Strona 9 z 9 PierwszyPierwszy ... 7 8 9
Pokaż wyniki od 81 do 84 z 84

Wątek: Pani Monti

  1. #81
    Awatar kajka38
    kajka38 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    23-12-2009
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    6,403

    Domyślnie Odp: Pani Monti

    7.00 fruvita pure 0% owocowa, chrupki chleb z pastą fasolowo czosnkową, pomidorek na zagryzkę W
    10.00 salatka z ryby wedzonej, pieczarek,listkow szpinaku i pomidorek na zagryzkę T
    14.00 poledwiczki zapiekane z cebulą oraz pieczarkami , serem plesniowym i mozarellą, pure z kalafiora i chrust z selera oraz pomidorki, rzodkiewki, ogórki T
    18.00 gołąbki z kaszą w sosie pomidorowym oraz ogorki z jogurtem naturalnym W
    Zrzucone na MM:


    tu jestem ; Pani Monti

  2. #82
    gabinia31 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-01-2006
    Posty
    2

    Domyślnie Odp: Pani Monti

    Rozumiem, że jesz 4 posiłki, 2 tłuszczowe i 2 węglowe. Nadal mam problem z komponowaniem posiłków. Mam książki ale one odbiegają od polskich realiów. Skąd czerpiesz inspiracje?

  3. #83
    gabinia31 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-01-2006
    Posty
    2

    Domyślnie Odp: Pani Monti

    Na jutro 7.00 owsianka, chleb z kaszy gryczanej niepalonej, biały ser chudy, ogórek, pomidor, 10.00 sałatka z pekińskiej z makrelą, cebulką, papryka i majonez, 14.00 obiad gołąbki z mięsem mielonym w pomidorach, zapiekane z mozzarellą, 7.30-18.00 kolacja makaron z serem i warzywo (kalarepa)

  4. #84
    norek30 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    28-12-2018
    Mieszka w
    Kraków
    Posty
    32

    Domyślnie Odp: Pani Monti

    Jestem jestem Fajnie że mnie odwiedzasz Jestem całym serduchem z Tobą i cieszę się że waga spada

Strona 9 z 9 PierwszyPierwszy ... 7 8 9

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •