Wątek: No i mamy sześć, fałdką powoli mówimy cześć =)

kupuj kupuj wage kuchenna ! ja tez musze kupic jak dzis zaczelam liczyc pozadnie kcal choc bez wagi to doszlam do wniosku ze czesto jadlam wiecej niz 1200 liczac na oko wiec napewno kupe tym baredziej ze nie jest droga

No i znowu dałam ciała.. Chciałam dokonać oficjalnych pomiarów, a tu nic z tego, bo nie wiem gdzie moje Kochanie podziało centymetr.. Chciałam zrobić zdjęcia laptopem, ale coś popsułam i kamerka mi nie działa :/ Ogólnie kicha.. Teraz idę na orbiterka, ale wracam niedługo

wczoraj było wolne, a dzisiaj juz niestety trzeba zbijac kokosy to i nie było mnie cały dzień, a spać mi sie chce że padam na klawiaturę.
Chyba mi sie wiaderko zmniejszyło z 15 l na 14 l bo zjadłam brązowy ryż z ogórkirm kiszonym i pęknę za chwilę. Niby balon mam a się nie unoszę.



nadzieja trzyma nas przy życiu
jutro zawsze może byc szczuplej

No to się rozpędziłam i z 500 kalorii spaliłam 600 Teraz trochę bolą mnie nóżki, ale warto było I moje Kochanie dzwoniło, wraca jutro, nie mogę się doczekać

to się rozpędziłaś

raczkująca w diecie

przesyłam buziaczki odchudzaczki

Zgadzam się, że waga naprawde weryfikujeilośc kcal jaka jemy

Ja już ważę długo i czasamipróbuje najpierw na okoi później dopiero na wage i bum...zupełnieinne wartości. O ile na jednym produkcie zazwyczaj to niewielka różnica to już przez cały dzien można sie machnąć o kilka stów w jedna lub druga stronę

Witajcie Kochane,
dziś bez wagi, ale jestem pewna wartości :P Na śniadanko poszło jakieś 100 ogóreczka i 50 g jogurtu.

W planach mam jeszcze:
- jogurt z musli
- jabłuszko
- kaszka manna z warzywkami (myślę, że tutaj nie przekroczę 100 g)
- makaron ze szpinakiem i kawałkiem fety

Dziś w nocy wraca moje Kochanie, jestem przeszczęśliwa.. Nie wiem dlaczego tak ciężko było mi przeżyć te 3 dni, ale już dziś go zobaczę

Idę zobaczyć co u Was..

Makaron ze szpinakiem i feta musi być pyszny

Miłego dnia
Dzisiaj już się nacieszysz swoją połówką

Kasikowa Zobaczymy co z tego makaronu wyjdzie, bo będę robić to po raz pierwszy :P I muszę zrobić min wersję, bo pewnie ma to sporo kalorii..

A tak w ogóle to miałam dziś straszny problem, żeby się na diecie zalogować, próbowałam chyba 30 min, ale w końcu się udało.

Od wczoraj strasznie boli mnie żołądek, pewnie to za sprawą risotta z grzybami, mam nadzieję, że mi przejdzie..