Wątek: nie czekam,WALCZE o wakacyjne balwanki :) (foto 188,193,195

a ja zjadłam od niedzieli 1.5kg marchewki i chrumsiałam az miło :P chipsy też jadłam! ryzowe z good fooda sasaa
Adria buzioleeeee i miłego wieczoru!

podsumowanie dniaozytywnie

kalorycznie 990kcal

ruchowo:godzinka fitnessu +brzuszki

Dzis byly pierwsze moje zajecia z ta pania,prowadzi ona tylko te dzisiejsze.mialy byc pilki...a wyszlo...stepowo-hantelkowo-pilkowo nie bylo raczej takich cwiczen na pilkach jakich sie spodziewalam. ogolnie ok. w trakcie jednego z cwiczen nadciagnelam sobie troche sciegno,ale juz jest prawie jak nowe.

jutro ide sie fintessic na 2h.

dostalam komplementa co do mojej rozciagliwosci od dziewczyny,ktora byla dzisiaj(widzialam ja 2raz )


czuje sie dobrze,chyba zdusilam chorobsko w zarodku (oby i tfu tfu na zapas)


Widze,ze tworzymy kolejna sekte...tym razem jest to Rzodkiewkowo-Kalarepkowa

ja lubie obierac rzodkiewki ze skorki(zebami) jak jem takie male udziwnienie

Ivett...jeszcze nie wyroslo ,ale poczekamy-zobaczymy i smacznego

Jesi,niestety "takiego"podgrzewacza nie mialam (buuuu).choc ost sobie mysle o moim bylym,jakby to bylo milo sie do niego przytulic... (kubel zimnej wody na mnie prosze)

Gloor,kupuj kupuj mozna zajac nia rece..ciagle sie siega jak po jakas niezdrowa przekaske,pycha jest... czyli same zalety ;

Piekna,daj znac jak rozplanowalas posilki jesli masz takie male zamykane plastikowe pojemniki to polowa problemu juz z glowy

Dolinko, listki zostawilam :P naprawde

Liebe,marchewke tez wczoraj kupilam przylaczam sie do chrupania

milego wieczorku

KOBIETO!!! ALE TY SIĘ ZAWZIĘŁAŚ!!! PODZIW

WOW! Ty codziennie chodzisz na ten fitness! podziwiam!

ja chyba kupię sobie kartę na miesiąc do aqua parku. tylko jeszcze muszę zarobić te pieniądze...

Szczęka mi pada wariatko! Z podziiwu rzecz jasna

Może gdybym się zapisała to też bym polubiła? Ale jakos mi sie nie chce sprawdzać....leń ze mnie patentowany

A te strony płodzisz jak oszalała

Dolinko,zawstydzasz mnie z tym podziwem

Julcyk ja dzisiaj obslinilam strone internetowa Klubu Kolna...tylko dlaczego to tak daleko do cholery??!!


Czukerek,
ze mnie wlasnie tez len patentowany i nigdy w zyciu bym nie pomyslala,ze moge polubic chodzenie na fitness itp ale skoro sa efekty.. to motywuje

No tak...ale trzeba zrobić ten pierwszy najtrudniejszy krok Niech mnie ktoś za rękę zaprowadzi...

no z racji obecnej odlegosci miedzy miejscami naszego zamieszkania...to ja moge tylko jesli masz naprawde dluuugie rece

wyciagnij jakas kolezanke zmus,szantazuj itp ...do skutku moze Liebe?:>

Jak mam kogoś zmuszać jak to mnie trzeba zmusić?

Ty ja zmus ,zeby ona Ciebie zmusila