Wątek: nie czekam,WALCZE o wakacyjne balwanki :) (foto 188,193,195

Hej, hej, a czemu tak malo kalorii wczoraj
Pilnuj sie kochana!

Mnie sie tez marzy jakis fajny fitness, najchetniej step ale w mojej wsi nie ma takich zajec, a w najblizszych 2 klubach trzeba wykupic czlonkostwo na rok co juz kiedys przerabialam i wcale mi sie nie usmiecha
Tak wiec pozostaje tylko salsa

Adria wskakuj na wage i się chwal
miłego dniaaaa

co za dzien,dopiero teraz mam chwilke (autentycznie "chwilke" ) dla Was.

od rana zapieprzam jak maly robocik w pracy.ledwo skonczylam musialam leciec do dziekanatu-udalo sie zalatwic nawet bez zgrzytow UFF.pozniej wizyta w slepie, i poszlam do lumpka...i kupilam sobie 2 pary spodni 100% bawelny w ramach akcji: "spodnie cienkie na fitness i do chodzenia po domu pilnie potrzebne" za obie pary dalam w sumie 21,50 i jestem HEPI.

przychodze troche umordowana do domu(bo gorac a ja z siatami i iegiem),i juz nie mam czasu na zrobienie sobie obiadu zanim pojde na fitness na 2h!! (k**** mac)


wciagam wlasnie jakies substytuty,zebym nie padla z glodu. sybstytuty czylioledwice sopocka zagryzam platami kukurydzianymi i popijam jogurtem.

nie mam czasu wiecej napisac,ale obiecuje nadrobic jak wroce z fitnessa,bo wychodze za 10min a nie jestem gotowa.

No pięknie. Króliczek energizer się znalazł który wiecznie ma siłe

Substytuty są zdradliwe bo wiecznie ma się wrażenie ze nic konkretnego sie nie zjadło i tak sie wcina co jakis czas cos aż w końcu ku naszemu przerazeniu wychodzi dużo kalorii

podziwiam Cię[/b]

Szalony dzień

Czekam na relację z fitnessu

Fajnie, że do mnie wpadłaś nawet na chwilkę, bo widzę, że nieźle zabiegana jesteś

No i znów w nocy rozmnożyły sie posty
Kochana ale Ty szalejesz z tym fitnessem!!
Chyba Ci jakis medal zafundujemy

Czukierasku ja wyciągam do Ciebie rękę Dziś byłam pierwszy raz i mi sie spodobało

Aleś Ty zalatana Aniołku
Znowu spaliłaś na zajęciach parę deko tłuszczu. Czekam na ważenie

ok,dopelzlam nawet do siebie...

PART łan,czyli najpierw odpowiadam:

Ivonpik, ja tez jestem STRASZNIE ciekawa wagi.. ost wazylam sie 25/26 marzec...czyli 2 tyg juz... ale mozliwe,ze niewiele sie ruszy..bo pewnie troche tluszczyku przepalilam w miesnie..a one jak wiemy waza wiecej. eh buziol

Kusy... no wlasnie to zabawne,ale i tragiczne..ze mozna sie tak utuczyc slodyczami,chipsami,pizza,zapiekankami itp . :/ eh...choc mowiac szczerze,to i tak uwazam ze nie wazylam strasznie duzo biorac pod uwage ILOSCI pustych kalorii ,ktore w siebie wpychalam. Chyba powinnam wazyc 150

Buttus.. spokojnie kochana dobilam wczoraj do 1075 zamierzam jesc od przyszlego tyg 1200...ale zobaczymy jak wazenie wtedy zapadnie decyzja. no wlasnie juz czytalam u Ciebie o tych rocznych karnetach-BEZNADZIEJA. przeciez powinna byc mozliwosc karnetow polrocznych.miesiecznych itp :/ kto to wymyslil? SALSA wydaje sie super.. u mnie w klubie sa zajecia salsowe,ale jeszcze nigdy nie bylam..

Liebe.. dopiero jak przyjade do domku to wskocze tutaj nie mam wagi


Nargila...moze ja tak jak on mam baterie w plecach musze sprawdzic swoja droga wlasnie padam wiec raczej nie
o dzisiejsze substytuty sie nie martw Slonce: 5cienkich plasterow poledwicy sopockiej,25g platkow kukurydzianych,110g jogurtu(58kcal na 100g).

Chusteczka.. nawet nie wiem jak zareagowac dziekuje :*

Kasikowa.. no wlasnie KREJZI IS MAJ LAJF zwlaszcza ostatnio


Ivett..dzisiaj to maraton

zaraz stworze czesc 2. bo cos sie boje ,ze mi wetnie posta