Wątek: CLO zmieniło moje nawyki żywieniowe

I kupujesz je w aptece na recepte? A ta przemiana materi to spadla Ci teraz, czy porownujesz to pierwsze odchudzanie sprzed ciazy do obecnego?
Masz zalecone jakies cwiczenia?

doti23 co do ziółek to są na receptę i tylko do nabycia w jednej aptece, nawet jak jest ktośz Wawy to po ziółka do Łodzi, bądź pocztą

a przemiana materii to przed ciążą właśnie miałam wysoką, później dostałam dietę na ciążę ale odpusciłam sobie bo pomyslałam "co sobie będę żałować" i zaczęłam jeść jeść, a po porodzie sobie coraz więcej jadłam i waga od razu nie urosła, a póżniej jak skoczyła to masakra
zaczynając pierwsze odchudzanie miałam przemianę coś koło 1650

a ćwiczenia mogę wykonywać takie które nie powodują uczucia zadyszki i zmeczenia czyli
pilates, basen, joga, ćwiczenia callantics, rower, spacery

ja sobie wczoraj robiłam zdjęcia takiej całej siebie:P

Postanowiłam ze co miesiąc będę w tych samych ubraniach robić zdjęcia w tym samym miejscu, żeby widzieć jak się zmieniam:P

Na pamiatkę sobie potem zostawię siebie jako ZOMBi

A ja dziś od rana dietkowo zjadłam znów wczorajszy zestaw, tylko deseczka Wasy była 100% zytnia i zamiast ogórka sałata,
obiad kurczak filet + surówka z selera,
podwieczorek szklanka maślanki truskawkowej + sucharek
kolacja deseczka Wasy + sałata+ filet miodowy z indyka
a liczyc juz mi sie nie chcialo wzięłam z zestwów więc sie pewnie zmieściłam
:P pozdrawiam

No pewnie po co liczyc jak masz zestawy to korzystaj
Bylam na tej stronce CLO i sie zastanawiam, bo oni tam napisali, ze powyzej 30 BMI jest refundacja z NFZ... a jak ktos u nich schudnie, to pozniej musi placic za wizyty???? Takie rozwazania

Czasami mam takie dziwne problemy, ze maz nie wie czy sie smiac czy plakac Zawyczaj z kierunkami lewo - prawo... a jak juz wejda aspekty przodem czy tylem, moje Twoje... to juz makabra...

Tak mi sie przypomnialo, kiedys moj wujek po zakrapianej imprezce pozwolil ciotce prowadzic samochod (ona nie pila), a ze nie znala drogi, to ona ja pilotowal... I w pewnym momencie wrzasnal "Po hamulcach i w lewo" no i wyladowali w rowie...

Hej, pamietam wlasnie, ze jak bylam w tym centrum to tez mialam wlasnie co miesiac inne ziola. Trzeba pic 5 szklanek tego naparu dziennie. Byly bardzo smaczne! Kochana, trzymaj sie dietkowo! Buziaki! :P

carolima co do refundacji napewno jest dziś byłam na wizycie i dziewczyna prezdemną właśnie na NFZ była i ni epłaciła. Zaczynała od 125 kg a teraz waży 75 przy wzroście 170. Szcuplutka jak ni ewiem co była a jesczez mówi ze chce do 60 dobic :P normalnie w szoku bylam.


ivonpik teraz jedne zioła są na dwa miesiace i pije się je jedną szklankę na noc drugą na cczo

a poza tym dziś po wizycie i relacja

waga - 4,5 kg przemiana wzrosla o 25 cal, wody ubyło i tłuszczyku też tylko to procentowo jest to juz nie beede pisac , dalej ziólka, i cos na slodycze zeby mnie nie ciagneło

dzieki za wsparcie dziewczynki

no to super Ci idzie Chyba powinnam sie zaprzyjaznic, z ta dietka co mi podeslalas...

Pytalam z ciekawosci, bo Krakow to troche za daleko, wiecej bym na dojazdy wydala

Carolima ja jestem w lodzi w Sabie, a przyjmują też w Warszawie w sobotyi niedziele tylko, ale trezba sie wtedy zapiasac n awizytę i sie czeka troche, bo na jeden dzien 60 osób przychodzi

no to niezly ruch maja... ale chyba jeszcze sprobuje powalczyc sama... w koncu robie to dla siebie, nie dla lekarza... a motywacje bede czerpac od mezusia

no ja tez dla sibie ale z lekarzem mam wieksza motywacje, bo len jestem:P i wowczas racjonalnie gubie kilogramy

o kurcze mi, zaintrygowałaś mnie z tą utratą energii...