bardzo dobrze )))
a co do picia.. hmmm..
tez mi sie wydaje ze lepiej unikac piwa.. juz lepiej drinki.. swoja droga.. po alkoholu zazwyczaj mam bardzo dobra przemiane materii.. wiec raczej nie uwazam zeby odrobina alkoholu tuczyla.. inan sprawa ze nigdy nie pije piwa.. piwo twoj wrog!!!

A ja proponuje winko i do tego mineralke. Ja tez mam jutro impreze firmowa przedswiateczna i wlasnie zamierzam pic winko, a wode pije dlatego, ze na drugi dzien kacyk jest mniejszy

I oczywiscie winko mniej kaloryczne i zdrowsze od pifka

A czemu nie bedziesz sie dzisiaj wazyc?

Proponuje zaopatrzyc lodowke w zdrowsze produkty,.niz krem czkoladowy.Wiadomo,stoi w domu i kusi-)). Jak bedziesz miala ochote na cos slodkiego,to kup i zjedz,wliczajac w kalorie....
Trzymam kciuki za gubiernie kilogramow.
Trzymaj sie.
Tusiaczek.

Dzień 9
Eeeee. Byłam w mieście. Szukałam pieprzonych kozaków. Oczywiście efekt bardzocudowny jak się idzie domysleć Jedne oficerki bez zamka ,w których wyglądałam jak cycolina Chłopak dzięki Bogu przez telefona ,ale zawsze towarzyszył mi w zakupach. Powiedział ,że u niego w Gnieźnie jest masa sklepów i będziemy tak długo łazić ,aż coś znajdę. Ityle. Na ten temat!
Ważyć nie będę się do poniedziałku. Nie chcę się schizować wachaniami wagi . O!
Kupiłam dziś kg pomarańczy,nowy zapas wasy, płatki ryżowe waniliowe z rodzinkami na śniadanie o! Bo wasa się nudzi pomalusiu. Na kolacje jeszcze zniosę Fasole wpuszce do jakiejś sałatki może.
Własnie farbuję kłaki na poprawę humoru. Spadam zmyć łepetynke

Dzień udany w diecie. Humor baardzo zawachany.